OLEH

YULIANTI UMURAH



PROGRAM STUDI NERS
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG

KESEHATAN GIGI DAN MULUT
Untuk mencapai kesehatan gigi dan mulut yang
optimal, maka harus dilakukan perawatan secara
berkala. Pembersihan plak dan sisa makanan yang
tersisa dengan menyikat gigi, teknik dan caranya
jangan sampai merusak struktur gigi dan gusi.
Pembersihan karang gigi dan penambalan gigi yang
berlubang oleh dokter gigi, serta pencabutan gigi
yang sudah tidak bisa dipertahankan lagi. Kunjungan
berkala ke dokter gigi hendaknya dilakukan teratur
setiap enam bulan sekali baik ada keluhan ataupun
tidak ada keluhan.. Dengan perawatan yang tepat
pada gigi, maka akan dapat menghindari berbagai
masalah gigi dan gusi seperti gigi berlubang dan
karang gigi serta masalah bau mulut.
FUNGSI GIGI DAN MANFAAT MENGGOSOK GIGI
Fungsi Gigi
Pengunyahan (mastikasi) yang meliputi, memotong,
merobek, dan melumat, Keindahan (estetika),
Berbicara (phonetic).

Manfaat Menggosok Gigi
Supaya gigi tetap bersih.
Untuk menambah percaya diri karena
memiliki gigi putih, bersih, dan senyum yang
sehat.
Agar terhindar dari penyakit gigi dan mulut.
Agar gigi dapat berfungsi dengan baik.

TANDA DAN GEJALA GIGI BERLUBANG
Tanda-tanda gigi mulai berlubang adalah dimulai
dengan munculnya plak putih seperti kapur pada
permukaan gigi. Selanjutnya, warnanya akan berubah
menjadi cokelat, kemudian mulai membentuk lubang.
Gejala gigi berlubang umumnya, adalah sakit gigi,
gigi menjadi sensitif setelah makan atau minum
manis, asam, panas, atau dingin. Terlihat atau terasa
adanya lubang pada gigi, nanah di sekitar gigi, nyeri
ketika menggigit dan bau mulut (Halitosis).

CARA PERAWATAN GIGI DAN MULUT
1. Pilihlah sikat gigi dengan bulu sikat yang
lembut dan rapat
2. Rajin menyikat gigi dengan cara yang
benar dan di waktu yang tepat yaitu
minimal dua kali sehari yaitu sesudah
sarapan pagi dan sebelum tidur malam
3. Batasi mengkonsumsi makanan yang
manis dan lengket
4. Pemilihan pasta gigi yang tepat
mengandung perpaduan bahan alami
(jeruk nipis, garam dan daun sirih) bahan
ilmiah (kalsium dan fluoride)
5. Periksa gigi secara rutin

LANGKAH-LANGKAH MENGGOSOK GIGI YANG
BENAR
Tempatkan sikat pada sudut 45 terhadap
gusi.
Lakukan gerakan menyikat ringan dari kanan
ke kiri dan sebaliknya.
Lakukan hal yang sama di bagian dalam dan
bagian luar gigi.
Sikat bagian permukaan gigi geraham yang
Anda gunakan untuk mengunyah.
Sikat bagian dal am gigi depan secara vertikal
dan ringan dengan gerakan atas ke bawah.
Sikat setidaknya dua kali sehari dan jika
mungkin setelah makan.
Menyikat gigi setidaknya selama tiga menit.