TEKNIK AKUPRESUR

Dr. PUTU MELAYA, MPH

Tujuan pembelajaran umum :

• Setelah mengikuti sesi ini,peserta latih

mampu melakukan pemijatan yang
benar sesuai dengan ilmu akupresur
Tujuan pembelajaran khusus:

1. Peserta latih dapat menjelaskan

tehnik akupresur dasar
2. Peserta latih dapat menjelaskan efek
efek akupresur
3. Peserta latih mampu melakukan
tehnik tehnik dasar akupresur secara
benar
PENGERTIAN AKUPRESUR
• Suatu tindakan melakukan penekanan pada
bagian tertentu di permukaan tubuh dengan jari
atau bagian tubuh lain atau alat bantu.

• Tujuan :untuk perawatan kesehatan

• Dahulu:pemijatan merupakan naluri

alamiah,biasanya keterampilan diperoleh secara
turun menurun tanpa adanya pedoman yang
tertentu,berkembang sesuai dengan penglaman
dan kreatifitas individu masing2.
LANJUTAN
• Sekarang keterampilan tersebut sudah
berkembang,seiring dengan perkembangan ilmu
akupunktur.Pada intinya akupresur merupakan
metode perangsangan di titik akupunktur ataupun
meridian.

• Dibeberapa negara tertentu akupresur

berkembang menjadi bagian dari akupunktur yang
dipelajari khusus di jenjang pendidikan tinggi.
TEHNIK RANGSANG
• Perangsangan di titik akupresur mempengaruhi
efek terhadap tubuh manusia.
• Perangsangan di bedakan menjadi 2:
Penguatan
Pelemahan
PENGUATAN
• Kondisi dalalam keadaan yin
• Maksimal 30 tekanan atau putaran
• Arah putaran sesuai dengan arah jarum jam
• Tekanan tidak boleh kuat
• Pemilihan titik maksimal 10
• Arah pemijatan disesuaikan /searah dengan
perjalanan meridian.
PELEMAHAN
• Kondisi tubuh dalam keadaan yang
• Pemijatan 40-60 kali putaran atau tekanan
• Arah berlawanan dengan jarum jam
• Tekanan sedang sampai kuat
• Jumlah titik boleh di sesuaikan dengan kebutuhan
• Arah pemijatan berlawanan dengan perjalanan
meridian
CONTOH TEHNIK AKUPRESUR
1.Menekan.
a.Dengan ibu jari
b.Pangkal atau sisi telapak tangan.
2.Menutuk
a.Dengan jari telunjuk
b.Dengan alat probe
3.Mendorong/mengosok
Dengan ibu jari atau telapak tangan sepanjang
jalur meridian.
Digunakan untuk daerah punggung,ekstremitas
atas dan bawah.
LANJUTAN
4. Menjepit
Dipergunakan untuk perangsangan dua meridian
atau titik akupunktur yang berdekatan

4. Meremas
Biasanya digunakan untuk pemijatan daerah
tangan dan atau kaki.
LANJUTAN
6. Mencubit
Bisaanya digunakan untuk otot,baik otot besar
maupun kecil.
7. Mengetarkan
Biasanya di pergunakan jari atau telapak tangan
sambil di getarkan.
8. Menyeka
Mengunakan 2 ibu jari tangan ,baik dengan 1
tangan ataupun keduanya dengan arah
berlawanan.
LANJUTAN
9. Mengetuk/menepuk
Dengan ujung ujung jari memukul mukul
permukaan tubuh
10.Mengusap
Dengan mengunakan telapak tangan,mengusap
permukaan tubuh.
11.Menyisir
Dengan menggunakan ke 5 jari tangan yang di
regangkan melakukan gerakan mengaruk.
Menutuk Menekan Mengucak (rou)

Mendorong (tui)

menjepit Menggosok
Menggetarkan

Menyeka (ma) Mengetuk

Menepuk Mengusap Menyisir Menggosok-

kucak
TEHNIK PEMIJATAN PADA ANAK
• Tehnik pemijatan SAMA dengan orang dewasa.
• Perbedaan
• Jumlah titik yang di pilih setengah dari dewasa
• Tekanan di sesuaikan dengan kondisi anak
HAL HAL YANG PERLU DIPERHATIKAN

• Kondisi klein yang tidak boleh dilakukan akupresur:

A.Terlalu lapar/terlalu kenyang
B.Terlalu emosional
C.Keadaan hamil,ada beberapat titik tidak boleh di
rangsang.
D.Terlalu lemah.
KONTRA INDIKASI
A.Kegawat daruratan medik
B.Kasus yang memerlukan pembedahan
C.Keganasan
D.Penyakit menular seksual
E.Penyakit infeksi
G.Sedang dalam pengobatan antikoagulansia atau
diketahui ada riwayat kelainan pembekuan darah
H.Daerah luka borok,ulkus dan luka parut yang
kurang dari 1 bulan
KONDISI RUANGAN
• Suhu:
Jangan terlalu panas maupun dingin
• Sirkulasi udara
Lancar dan segar
• Sarana/Prasarana
Bersih
Pencahayaan cukup terang.
POSISI
• Klein
Dapat berbaring atau duduk
Harus rileks
• Terapis
Bebas dan nyaman untuk melakukan pemijatan
EFEK SAMPING
A.Shock
Sikap:Segera hentikan tindakan pemijitan,nilai
kondisi pasien,beri pertolongan pertama,jika
kondisi buruklapor dokter.
B.Kejang otot
Sikap:Hentikan tindakan pemijitan di daerah
kejang,beralih ke titik titik yang terletak di meridian
sekitarnya.
C.Bengkak/memar
Hentikan pemijaitan,lakukan kompres dingin.
Dalam melakukan akupresur perlu di
tanyakan reaksi/hal yang di rasakan:

Saat tindakan di lakukan

Setelah tindakan selsai

Jika terjadi sesuatu perlu di catat dalam lembar

evaluasi
 Tidak semua kasus gangguan kesehatan
dapat diatasi dengan akupresur, karena
akupresur tidak membunuh kuman dan
juga tidak memperbaiki kecacatan
akupresur yang dilakukan adalah untuk
mengatasi gangguan kesehatan ringan
yang banyak terdapat di masyarakat.
ANAK
Sesak nafas,batuk pilek,perut
kembung,anoreksia,enuresis

IBU
Nyeri haid,emesis gravidarum,post partum care.

UMUM
Migrain,myalgia,nyeri
gigi,nausea,konstipasi,insomnia,nyeri lutut.
Perawatan :
Relaksasi otot,pemulihan sehabis sakit
• Akupresur sangat berperan menunjang tumbuh
kembang anak.
• Akupresur  anak tidak mudah sakit.
• Tindakan akupresur pada anak harus dengan
penekanan ringan.
• Diutamakan mengurut sepanjang meridian yang
terganggu (mencegah anak merasa sakit).
• Diperlukan komunikasi yang baik.