Sama-samalah kita amalkan untuk elakkan mata dari pakai cermin mata..InsyaAllah..

Langkah-langkah seperti dibawah :

1) Masa dengar laungan azan iaitu,
,
maka hendaklah menjawabnya dan
2) Kemudian baca ayat ini : (Surah Qaaf () ayat yg ke 22)

Fakashafna Anka khitho aka Fabasorukal Yauma hadid

Makna : maka Kami singkapkan daripadamu tutup (yang menutupi) matamu, maka penglihatanmu pada hari itu amat
tajam.

3) Kemudian hembus dekat belakang ibu jari seperti dlm gambar
4) Lepas tu, gosok belakang ibu jari tu kat kedua2 mata.. (jari kanan= mata kanan, jari kiri=mata kiri)..

InsyaAllah, sentiasa amalkan, akan dapat lihat perubahannya, yg penting kita sentiasa bersangka baik dengan Allah..

Salah satu ikhtiar untuk kesihatan mata kita.

Selamat mencuba..kawan saya Zia Alhabshi dah amalkan & Alhamdulillah berkesan..

Sebarkan untuk manfaat bersama.