SEKUMPULAN PERILAKU
YG DIPRAKTIKKAN
ATAS DASAR KESADARAN
SBG HASIL PEMBELAJARAN,
YG MENJADIKAN
SESEORANG ATAU KELUARGA
DPT MENOLONG DIRI SENDIRI
DI BIDANG KES
& BERPERAN-AKTIF DLM MEWUJUDKAN
KESEHATAN MASYARAKATNYA
Sulitnya ber-PHBS…!
PHBS adalah kesadaran memperaktekkan perilaku
bersih dan sehat dalam kehidupan sehari-hari, baik
dirumah, disekolah, dikantor dsb
SARANA
PHBS PHBS BIDANG
BIDANG GIZI PENYAKIT
& FARMASI & KESLING
MISAL:
- MINUM TABLET FE MISAL:
SELAMA HAMIL - MENGHUNI RUMAH
- MEMBERI BAYI ASI SEHAT
EKSKLUSIF - PUNYA PERSEDIA-
- MENGONSUMSI AN AIR BERSIH
GARAM BERYODIUM - PUNYA PEMBU-
- MAKAN DG GIZI ANGAN LIMBAH
SEIMBANG - PUNYA AKSES
JAMBAN
PHBS
PHBS
PHBS BIDANG
BIDANG KIA
PEMEL. KES.
& KB
MISAL: MISAL:
- MEMERIKSAKAN - PUNYA JAMINAN
KEHAMILAN PEMELIHARAAN KES
- PERSALINAN - AKTIF MENGURUS
DITOLONG NAKES UKBM/SBG KADER
- MENIMBANG - MEMANFAATKAN
BALITA REGULER PUSKESMAS/SAR-
-MENGIMUNISASI KES LAIN
LENGKAP BALITA
Apa saja yang termasuk ke dalam
PHBS?
Cuci
Tanganmu!
6 Langkah Cuci Tangan
• Ratakan sabunnya
• Gosok punggung tangannya
• Kaitkan keduanya
• Jabatkan keduanya
• Putar-putar jempol
• Putar-putar ujung jari
• It’s time to hand hygiene
Cuci Tangan Pakai Sabun (CTPS)
dan dengan air bersih yang mengalir
Mencucitangan dengan sabun dapat membersihkan kotoran dan
membunuh kuman.
Mencuci tangan dengan air bersih yang mengalir akan membuang kotoran
dan kuman yang melekat di tangan.
Kapan waktu-waktu yang
penting untuk melakukan CTPS?
1. Sebelum dan sesudah makan
2. Setelah bermain atau berolahraga
3. Setelah buang air kecil dan buang air besar
4. Setelah buang sampah
5. Setelah menyentuh hewan.
2. Aktivitas Fisik Minimal 30 Mnt/olahraga
Secara Teratur dan Terukur
• OLAHARAGA
• SD,SMP/sederajat menerapkan
sekolah.
arina
3. Menimbang Berat Badan dan Tinggi
Badan Peserta Didik
• SD,SMP/sederajat
arina
4. Penerapan Kawasan tanpa Rokok
• SD,SMP/Sederajat
Rokok di Lingkungan
Sekolah
arina
5. Pemberantasan Sarang Nyamuk
• SD,SMP/Sederajat
Melakukan Pemebrantasan
arina
6. Adanya Jamban Sehat
• SD,SMP/Sederajat
arina
Jangan Jajan Sembarangan!
Buanglah Sampah
pada Tempatnya !
Gosok Gigi mu 2 kali Sehari..
Kebersihan Personal
• Mencuci Tangan dengan air mengalir dan sabun
• Menggunakan Air Bersih setiap hari
• Menggunakan jamban sehat
• Mandi 2 kali sehari
• Menggosok gigi setiap pagi sebelum beraktifitas, setelah
makan, dan sebelum tidur
• Menggunting kuku setiap satu seminggu sekali
“Sehat itu Indah, Sehat Itu Gratis”
Terima kasih