NUTRISI PADA HAMIL

BY
Naya Ernawati,
S.Kep,Ns,M.Kep
 Kehamilan?

* Kehamilan adalah masa di mana seorang

wanita membawa embrio atau fetus di
dalam tubuhnya. Dalam kehamilan dapat
terjadi banyak gestasi (misalnya, dalam
kasus kembar, atau triplet/kembar tiga).
 Pemeriksaan
Kehamilan?

* Antenatal care adalah pelayanan yang diberikan kepada

ibu hamil secara berkala untuk menjaga kesehatan ibu dan
bayinya. Standar pelayanan ANC meliputi standar 14 T,
sehingga ibu hamil yang datang memperoleh pelayanan
komprehensif dengan harapan meningkatkan pelayanan
kehamilan dan diharapkan ikut andil dalam menurunkan
angka kematian ibu. 14 Standar pelayanan ANC yaitu
Timbang berat badan dan ukur tinggi badan, tekanan
darah, pengukuran tinggi fundus uteri, pemberian
imunisasi TT, pemberian tablet FE, melakukan tes
terhadap penyakit menular seksual, temu wicara, tes
Hb, tes urin protein, tes reduksi urin, perawatan
payudara, senam hamil, terapi yodium dan terapi
obat malaria.
 Pengelolaan Gizi
pada ibu hamil?

*Gizi dan Nutrisi ibu hamil merupakan hal penting

yang harus dipenuhi selama kehamilan
berlangsung. Nutrisi dan gizi yang baik ketika
kehamilan sangat membantu ibu hamil dan janin
tetap sehat
 Manfaat Gizi
seimbang untuk
ibu hamil?

1. Memenuhi kebutuhan zat gizi ibu dan janin

2. Mencapai status gizi ibu hamil dalam keadaan normal,
sehingga dapat menjalani kehamilan dengan baik dan aman
3. Membentuk jaringan untuk tumbuh kembang janin dan
kesehatan ibu
4. Mengatasi permasalahan selama kehamilan
5. Ibu memperoleh energi yang cukup yang berfungsi untuk
menyusui setelah kelahiran bayi
 Faktor yang
mempengaruhi ibu
hamil

1. Umur
2. BB
3. Suhu Lingkungan
4. Pengetahuan
5. Aktifitas
6. Status Kesehatahan
7. Status ekonomi
Kebutuhan Gizi Ibu Hamil
Kebutuhan Gizi Ibu Hamil
Kebutuhan Gizi Ibu Hamil
 Pe
un san
ib tuk
u
ha Mengonsumsi aneka
m
il ragam pangan lebih
banyak , Menghindari
makanan yang
diawetkan ,
Menghindari
daging/telur/ikan
yang dimasak kurang
matang
 Pe
un san
ib tuk
u
ha
m
il
Batasi garam, minum
air lebih banyak,
batasi kafein, batasi
makanan yang
mengandung gas,
batasi soft drink
 Kebutuhan gizi pada masa
kehamilan akan meningkat
Kebutuhan sebesar 15% dibandingkan
gizi? dengan kebutuhan wanita normal.
Peningkatan gizi ini dibutuhkan
untuk pertumbuhan rahim (uterus),
payudara (mammae), volume
darah, plasenta, air ketuban dan
pertumbuhan janin. Makanan yang
dikonsumsi oleh ibu hamil akan
digunakan untuk pertumbuhan
janin sebesar 40% dan sisanya 60%
digunakan untuk pertumbuhan
ibunya.
Terimakasih