PHBS (PERILAKU

HIDUP BERSIH
DAN SEHAT
(PHBS)
DI INSTITUSI
PENDIDIKAN/
SEKOLAH
 PERILAKU
MERUPAKAN PENYEBAB
TERBESAR
MASALAH KESEHATAN
PENGERTIAN :

PHBS di Sekolah adalah sekumpulan perilaku

yang dipraktikkan oleh peserta didik, guru dan
masyarakat lingkungan sekolah atas dasar
kesadaran sebagai hasil pembelajaran, sehingga
secara mandiri mampu mencegah penyakit,
meningkatkan kesehatannya, serta berperan aktif
dalam mewujudkan lingkungan sehat.
 Sulitnya ber-PHBS…!

PHBS adalah kesadaran memperaktekkan

perilaku bersih dan sehat dalam kehidupan
sehari- hari, baik dirumah, disekolah, dikantor
dsb

Mengapa sulit dilakukan …?

 Perilaku Makan Anak
Tidak sarapan pagi
Makan tidak teratur

Senang jajan

Memilih makanan tertentu berdasarkan kesukaan dan “trend”  tidak

beragam

Menghindari makanan tertentu  body image

 PHBS GIZI PHBS
& FARMASI PENYAKIT
MISAL: & KESLING

-MINUM TABLET FE UNTUK MISAL:

REMAJA DAN IBU SELAMA -IKUT POSBINDU/POS BINAAN
HAMIL TERPADUPTM
-MEMBERI BAYI ASI EKSKLUSIF -CEK KESEHATAN SECARA BERKALA
- MENGONSUMSI -MENGHUNI RUMAHSEHAT
GARAM - PUNYA PEMBUANGAN LIMBAH
BERYODIUM
- MAKAN DG GIZI
SEIMBANG
- PUNYA AKSES JAMBAN
PHBS
PHBS
PHBS
KIA
PEMEL. KES.
& KB
MISAL: MISAL:
-MEMERIKSAKAN - PUNYA JAMINAN
KEHAMILAN PEMELIHARAAN KES
-PERSALINAN - AKTIF MENGURUS
DITOLONG NAKES UKBM/SBG KADER
-MENIMBANG - MEMANFAATKAN
BALITA REGULER PUSKESMAS/SAR-
-MENGIMUNISASI KES LAIN
LENGKAP BALITA
HAKIKAT LINGKUNGAN
MASALAH TIDAK
KESEHATA SEHAT
N

PERILAKU
KUMAN TIDAK BERSIH
PENYAKIT & SEHAT
PERILAKU
TIDAK
PARTISIPATIF

TBC ,
PENULARAN PENYAKIT
KULIT,
BATUK DLL
PHBS DI INSTITUSI
PENDIDIKAN
 Tahu, mau, SEKOLA
mampu, H
berperan aktif
SEHAT
8 INDIKATOR/MACAM PHBS DI SEKOLAH
1. Mencuci tangan dengan air yang mengalir dan menggunakan sabun

2. Mengkonsumsi jajanan sehat di kantin sekolah

3. Menggunakan jamban yang bersih dan sehat

4. Olahraga yang teratur dan terukur

5. Memberantas jentik nyamuk

6. Tidak merokok di sekolah

7. Menimbang berat badan dan mengukur tinggi badan setiap 6 bulan

8. Membuang sampah pada tempatnya

1
 Mengapa kita
harus cuci tangan
?
 KULIT
KULIT

SALURAN
SALURAN PERNAPASAN
PERNAPASAN
CERNA
CERNA

“CTPS”
“CTPS”

MATA
MATA ,, HIDUNG DLL
HIDUNG DLL
6 langkah mencuci tangan

Mulai mencuci tangan Gunakan sabun & gosok Gosoklah dgn seksama
dengan air hangat sampai berbusa selama 20 detik

