BAHAYA MEROKOK TERHADAP

KESEHATAN
 “BAHAYA MEROKOK TERHADAP
KESEHATAN”
Tujuan Instruksional Umum
Setelah mendapatkan penyuluhan tentang
bahaya rokok terhadap tubuh, diharapkan siswa
mengerti dampak menggunakan atau
mengkonsumsi rokok

•
{
Tujuan Instuksional Khusus
Mampu menjelaskan definisi rokok
• Menjelaskan kandungan atau racun yang
terdapat dalam rokok
• Menjelaskan bahaya merokok
• Mampu menjelaskan upaya- upaya pencegahan
 Pengertian Rokok
1.Rokok merupakan salah satu zat adiktif yang bila digunakan
mengakibatkan bahaya kesehatan bagi diri sendiri maupun
masyarakat, oleh karena itu diperlukan berbagai kegiatan
pengamanan rokok bagi kesehatan. Rokok adalah hasil olahan
tembakau terbungkus termasuk cerutu atau bentuk lainnya yang
mengandung nikotin dan tar dengan atau tanpa bahan tambahan

2. Silinder dari kertas berukuran panjang antara 70 hingga

120mm dengan diameter sekitar 10 mm yang berisi daun
tembakau yang dicacah

 Kandungan Rokok
Setiap batang rokok yang dinyalakan akan
mengeluarkan lebih 4 000 bahan kimia beracun yang
membahayakan dan boleh membawa maut. Dengan ini setiap
sedutan itu menyerupai satu sedutan maut..Bagaimanapun, racun
paling penting adalah Tar, Nikotin dan karbon monoksida. Tar
mengandung sekurang-kurangnya 43 bahan kimia yang diketahui
menjadi penyebab kanker (karsinogen).
 Nikotin turut menjadi puncak utama risiko serangan penyakit
jantung dan stroke. Karbon Monoksida pula adalah gas beracun yang
biasanya dikeluarkan oleh kendaraan. Apabila racun rokok itu memasuki
tubuh manusia, yang akan membawa kerusakan pada setiap organ, yaitu
bermula dari hidung, mulut, tekak, saluran pernafasan, paru-paru,
saluran penghazaman, saluran darah, jantung, organ reproduksi,
sehinggalah ke saluran kencing dan pundi kencing, yaitu apabila
sebagian dari racun-racun itu dikeluarkan dari badan.
 Bahaya Rokok
Rokok adalah benda beracun yang
memberi efek santai dan sugesti merasa lebih
gagah. Di balik kegunaan atau manfaat rokok yang
secuil itu terkandung bahaya yang sangat besar
bagi orang yang merokok maupun orang di sekitar
perokok yang bukan perokok.
Ketika sebatang rokok terbakar terbentuklah 4.000
senyawa kimia, 200 diantaranya beracun dan 43 lagi
pemicu kanker.
Bahaya rokok
Efek racunnya terhadap sang
perokok dibandingkan yang
tidak merokok yaitu :
 14x menderita kanker paru-paru,
mulut, dan tenggorokan
 4x menderita kanker esophagus
 2x kanker kandung kemih
 2x serangan jantung
Bahaya Rokok

 Asap rokok yang baru mati di asbak mengandung tiga kali lipat
bahan pemicu kanker di udara dan 50 kali mengandung bahan
pengiritasi mata dan pernapasan. Semakin pendek rokok
semakin tinggi kadar racun yang melayang ke udara. Suatu
tempat yang dipenuhi polusi asap rokok adalah tempat yang
lebih berbahaya daripada polusi di jalanan raya yang macet
Bahaya Rokok
 Seseorang yang mencoba merokok biasanya
akan ketagihan karena rokok bersifat candu
yang sulit dilepaskan dalam kondisi apapun.
Seorang perokok berat akan memilih merokok
daripada makan jika uang yang dimilikinya
terbatas.
Bahaya rokok
 Harga rokok yang mahal akan sangat
memberatkan orang yang tergolong miskin,
sehingga dana kesejahteraan dan kesehatan
keluarganya sering dialihkan untuk membeli
rokok.
 Kegiatan yang merusak tubuh adalah
perbuatan dosa.
 Kanker mulut

Penyakit Akibat
Merokok
Kanker paru-paru

Penyakit Akibat
Merokok
Penyakit Akibat
Merokok
 Kanker perut
 Kanker payudara
 Penyakit jantung
 Stroke
 Kemandulan
 Bronchitis
 Osteoporosis
Tubuh Seorang Perokok
 Upaya Pencegahan
1. Meskipun orang tuamu merokok, kamu tidak perlu
harus meniru, karena kamu mempunyai akal yang
dapat kamu pakai untuk membuat keputusan
sendiri.
2. Iklan-iklan merokok sebenarnya menjerumuskan
orang. Sebaiknya kamu mulai belajar untuk tidak
terpengaruh oleh iklan seperti itu.
3. Kamu tidak harus ikut merokok hanya karena
teman-temanmu merokok. Kamu bisa menolak
ajakan mereka untuk ikut merokok.
4. Perilaku merokok akan memberikan dampak bagi
kesehatan secara jangka pendek maupun jangka
panjang yang nantinya akan ditanggung tidak saja
oleh diri kamu sendiri tetapi juga akan dapat
membebani orang lain (misal: orangtua)
Tips Berhenti merokok
 Dikenal dengan 8M:
 1. Memiliki niat dan motivasi
 2. Minum air putih atau juice buah
 3. Memohon doa
 4. Membuat sesuatu
 5. Mengunyah sesuatu
 6. Menarik nafas panjang
 7. Melengahkan nyalaan api rokok
 8. Melakukan olahraga
 Kesimpulan

Jadi dapat disimpulkan bahwa merokok

merupakan kegiatan bodoh yang dilakukan manusia
yang mengorbankan uang, kesehatan, kehidupan
sosial, pahala, persepsi positif, dan lain sebagainya.
Maka bersyukurlah anda jika belum merokok, karena
anda adalah orang yang smart / pandai.
Ketika seseorang menawarkan rokok maka tolak
dengan baik. Merasa kasihanlah pada mereka yang
merokok. Jangan dengarkan mereka yang
menganggap anda lebih rendah dari mereka jika tidak
ikutan merokok. karena dalam hati dan pikiran
mereka yang waras mereka ingin berhenti merokok.
Stop Smoking and help your
friend to stop smoking!!!!!!
TERIMA KASIH