TEKNIK DASAR PERMAINAN BULUTANGKIS

S
I
T
N U R S I T O, S.Pd., M.Pd O
TEKNIK DASAR BERMAIN BULUTANGKIS

BULUTANGKIS
 Cara memegang raket
 Cara melakukan servis
 Cara melakukan Lob
 Cara melakukan Backhand
 Cara melakukan Smash
 Cara menangkis
 CARA MEMEGANG RAKET
1. JELASKAN MACAM ACAM CARA PEGANG RACKET ? 2. JELASKAN KEGUNAAN MASING MASING YANG TELAH
DISEBUTKAN ?
 CARA MELAKUKAN SERVIS
1. JELASKAN POSISI PINGGANG DENGAN KEPALA RACKET ? 2. JELASKAN POSISI TANGAN DENGAN KEPALA RACKET ?
 TEKNIK LOB
2. JELASKAN JATUHAN KOCK DI LAPANGAN ?
1. JELASKAN ARAH KOCK DAN TENAGA YANG DIGUNAKAN
UNTUK MELAKUKAN LOB ?
 TEKNIK BACKHAND

1. JELASKAN POSISI PERKENAAN BOLA DENGAN RACKET ? 2. JELASKAN POSISI KAKI DENGAN BADAN DAN RACKET ?
 TEKNIK SMASH
2. JELASKAN POSISI BADAN TERHADAP KOCK, YANG TEPAT ? 2. JELASKAN PERKENAAN KOCK DAN RAKET DIATAS KEPALA ?
 TEKNIK MELAKUKAN TANGKISAN
1. JELASKAN POSISI KAKI SAAT MENANGKIS KOCK ? 2. JELASKAN GERAK KAKI MENGIKUTI GERAK KOCK PADA
SAAT AKAN MENANGKIS ?
TERIMAKASIH