Scribd
Unggah
45 tayangan2 halaman

Panduan Asam Urat untuk Mahasiswa Kesehatan

Dokumen tersebut memberikan informasi tentang penyakit asam urat, gejala, makanan yang dianjurkan dan yang harus dihindari, serta cara perawatan dan pengobatan secara alami. Penyakit ini disebabkan oleh penimbunan kristal asam urat pada persendian dan gejalanya berupa nyeri dan bengkak pada sendi-sendi seperti jari kaki dan tangan. Untuk mengelolanya, pasien disarankan minum air putih banyak, istirahatkan sendi yang

Diunggah oleh

Erny Agustina
Hak Cipta
© © All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online di Scribd
45 tayangan2 halaman

Panduan Asam Urat untuk Mahasiswa Kesehatan

Dokumen tersebut memberikan informasi tentang penyakit asam urat, gejala, makanan yang dianjurkan dan yang harus dihindari, serta cara perawatan dan pengobatan secara alami. Penyakit ini disebabkan oleh penimbunan kristal asam urat pada persendian dan gejalanya berupa nyeri dan bengkak pada sendi-sendi seperti jari kaki dan tangan. Untuk mengelolanya, pasien disarankan minum air putih banyak, istirahatkan sendi yang

Diunggah oleh

Erny Agustina
Hak Cipta
© © All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online di Scribd

Apakah itu ASAM URAT ?

Apa tindakan yang harus dilakukan saat


terkena penyakit asam urat??
Penyakit peradangan yang menyerang 1. Minum air putih yang banyak
2. Istirahatkan Sendi yang sakit
persendian, disebabkan oleh adanya
3. Hindari makanan yang
penimbunan kristal asam urat. mengandung purin
4. Olah raga ringan jika nyeri
Bagaimana Gejala Awal dari tidak kambuh.
Penyakit ASAM URAT ? 5. menjaga pola makan sehat
1. Kesemutan
2. Nyeri pada sendi secara Makanan Yang Dianjurkan
berulang
3. Sendi bengkak, merah,
panas, , dan nyeri
4. Yang sering biasanya sendi
jari kaki, jari tangan,dengkul,
KELOMPOK 4 tumit, pergelangan tangan
serta siku.
POLITEKNIK KESEHATAN
TANJUNGKARANG
PROGRAM STUDI PROFESI
TAHUN 2023
MAKANAN YANG HARUS
PENGOBATAN SECARA
DIHINDARI ? CARA PERAWATAN ?
ALAMIAH
1. kacang-kacangan, daging jeroan, (Daun salam)
Minum air putih yang banyak (minimal 7 lembar daun salam di rebus dengan 2 gelas air, sampai tinggal 1 gelas,
emping, makanan berlemak, 6-
kikil, kerang, bayam, buncis, 8gelas/hari)untukmenghindari
kemabang kol minuman pembentukan batu ginjal.
fermentasi dan mengandung Istirahatkanbagianyangsakituntuk
beberapa jam
alkohol seperti bir, wiski, Hindarimakananyangmengandung tinggi
anggur, tape, dan tuak. purin : ikan sarden, kerang, sea (jahe)
2. udang, remis, tiram, kepiting, jahe diparut diberi air hangat sedikit lalu diaduk dan diolesk
food
kerang
3. berbagai jenis makanan kaleng
seperti sarden,kornet sapi
4. Berbagai jeroan seperti hati, 4. penggunaa obat-
ginjal, jantung, otak, paru, Hindari n obatan:
diuretic, aspirin
limpa, usus, Hindari kecemasan
5. buah-buahan tertentu seperti Cegah terjadinya trauma pada kulit (Labu siam ) Labu siam diparut kemudian disaring diambil airn
durian, alpokat dan es kelapa. Perawatan kulit
Jaga makanan yang mengandung basa :
susu, kentang, jeruk

MENCEGAH LEBIH BAIK


DARI PADA MENGOBATI

Anda mungkin juga menyukai