1
Tekanan darah tinggi atau hipertensi
adalah kondisi di mana terjadi
peningkatan tekanan darah secara kronis
(dalam jangka waktu lama).
Tekanan darah tinggi dimana tekanan
darah melebih 140/90 mmHg
Apa saja yang menyebabkan
HIPERTENSI ???
Konsumsi garam
Kegemukan Stres
tinggi
Mengkonsumsi Mengkonsumsi
kopi
2
Merokok Alkohol
PENYEB
AB
Konsumsi garam dan alkohol berlebih
Kegemukan
Stres
Merokok
Konsumsi alkohol dan kopi berlebihan
KLASIFIKASI
Kategori tekanan darah Sistolik Diastolik
Kerusakan organ-organ
Kematian
4
Pada mata : penyempitan pembuluh darah karena penumpukan kolesterol dapat
mengakibatkan retinopati, dan efek yang ditimbulkan pandangan mata kabur.
Pada jantung : jika terjadi penyempitan pembuluh darah pada jantung yang
lama dapat menimbulkan rasa sakit dan bahkan menyebabkan kematian yang
mendadak.
Pada ginjal : suplai darah pada ginjal turun yang menyebabkan terjadi
penumpukan produk sampah yang berlebihan dan bisa menyebabkan sakit pada
ginjal.
Pada otak : jika aliran darah pada otak berkurang dan suplai oksigen berkurang
bias menyebabkan pusing. Jika penyempitan pembuluh darah sudah parah
mengakibatkan pecahnya pembuluh darah pada otak (Stroke)
Bagaimana Penanganan
HIPERTENSI ???
5
Periksa TD teratur Olah raga teratur
ATUR KONSUMSI GARAM
Makan – makanan yang bergizi dan
rendah garam
Hindari merokok
Hindari stress
Periksa tekanan darah secara teratur
Olahraga sesuai kemampuan dan teratur
Pengobatan Tradisional
HIPERTENSI
Jus
Jus Semangka Jus Tomat Mentimun