Gosoklah telapak tangan, Bilas sampai bersih dan Keringkan tangan

punggung tangan, antara gunakan lap kertas utk
jari dan bawah kuku menutup kran
2
Jajan di Kantin Sekolah
Mengapa kita harus jajan di
kantin sekolah…?
1. Makanan dan Minuman yang dijual cukup bergizi, terjamin
kebersihannya.
2.penjaja makanan berpenampilan bersih dan sehat.
3. Makanan yang bergizi akan meningkatkan kesehatan dan
kecerdasan siswa , sehingga siswa menjadi lebih berprestasi
disekolah.
4. Tersedianya air bersih yang mengalir dan memakai sabun untuk
mencuci tangan dan peralatan makanan.
5. Tersedianya tempat sampah yang tertutup dan saluran
pembuangan air kotor
6.Adanya pengawasan terhadap kantin sekolah scr teratur oleh guru,
siswa, dan komite sekolah .
3
Sampah dibedakan menjadi 3 jenis;
1. sampah anorganik/ kering ,
yg tdk dpt mengalami pembusukan scr alami contoh ;
logam besi, kaleng dll
2. sampah organik / basah,
yg dpt mengalami pembusukan scr alami contoh ; sisa
sayuran, sampah dapur dll.
3. sampah berbahaya,
contoh; botol obat nyamuk, jarum suntik bekas dll.
4
Apa keuntungan melakukan aktifitas
fisik/ olah raga secara rutin????
Terhindar dari peny jantung, stroke, osteoporosis,
kanker, tek darah tinggi, kencing manis.
BB terkendali
Otot lebih lentur dan tulang lebih kuat
Bentuk tubuh menjadi bagus
Lebih PD
Lebih bertenaga dan bugar
Daya tahan tubuh terhadap penyakit lebih baik
5
Tujuan:
Untuk mengetahui pertumbuhan dan perkembengan badan
serta status Gizi
Untuk mengetahui perkembangan kersehatannya.
6
Rokok dan Kesehatan
Kandungan Rokok.
4000 bahan kimia
43 senyawa yg bersifat karsinogen.
Bahan utama rokok: nikotin, tar, karbon monoksida (CO).
Nikotin: merusak jantung dan sirkulasi darah dan
kecanduan.
Tar: bahan kimia beracun, menyebabkan kanker paru-paru.
CO: gas beracun yg mengakibatkan berkurangnya oksigen
sehingga sel-sel tubuh mati.
Alasan Merokok
Ingin tahu / Coba
Merokok sekedar ingin tahu
Percaya dapat berhenti kapan saja
Sifat coba-coba dapat menjadi kebiasaan yg sulit dihentikan.
Alasan Merokok
Ingin dianggap dewasa/macho
Merokok karena tampak lebih dewasa
Merasa dgn rokok di tangan lebih percaya diri
Rokok dipakai untuk menutupi kelemahan diri
Tidak sadar bahwa merokok membahayakan diri sendiri
Alasan Merokok
Pengaruh lingkungan/tekanan kelompok
Lingkungan punya pengaruh besar agar orang merokok
Tekanan kelompok dapat berupa tantangan atau ancaman
Ini dia paru – paru
perokok :Rusak dan busuk
Cara Berhenti Merokok
Berhenti seketika Menunda
Bulatkan tekad Menunda menghisap rokok
pertama 2 jam setiap hari dari
Mantapkan niat berhenti hari sebelumnya.
sekarang juga
Misalnya hari I jam 07.00, hari
Perokok berat dapat minta II jam 09.00, hari III jam
bantuan tenaga medis utk 11.00 dst.
mengatasi efek ketagihan.
Cara Berhenti Merokok
Mengurangi
Jumlah rokok yg diisap setiap
hari dikurangi secara berangsur.
Misalnya hari I: 10 btg,
Hari II: 9 btg, hari III: 8 btg, dst.
7
•Merupakan kegiatan memeriksa dan
membersihkan tempat2 penampungan air bersih
yg ada disekolah agar terbebas dari jentik
nyamuk.

• Rumah sekolah bebas jentik adalah rumah

sekolah yang setelah dilakukan pemeriksaan
jentik berkala tidak terdapat jentik nyamuk.
 Tempat perkembangbiakan
jentik Nyamuk:

1. Tempat penampungan air untuk keperluan sehari-

hari spt : bak mandi, ember, drum, tengki
reservoir.
2. Tempat penampungan air bukan untuk
keperluan sehari-hari spt : vas bunga, ketiak
daun, tempat minum burung, lubang pohon,
pagar bambu, mangkok, kaleng, dll
3. Tempat penampungan air alamiah spt: Lobang
Pohon, lobang batu, dll.
Membrantas jentik nyamuk : 3M plus
8
Apa saja syarat jamban
sehat?
Tidak mencemari sumber air minum (jarak antara sumber air minum
dengan lubang penampungan minimal 10 meter)
Tidak berbau.
Kotoran tidak dapat dijamah oleh serangga dan tikus.
Tidak mencemari tanah disekitarnya.
Mudah dibersihkan dan aman digunakan.
Dilengkapi dinding dan atap pelindung.
Penerangan dan ventilasi cukup.
Lantai kedap air dan luas ruangan memadai.
Tersedia air, sabun, dan alat pembersih.
Contoh jamban ato kebiasaan tidak sehat
MASA KALAH SAMA
KUCING??????
 PERAN PRAMUKA DALAM KES
KRIDA
KELUARGA
SEHAT
KRIDA
LINGKUNGA
N SEHAT
MASYARAKAT
KRIDA YANG
SYARAT GIZI SEDANG
KECA- PERAN
KRIDA PRAMUKA BERPROSES
KAPAN MENUJU
PENANGG.
KHUSUS
PENYAKIT HIDUP
(SKK)
KRIDA SEHAT
OBAT
KRIDA
PHBS

SKU &
SKK
 PERAN GURU DALAM PHBS

TRIAS UKS

LINGKUNGAN MASYARAKA
GURU SEHAT T SEKOLAH
SEBAGAI SEHAT,
PENDIDIK PENDIDIKAN PERAN DAN
DAN KESEHATAN MASYARAKA KELUARGA/
PENGGERAK T SEKOLAH MASYARAKA
MASYARAKA T DI LUAR
YANKES
T SEKOLAH SEKOLAH
SEKOLAH
SEHAT
Tercipta sekolah sehat
Meningkatkan semangat proses
belajar mengajar
Meningkatkan citra sekolah
Percontohan sekolah lain
TERIMA KASIH

http://www.bencana-kesehatan.netm