Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Mengurangkan Stres

    Diunggah oleh

    fairus
    84 tayangan1 halaman
    Tips atau petua mengurangkan stres

    Judul Asli

    Mengurangkan stres

    Hak Cipta

    © Attribution Non-Commercial (BY-NC)

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Tips atau petua mengurangkan stres

    Hak Cipta:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    84 tayangan1 halaman

    Mengurangkan Stres

    Diunggah oleh

    fairus
    Tips atau petua mengurangkan stres

    Hak Cipta:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    Me ngu rangkan str es

    1. Biasakan diri berada dalam keadaan berwuduk

    2. Banyakkan membaca Al-Quran

    3. Banyakkan solat sunat

    4. Selalu berdoa kepada Allah

    5. Bersangka baik kepada Allah

    6. Lakukan kegiatan luar seperti bersukan

    7. Amal diet dengan disiplin kuat

    8. Menangis dengan sepuas hati

    9. Hargai kebolehan diri sendiri

    10. Cintai diri sendiri

    Anda mungkin juga menyukai