PERSEDIAAN

MENEMPUH ALAM REMAJA

Fredolin Ediwin
Bimbingan & Kaunseling SK Lutong

UPSR Dah HABIS..

MERDEKAAAAAAAAAAA!!!!!!

Cabaran Remaja..

TAHAP PERKEMBANGAN MANUSIA

1.
2.
3.
4.

Janin dalam rahim

Bayi / kanak-kanak
Remaja
Dewasa

REMAJA
Usia antara 12 hingga 20 tahun

Peringkat awal remaja 12 14 tahun

Peringkat pertengahan remaja 15 17
Peringkat akhir remaja 18 20
21 tahun DEWASA

BALIGH

Perubahan pada diri

Tuntutan kewajiban
Akauntabiliti pada pencipta

Soalan-soalan asas
1.
2.
3.
4.
5.

Siapa saya?
Apakah tujuan hidup saya?
Apa yang ingin saya capai?
Ke mana saya akan pergi?
Bagaimana saya hendak melakukan?

PERSEDIAAN DIRI dari

aspek.
1.
2.
3.
4.
5.
6.

Fizikal
Intelektual
Rohani
Emosi
Sosial
Kerjaya

KOMPONEN DIRI

Mempunyai potensi yang sangat besar

Boleh dibangunkan atau dirosakkan
pilihan ditangan sendiri
Perlu seimbang

1. FIZIKAL
Tubuh badan
Panca indera
Melalui proses pertumbuhan
Berbeza bentuk
Mempunyai kekuatan dan kelemahan

FIZIKAL

KEKUATAN

KELEMAHAN

2. INTELEKTUAL

KELEBIHAN MANUSIA IALAH

MEMPUNYAI AKAL
KEDUDUKAN AKAL
BERFIKIR SECARA POSITIF

OTAK
KIRI
MANUSIA
Bahasa

Berat 1.4 kg
KANAN
Gambar/Rajah

Formula
Matematik

Imaginatif

Logik

Khayalan

Nombor

Corak/Bentuk

Analitik
Lirik Lagu

Kreativiti

Nyanyian/Lagu
Emosi
Menyelesai
masalah kompleks

FIKIRKAN

Apa yang kini dilakukan remaja yang

merosakkan otak (fizikal) dan akal (batin)
mereka?

Bincangkan.

Gilap potensi fizikal melalui.

Pemakanan
Aktiviti
Rehat
Tidur

Gilap potensi akal melalui.

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Membaca
Memerhati
Berfikir
Bertanya
Mengalami
Membuat penyelidikan
Berbincang

3. ROHANI

Jiwa
Kepercayaan
Nilai-nilai murni
Cara hidup
Sikap
Kekuatan/kelemahan dalaman

Gilap potensi rohani melalui.

Mencari ilmu
Niat
Sentiasa mencari keredaan dari Tuhan
Buat amal soleh
Berkawan dengan orang beriman
Merawat diri daripada penyakit hati

Ada hubungan baik

dengan Tuhan
Matlamat
nikmat
jelas
Dimurkai Tuhan

bisikan/kata
gangguan

Jalan yang salah

jin
man

Rugi

Aktiviti: Anugerah

Apa perubahan yang perlu dibuat untuk

mendapat anugerah? Siapa yang boleh
membantu dan menghalang? Dalam
jangka masa bila? Kongsi.

4. EMOSI

Stabil
Matang
Sihat

Gilap potensi emosi melalui.

Sentiasa bersikap positif

Menerima diri
Menerima hakikat hidup sentiasa menghadapi
cabaran/ujian
Belajar berkomunikasi pada diri secara positif
Memberi peneguhan
Memupuk sifat-sifat yang baik
Amalkan sabar

Jika emosi tidak stabil

Tenangkan diri
Menilai diri. Jika negatif taubat dan
syukur
Berbincang
Dapatkan bantuan
Berehat
Keluar dari persekitaran

5. SOSIAL

Mampu berinteraksi secara positif

Mempunyai hubungan yang baik sesama
manusia
Boleh bekerja sendiri dan dalam kumpulan
Mampu memimpin diri dan orang lain
Bermanafaat pada org lain
Penggerak dalam persekitaran

Gilap potensi sosial melalui.

Menyertai berbagai aktivit-aktiviti
Kerja sukarelawan
Mengambil langkah permulaan
Sentiasa mencari dan membuat kebaikan
Elak dan tangani konflik dengan baik
Kawal diri dan situasi
Bina sokongan sosial

Aktiviti: Sokongan

Kenal pasti siapa boleh menyokong anda?

Anda pula merupakan penyokong kepada
siapa?

KERJAYA

Soalan siapa saya dan kerjaya yang sesuai

dengan diri saya?
Gambarkan diri anda 10 tahun dari
sekarang? kerja apa? industri apa?
di mana? berapa pendapatan anda?,
apa sumbangan anda pada keluarga,
masyarakat, negara dan agama?

Gilap potensi kerjaya melalui.

Mencari maklumat agar lebih kenal diri

dari segi minat, personaliti, tahap
kebolehan, nilai-nilai hidup
Mencari maklumat peluang belajar dalam
berbagai bidang pengajian
Potensi perkembangan kerjaya yang bakal
diceburi

Gilap potensi kerjaya melalui.

Banyak membaca
Jalani ujian psikologi
Berbincang dengan ibu bapa, guru,
kaunselor,
Anjurkan lawatan
Bantu dalam kerja
Bekerja sambilan

Sekian, terima kasih