K 9 Asas Pertolongan Cemas
K 9 Asas Pertolongan Cemas
Asas
pertolongan
cemas Terkehel
Terkejut
Ketegangan
otot
Keracunan
Tanda-tanda:
Tanda-tanda:
1. Badan berpeluh
2. Pucat
3. Rasa nak pengsan
4. Resah
5. Nafas kerap tapi tipis
6. Kadar nadi bertambah tapi lemah
Rawatan:
1. Baringkan mangsa
2. Lembabkan bibir mangsa dengan air jika
ia dahaga
3. Jika tidak sedar, baringkan dalam posisi
recovery
4. Jika tidak sedar, baringkan secara
terlentang dengan muka dipusing ke tepi
dan kaki ditinggikan
5. Selimutkan jika suhu badan menurun
6. Segera hantar ke hospital
Terseliuh
Ketegangan Otot
12
Pemulihan Pernafasan
Cara-cara pemulihan nafas
(A) Mulut ke Mulut (CPR-cardiopulmonary
resuscitation / Bantuan resusitasi
kardiopulimonari)
1. Letakkan pesakit dalam keadaan berbaring
2. Donggakkan kepala pesakit
3. Buang benda-benda yang menghalang pernafasan
4. Tinggikan bahagian bahu
5. Jalankan pemulihan nafas dengan cara dari mulut ke
mulut
Pemulihan Pernafasan
6. Buka mulut anda selebar-lebarnya dan tarik
nafas panjang-panjang
7. Picit hidung pesakit dengan jari anda
8. Letakkan bibir anda di sekeliling mulutnya
9. Tiup ke dalam paru-parunya sehingga
dadanya kembang
10.Kemudian, alihkan mulut, anda akan lihat
dadanya mengempis
11.Ulang perbuatan tadi mengikut kadar
pernafasan biasa
14
Pemulihan Pernafasan
(B) Kaedah Holger-Nielsen
1. Meletakkan pesakit di atas tempat yang rata dengan
keadaan meniarap dan mukanya menghala ke
bawah
2. Letakkan kedua-dua belah tangannya di bawah
dan palingkan mukanya sedikit ke sebelah kiri atau
kanan
3. Pastikan mulut dan hidungnya jangan diganggui
oleh sebarang benda yang menghalag
pernafasannya
4. Penolong hendaklah meletakkan kedua-dua belah
tangannya di atas belakang pesakit dan bergerak ke
hadapan perlahan-lahan, sehingga lengan penolong
tegak ata hampir-hampir tegak, iaitu mengikut susuk
Pemulihan Pernafasan
5. Semasa pergerakan tadi, gunalah kekuata badan
ayunan badan penolong akan menyebabkan nafas
keluar
6. Kemudian, penolong meggerakkan badannya ke
belakang dalam satu saat sambil urutan tangannya
melalui bahu pesakit hingga penolong dapat
mencekak pangkal lengan dekat dengan siku
pesakit
7. Penolong mengangkat dan menarik lengan pesakit
hingga terasa lengan pesakit tegang dan gerakan
ini dilakukan selama 2 saat.
8. Jangan biarkan dada pesakit itu terangkat dari
tempatnya. Gerakan ini menyebabkan pesakit
menarik nafas
Pemulihan Pernafasan
9. Dalam masa satu saat, penolong meletakkan
lengan pesakit itu balik ke atas lantai atau
bumi seperti mula-mula tadi.
10.Kemudian ulangan perlakuan dan
pergerakan seperti di atas sehinggalah
pesakit boleh bernafas semula.
11.Pergerakan di atas mengambil masa selama
enam saat dan ini bermakna 10 pergerakan
dilakukan dalam masa satu minit.
Pemulihan Pernafasan
Sjamtsi. (2012). Pertolongan Cemas .
Dicapai
pada 21 Januari 2015, daripada
http://sjamtsni.blogspot.com/p/pertolongan-
cemas.html
Hamzah Samsudin. (2014). Kadet Remaja
Sekolah dan Tunas Kadet Remaja
Sekolah.Puchong: Penerbitan
Multimedia
Sdn. Bhd.
Sekian, terima kasih!