Pada tahun 2001 World Health Organization / Organisasi Kesehatan Dunia menyatakan bahwa

ASI eksklusif selama enam bulan pertama hidup bayi adalah yang terbaik
[2
! Dengan
demikian" ketentuan sebelumnya #bahwa $%& eksklusi' itu (uku) em)at bulan* sudah tidak
berlaku lagi!
==Bagaimana Mencapai ASI eksklusif==
WHO dan +,&-./ merekomendasikan langkah0langkah berikut untuk memulai dan men(a)ai
$%& eksklusi'
[2

1enyusui dalam satu 2am setelah kelahiran
1enyusui se(ara ekslusi'3 hanya $%&! $rtinya" tidak ditambah makanan atau minuman
lain" bahkan air )utih sekali)un!
1enyusui ka)an)un bayi meminta #on0demand*" sesering yang bayi mau" siang dan
malam!
4idak menggunakan botol susu mau)un em)eng!
1engeluarkan $%& dengan memom)a atau memerah dengan tangan" disaat tidak bersama
anak!
1engendalikan emosi dan )ikiran agar tenang!
Manfaat ASI Eksklusif Enam Bulan Edit
berikut adalah man'aat $%& .kslusi' enam bulan dari)ada hanya em)at bulan! Untuk Bayi
1elindungi dari in'eksi gastrointestinal
5ayi yang $%& ekslusi' selama enam bulan tingkat )ertumbuhannya sama dengan yang
$%& eksklusi' hanya em)at bulan!
$%& eksklusi' enam bulan ternyata tidak menyebabkan kekurangan zat besi
Untuk Ibu
1enambah )an2ang kembalinya kesuburan )as(a melahirkan" sehingga
o 1emberi 2arak antar anak yang lebih )an2ang alias menunda kehamilan
berikutnya
o Karena kembalinya menstruasi tertunda" ibu menyusui tidak membutuhkan zat
besi sebanyak ketika mengalami menstruasi
&bu lebih (e)at langsing! Penelitian membuktikan bahwa ibu menyusui enam bulan lebih
langsing setengah kg dibanding ibu yang menyusui em)at bulan!
lebih ekonomis
Apabila Tidak Ada ASI Edit
$)abila karena bebera)a hal $%& tidak da)at diberikan" gantikan dengan susu 'ormula se(ara
eksklusi' hingga enam bulan! Kemudian lan2utkan bersama dengan 1P$%& sam)ai dengan umur
setahun! %etelah setahun susu 'ormula tidak )erlu" dan bisa diganti dengan susu sa)i!
$)abila masih ingin men(oba menyusui dengan $%&" ba(alah lebih lan2ut mengenai relaktasi dan
(oba hubungi Konsultasi $%& terdekat!
$turan agar menunda memberikan 1P$%& )ada anak 6 7 bulan bukan hanya berlaku utk bayi yg
menda)atkan $%& eksklusi'! 4eta)i 2uga bagi bayi yg tidak menda)atkan $%& #susu 'ormula atau
mi8ed*
[9
!
Mengapa Jangan Memberikan Makanan Sebelum Enam
Bulan Edit
%aat bayi berumur 7 bl keatas" sistem )en(ernaannya sudah relati' sem)urna dan sia)
menerima 1P$%&! 5ebera)a enzim )eme(ah )rotein s)t asam lambung" )e)sin" li)ase"
enzim amilase" dsb baru akan di)roduksi sem)urna )ada saat ia berumur 7 bl!
1engurangi resiko terkena alergi akibat )ada makanan! %aat bayi berumur 6 7 bl" sel2 di
sekitar usus belum sia) utk kandungan dari makanan! %ehingga makanan yg masuk da)at
menyebabkan reaksi imun dan ter2adi alergi!
1enunda )emberian 1P$%& hingga 7 bl melindungi bayi dari obesitas di kemudian hari!
Proses )eme(ahan sari2 makanan yg belum sem)urna!Pada bebera)a kasus yg ekstrem
ada 2uga yg )erlu tindakan bedah akibat )emberian 1P$%i terlalu dini! Dan banyak
sekali alasan lainnya menga)a 1P$%& baru boleh di)erkenalkan )ada anak setelah ia
berumur 7 bl!::1enga)a ;angan 1emberikan 1akanan %ebelum .nam 5ulan::4idak
ada untungnya memberikan makanan )engganti $%& sebelum enam bulan 0 selain
kelebihan berat badan yang tidak )erlu! 1alahan" bisa 2adi 1P$%& tersebut memi(u alergi
)ada bayi" gangguan )en(ernaan" atau obesitas
[<
!
1enga)a umur 7 bl adalah saat terbaik anak mulai diberikan 1P$%& =
Pemberian makan setelah bayi berumur 7 bulan memberikan )erlindungan besar dari
berbagai )enyakit! Hal ini disebabkan sistem imun bayi 6 7 bl belum sem)urna!
