BAHAYA MEROKOK

BAGI KESEHATAN

Rokok adalah salah satu zat adiktif yang

bila digunakan menyebabkan bahaya
kesehatan
bagi
individu
maupun
masyarakat.

membuat

darah

tidak

mampu

mengikat oksigen.

Apa Saja Efek dari Rokok ?

1. 14x
2.
3.
4.
5.

menderita

kanker

paru-paru,

mulut, dan tenggorokan

4x menderita kanker esophagus
2x kanker kandung kemih
2x serangan jantung
Rokok juga meningkatkan resiko
kefatalan bagi penderita pneumonia
dan gagal jantung, serta tekanan

Apa Saja Kandungan Rokok ?

darah tinggi.

Tar adalah substansi hidrokarbon

yang bersifat lengket dan menempel
pada paru-paru.
Nikotin adalah

POLTEKES KEMENKES
PONTIANAK
2011
Apa Itu Rokok ?

zat

adiktif

yang

mempengaruhi syaraf dan peredaran

darah.
Karbon monoksida adalah zat yang
mengikat hemoglobin dalam darah,

TUBUH SEORANG
PEROKOK

Bagaimana Cara Berhenti

Merokok
1.
2.
3.
4.
5.
6.

Analisis kebiasaan
Susun daftar alasan
Langsung berhenti merokok
Waspada pada hari-hari awal
Nikmati hidup
Konsumsi rendah kalori

Apa Penyebab Orang Merokok

?
Pengaruh orang tua
Pengaruh teman
Faktor kepribadian
Pengaruh iklan

SEGERA BERHENTI
MEROKOK
SEBELUM ROKOK
MENGHENTIKAN ANDA