Kelab Bola Tampar
Kelab Bola Tampar
BIL
1
BULAN
JANUARI
AKTIVITI
CATATAN
Pendaftaran ahli baru tahun 4/mesyuarat agong/perlantikan ajk Latihan kecergasan FEBRUARI Pengenalan gelanggang bola tampar HINGGA Keluasan bawah 12 APRIL bawah 15 bawah 18 dewasa ketinggian net mengikut katogeri kegunaan garisan garisan di dalam gelanggang nota penerangan dan amali MEI Kemahiran bermain HINGGA Latihan kelembutan SEPTEMBER Kaedah dan cara cara bergerak di dalam gelanggang semasa bermain Kaedah sentuhan dan melompat Servis Menahan bola Menimbang bola Keadaan setuhan yang betul semasa bermain Penerangan teori dan amali tunjukcara OKTOBER Permainan dalam gelanggang HINGGA Undang undangPermainan NOVEMBER Kesalahan kesalahan dalam permainan Kaedah pengadilan Pertandingan pertandingan antara kelab dan sebagainya