HIPERTENSI

( TEKANAN DARAH TINGGI )

 DEFENISI
Meningkatnya tekanan darah
dalam jangka waktu lama
dengan tekanan lebih dari
140/90 mmHg.
 EPIDEMIOLOGI
• USIA TUA >>
• LAKI – LAKI >> WANITA
• KULIT HITAM >> KULIT PUTIH
• OBESITAS >>
• PENYAKIT JANTUNG >>
 KLASIFIKASI HIPERTENSI

• NORMAL 120 80
• PREHIPERTENSI 120-139 89
• STAGE I HIPERTENSI 140-159 90 – 99
• STAGE II HIPERTENSI >160 >100
 ETIOLOGI
• HIPERTENSI ESSENSIAL (H. PRIMER), TIDAK
DIKETAHUI PENYEBABNYA,
-Genetik
-Obesitas
-Hilangnya elastisitas jaringan
-kebiasaan hidup, konsumsi garam, makan
berlebihan, stress, merokok, minum alkohol
 HIPERTENSI SEKUNDER
• DI SEBABKAN PENYAKIT LAIN,
-Ginjal: glomerulonefritis, tumor, dll
-Vaskular: trombosis, aneurisma, dll
-Kelainan endokrin : DM, hypertiroidisme
-syaraf : stroke, ensefalitis
-Obat : kortikosteroid
 PENYEBAB
• USIA
• DIET
• STRESS
• KETURUNAN
• MEROKOK
• KEGEMUKAN
• KURANG AKTIFITAS FISIK/OLAH RAGA
• KONSUMSI MINUMAN KERAS
• KELAIANAN GINJAL
 PENATALAKSANAAN
• Pengaturan diet
• Olah raga teratur
• Penurunan berat badan
• Obat antihipertensi
APA YANG HARUS DILAKUKAN JIKA MENGALAMI
TEKANAN DARAH TINGGI
• Minum obat sesuai nasehat dokter
• Turunkan berat badan
• Makan makanan rendah garam
• Hentikan merokok, minum kopi/alkohol
• Istirahat yang cukup
• Hindari makan makanan olahan daging
• Pola makan yang seimbang
• Olah raga