Anda di halaman 1dari 2

BAHAYA MEROKOK APA ITU ROKOK…??? BAHAYA MEROKOK??

Rokok merupakan salah satu zat aktif


yang bila digunakan mengakibatkan 1. Asap rokok mengandung kurang
bahaya kesehatan bagi diri sendiri lebih 4000 bahan kimia yang 200
maupun masyarakat, oleh karena itu diantaranya beracun dan 43 jenis
diperlukan berbagai kegiatan
lainnya dapat menyebabkan kanker.
pengamanan rokok bagi kesehatan.
Rokok adalah hasil olahan tembakau 2. Asap rokok yang baru mati diasbak
terbungkus termasuk cerutu atau bentuk mengandung tiga kali lipat bahan
lainnya yang mengandung 'nikotin' dan pemicu kanker diudara dan 50 kali
'tar' dengan atau tanpa tambahan. mengandung bahan pengeiritasi mata
dan pernapasan.
KANDUNGAN DALAM ROKOK 3. Seseorang yang mencoba merokok
Racun utama bagi rokok adalah merokok biasanya akan ketagihan
tar,nikotin, dan karbon monoksidaa.
karena rokok bersifat candu.
• Tar
4. Harga rokok yang mahal akan sangat
• Nikotin
memberatkan orang yang tergolong
• Karbon
miskin, sehingga dana kesejahteraan
dan kesehatan keluarganya sering
dialihkan untuk membeli rokok.

PENYAKIT AKIBAT
MEROKOK
1. Asma.
2. Kanker paru
Profesi Ners 3. Jantung
POLTEKKES TJK 4. Kanker payudara
5. Kanker kerongkongan
6. Bayi lahir premature
MENGAPA ORANG TIPS BERHENTI
MEROKOK? MEROKOK

1. Memiliki niat dan rotivasi


1. Rokok tanda kejantanan 2. Minum air putih atau juice buah
2. Ekspresi perlawanan dan 3. Memohon doa
pemberontakan 4. Membuat sesuatu
5. Mengunyah sesuatu (bisa
3. Kebiasaan sehari-hari (budaya) permen)
4. Peer preasure (tekanan teman 6. Menarik nafas panjang
sebaya) 7. Melengahkan nyalaan api rokok
8. Melakukan olahraga
5. Pencapaian kebebasan
6. Pelarian tekanan hidup

TIPE-TIPE PEROKOK

o Perokok aktif adalah individu


yang benar-benar memiliki
kebiasaan merokok
o Perorok pasif adalah individu
yang tidak memiliki kebiasaan
merokok, namun terpaksa harus
mengisap asap rokok yang di
hembuskan orang lain yang
kebetulan didekatnya.

Anda mungkin juga menyukai