Pemberian 1P$%& dini sama sa2a dg membuka )intu gerbang masuknay berbagai 2enis
kuman! 5elum lagi 2ika tidak disa2ikan higienis! Hasil riset terakhir dari )eneliti di
&ndonesia menun2ukkan bahwa bayi yg menda)atkan 1P$%& sebelum ia berumur 7 bl"
lebih banyak terserang diare" sembelit" batuk0)ilek" dan )anas dibandingkan bayi yg
hanya menda)atkan $%& eksklusi'! 5elum lagi )enelitian dari badan kesehatan dunia
lainnya
[9
!
4idak ada untungnya memberikan makanan )engganti $%& sebelum enam bulan 0 selain
kelebihan berat badan yang tidak )erlu! 1alahan" bisa 2adi 1P$%& tersebut memi(u alergi )ada
bayi" gangguan )en(ernaan" atau obesitas
[<
!
1enga)a umur 7 bl adalah saat terbaik anak mulai diberikan 1P$%& =
Pemberian makan setelah bayi berumur 7 bulan memberikan )erlindungan besar dari
berbagai )enyakit! Hal ini disebabkan sistem imun bayi 6 7 bl belum sem)urna!
Pemberian 1P$%& dini sama sa2a dg membuka )intu gerbang masuknay berbagai 2enis
kuman! 5elum lagi 2ika tidak disa2ikan higienis! Hasil riset terakhir dari )eneliti di
&ndonesia menun2ukkan bahwa bayi yg menda)atkan 1P$%& sebelum ia berumur 7 bl"
lebih banyak terserang diare" sembelit" batuk0)ilek" dan )anas dibandingkan bayi yg
hanya menda)atkan $%& eksklusi'! 5elum lagi )enelitian dari badan kesehatan dunia
lainnya
[9
!
%aat bayi berumur 7 bl keatas" sistem )en(ernaannya sudah relati' sem)urna dan sia)
menerima 1P$%&! 5ebera)a enzim )eme(ah )rotein s)t asam lambung" )e)sin" li)ase"
enzim amilase" dsb baru akan di)roduksi sem)urna )ada saat ia berumur 7 bl!
1engurangi resiko terkena alergi akibat )ada makanan! %aat bayi berumur 6 7 bl" sel2 di
sekitar usus belum sia) utk kandungan dari makanan! %ehingga makanan yg masuk da)at
menyebabkan reaksi imun dan ter2adi alergi!
1enunda )emberian 1P$%& hingga 7 bl melindungi bayi dari obesitas di kemudian hari!
Proses )eme(ahan sari2 makanan yg belum sem)urna!Pada bebera)a kasus yg ekstrem
ada 2uga yg )erlu tindakan bedah akibat )emberian 1P$%i terlalu dini! Dan banyak
sekali alasan lainnya menga)a 1P$%& baru boleh di)erkenalkan )ada anak setelah ia
berumur 7 bl!
Pandangan Masyarakat Edit
Kalo begitu kena)a masih banyak orangtua yg telah memberikan 1P$%& ke anaknya sebelum
berumur 7 bl = 5anyak sekali alasan kena)a ortu memberikan 1P$%& 6 7 bl! +mumnya banyak
ibu yg berangga)an kalo anaknya kela)aran dan akan tidur nyenyak 2ika diberi makan! 1eski
gak ada rele>ansinya banyak yg berangga)an ini benar! Kena)a = Karena belum sem)urna"
sistem )en(ernaannya harus beker2a lebih keras utk mengolah ? meme(ah makanan! Kadang
anak yg menangis terus diangga) sbg anak gak kenyang! Padahal menangis bukan semata2 tanda
ia la)ar
[9
!
5elum lagi masih banyak angga)an di masyarakat kita s)t ortu terdahulu bahwa anak saya gak
)a)a tuh dikasih makan )isang )as kita umur 2 bl! 1alah sekrg 2adi orang! $lasan lainnya 2uga
bisa 2adi 2uga tekanan dari lingkungan dan gak ada dukungan s)t alasan di atas! Dan gen(arnya
)romosi )rodusen makanan bayi yg belum mengindahkan $%& eksklusi' 7 bl
[9
!
Lihat Juga Edit
5arangkali anda ingin tahu3
5agaimana memulai menyusui dan melakukan )erlekatan yang benar
%ebera)a sering dan sebera)a lama menyusui
5agaimana mengetahui bayi (uku) meminum $%&
5agaimana 2ika $%& saya sedikit
5agaimana menghada)i masalah menyusui lainnya
5agaimana men2aga gizi ibu saat menyusui
5agaimana ibu beker2a teta) memberikan $%& >ia memerah $%&
Di mana da)at berkonsultasi tentang menyusui
5agaimana merawat )ayudara
Referensi Edit
1. @ De)kes A&! &bu 5erikan $%& .ksklusi' 5aru Dua Persen! ;akarta! 200<