Servis Overhead

Dari :
Jedidiah Zehuan Lam
Prisca Lim Li Jan
Muhammad Faruq Husaini bin mohd Rosli








Servis ini adalah senang untuk dikuasai dan ia lebih kuat serta
berat berbanding dengan servis bawah tangan.
Cara-cara membuat servis atas kepala
Posisi bermula

a. Berdiri menghadap jaring dengan kaki seluas bahu.

b. Kaki kiri di hadapan bagi peservis yang menggunakan tangan kanan.

c. Pegang bola dalam tangan lambungan lebih kurang satu kaki ke sebelah kanan
muka peservis yang menggunakan tangan kanan.

d. Menyokong bola dengan tangan servis (serving hand).
Lambungan/ pemindahan beratana

a. Melambungkan bola lebih kurang tiga kaki ke atas kepala
dan di hadapan bahu lengan yang membuat servis.

a. Memindah berat badan dari belakang ke hadapan.
Aksi tangan kontak

a. Menghayun lengan yang menbuat servis seperti seperti aksi
membaling bola.

b. Memukul bola dengan tapak tangan dan jari di keliling bola.

c. Gunakan pergerakan pergelangan tangan yang cepat untuk
melakukan putar depan.

d. Ikut lajak dengan lengan servis ke pertengahan badan.

e. Memindahkan berat badan dari belakang ke depan.