Terjadinya penumpukan asam urat yang

berlebihan di dalam tubuh sehingga

terjadi penumpukan kristal di sendi.
Sakit pada sendi
Bengkak pada sendi
Rasa hangat pada sendi
Kemerahan pada sendi
Jika berlangsung lama dapat menjadi
demam tinggi. perut kembung, dan hilang
nafsu makan
Diet yang terlalu ketat
Memakan makanan yang dapat
meningkatkan kadar asam urat,
misalnya makanan laut, jeroan,
bayam, kangkung, alohol, daging
sapi. kambing, tauge, tempe,
tape, dll.
Keturunan
!embesaran sendi sehingga terjadi
gangguan gerak.
Selain itu bisa terjadi Batu ginjal
Biasanya digunakan obat "llopurinol yang
menghalangi pembentukan asam urat.
# harus dengan resep dokter $
!emeriksaan kadar asam urat seara
berkala sangat dianjurkan.
Menghindari makanan yang dapat
meningkatkan asam urat
Banyak minum air dan banyak makan
buah % buahan berair
Meminum obat sesuai petunjuk
Jika kambuh harus istirahat
Kompres hangat di daerah nyeri
1. Sirsak & dimakan buahnya
setiap hari
2. Daun salam& ' lembar direbus
dengan ( gelas air hingga )
gelas. Diminum pagi dan sore
3. Jipang& diparut diambil airnya
diminum tiap hari.
4. Cuka apel dengan madu& (
sendok uka apel, ditambah )
sendok madu dan air * gelas
diminum +aktu akan tidur dan
bangun tidur.
5. Kentang mentah dan apel
malang& ) apel dan ) kentang
dijus diminum ) hari sekali.
KELOMPOK PUSPA 3
PROGRAM PROES! "ERS
PROGRAM S#UD! !LMU KEPERA$A#A"
U"!%ERS!#AS D!PO"EGORO
Makanan &ang harus dikurangi
- - ,ula, gulali, sirop, permen, arum
manis.
- - Jeroan he+an
- - ,orengan, santan, mentega, gajih
- - "lhokol, tape, tuak.
- - Makanan laut& kerang, siput, tiram,
kepiting, udang.
- - Buah durian, alpukat.
- - Daging kambing, daging sapi.
- - -mping, kaang, kaang polong,
onom
- - Bayam, kangkung, kol, tauge,
brokoli