LANSIA SUKSES

Dosen Pemateri

H.Rustam Adjie Rochmat.,SKp.,M.Kes

LANSIA SUKSES
Lansia merupakan kelompok penduduk yang berusia 60 tahun keatas. (hardywinoto dan setiabudhi; 1999 )

UU ttg LANSIA

UU No. 13 tahun 1998 : Lansia pada seseorang berusia 60 tahun ke atas. Usia digolongkan atas 3 yaitu : Usia biologis Usia psikologis Usia social

Depkes RI Membagi Lansia sebagai berikut : Kelompok menjelang usia lanjut ( 45 54 tahun) sebagai masa VIRILITAS Kelompok usia lanjut ( 55 64 tahun ) sebagai masa PRESENIUM Kelompok usia lanjut ( 65 tahun > ) sebagai masa SENIUM Sedangkan WHO Membagikan lansia, sebagai berikut : Usia lanjut : 60-74 tahun Usia tua : 75- 89 tahun Usia sangat lanjut : > 90 tahun UU No. 13 tahun 1998 : Lansia pada seseorang berusia 60 tahun ke atas. Usia digolongkan atas 3 yaitu : Usia biologis Usia psikologis Usia social

KIAT LANSIA SUKSES

KIAT SUKSES DI USIA MENJELANG LANSIA sejak awal dan seterusnya memperhatikan dan melakukan olah raga, olah pikir, olah rasa dan olah pepangan.!

 Depkes RI Membagi Lansia sebagai berikut : Kelompok menjelang usia lanjut ( 45 54 tahun) sebagai masa VIRILITAS Kelompok usia lanjut ( 55 64 tahun ) sebagai masa PRESENIUM Kelompok usia lanjut ( 65 tahun > ) sebagai masa SENIUM

PEMBAGIAN LANSIA-WHO
Sedangkan WHO Membagikan lansia, sebagai berikut : Usia lanjut : 60-74 tahun Usia tua : 75- 89 tahun Usia sangat lanjut : > 90 tahun

Klasifikasi lansia
1. lansia produktif 2. lansia tidak produktif.

TIPS Lansia tetap sehat

Mandi

Mandi dengan air hangat terutama jika lansia itu telah menderita penyakit tulang dan sendi.
Kebersihan mulut

Para lansia perlu dibantu dalam membersihkan giginya.

Bersih rambut dan kulit

Lansia sering mengalami kulit dan rambut yang kering sehingga kulit perlu diolesi dengan krim dan rambut dengan hair conditioner. Sehabis mandi, rambut yang basah harus segera dikeringkan untuk mencegah timbulnya deman, batuk, pilek,dll;
Kuku

Lanjutan..
B.YANG PERLU DIPERHATIKAN AGAR LANSIA TETAP SEHAT
Pakaian

Pakaian lansia hendaknya terbuat dari bahan yang linak dan harus tetap dijaga rapid an bersih
Masalah istirahat dan tidur Masalah buang air besar Masalah buang air kecil Masalah olahraga Masalah rekreasi

Pandangan masyarakat ttg lansia

Merupakan pandangan yang kliru jika ada yang mengaggap bahwa lansia tidak perlu lagi rekreasi , karena rekreasi diperlukan untuk ketenangan dan menambah kegairahan hidup, sepnjang mereka masih mampu dan tidak sampai memberikan beban yang berat bagi mental dan fisiknya.

KIAT DAN PELAKSANAAN

Pada usia menjelang lansia, umur 40 55 tahunan perlu kiat-kiat dan pelaksanaan yang komprehensif sehingga tetap sukses dan berguna hingga menjadi sesepuh yang mumpuni

TIPOLOGI LANJUT USIA

Tipe lansia yang paling menonjol adalah : Tipe arif dan bijaksana Tipe mandiri Tipe tidak puas Tipe pasrah Tipe bingung

FAKTOR FAKTOR YANG MEMPENGARUHI KETUA-AN

Herediter / genetic/ keturunan Makanan Status kesehatan Pengalaman hidup Ligkungan Stress

PREDIKSI LEDAKAN LANSIA-2020

Prediksi lansia di Indonesia pada tahun 2020, penduduk lansia berjumlah 14,4 juta orang ( 7,18 % ) dan diperkirakan akan berlipat ganda menjadi 28,8 juta orang ( 11,34 % ).saat ini jumlahnya sudah sekitar 20 juta orang dan termasuk keempat terbesar di Asia setelah china, india dan jepang. Peneliti memperkirakan , 10 tahun mendatang akan terdapat seorang lansia diantara 8 orang penduduk. -