Hanya Perlukan 3 Bahan Untuk Jadikan Kulit Gebu Tanpa

Bahan Kimia

Oleh:Nadia Mingguan Wanita

Percayalah, wajah akan mencerminkan diri anda. Tapi kadang sebab

berperang dengan kerja rumah, akhirnya anda memilih untuk terus tidur
daripada membelai kulit wajah dengan bahan alami yang sebenarnya terselit
jutaan manfaat.

Kesempurnaan wajah menjadi impian wanita, mereka mahu memiliki kulit

sihat, gebu dan sekata. Penjagaan di rumah hanya sebagai asas dan bagi
merealisasikan impian memiliki wajah sempurna perawatan lengkap perlu
dilakukan.

Bahan-bahan:
1 mangkuk beras pulut susu
1 sudu teh madu
Sedikit perahan lemon/limau nipis

Cara membuat:

Goreng beras pulut susu atau beras pulut biasa tanpa minyak sehingga
kekuningan.
Kisar kering sehingga halus.
Ambil bahan kisar dalam dua ke tiga sudu. Campurkan dengan madu
dan air perahan limau mipis atau lemon.
Gaul sebati dan sapukan pada seluruh wajah serta leher. Biarkan
selama 15-20 minit.
Kemudian bilas dengan air suam. Kulit akan menjadi bersih, lembut,
cerah dan gebu dalam masa dua hingga ke tiga minggu.

Ibu: Kempiskan Perut, Jom!

Oleh:Nadia Mingguan Wanita

Selepas bersalin, wanita asyik kena perli bab perut buncit. Bukan senang nak
kembali langsing ya, tetapi kalau tak 'langgar pantang' nenek moyang kita,
anda pasti dapat hasilnya. Tetap langsing walau anak berderet. Ini serius,
kalau amal petua tradisi ini secara konsisten perut anda kempis dan kulit
lebih cantik. Jom teroka kebaikan bahan alami...

1. Kapur & Limau Nipis

Bancuh kapur makan bersama perahan limau nipis. Kemudian ramuan ini
sapukan pada seluruh perut, biarkan seketika. Agak-agak kering, balut perut

dengan kain atau boleh juga memakai bengkung. Lakukan setiap hari, bukan
sahaja perut cepat kempis malah kesan rekahan juga beransur hilang secara
perlahan-lahan. Kulit juga akan kelihatan semakin cerah.

2. Lemon & Pudina

Amalkan minum air perahan lemon setiap pagi. Caranya sangat mudah,
potong lemon nipis-nipis bersama kulit. Kemudian perap semalaman bersama
daun pudina. Sebaik sahaja bangun pagi, minum air ini. Kombinasi lemon dan
pudina memberi rasa yang enak. Sistem pencernaan juga bertambah baik.

BACA: 15

Hari

Perut

Kempis

Dengan

Jenis

Buah

3. Amalkan Teh Halia

Rendam teh dan letakkan gula perang secukup rasa. Hiris halia atau boleh
juga ditumbuk kasar. Selepas itu, tutup teh dan biarkan seketika agar
kombinasi bahan-bahan ini sebati. Amalkan setiap hari, badan akan
bertambah ringan. Ya, sangat membantu membuang angin, membakar lemak
dan mengempiskan perut. Bagi yang mengalami masalah sembelit, ini salah
satu cara terbaik mengatasinya.

4. Jangan Tidur Selepas Makan

Jangan sesekali tidur selepas makan, tabiat buruk ini bukan sahaja
menggemukkan badan malah membuatkan wajah kusam dan tubuh menjadi
lesu. Elakkan juga makan sebelum tidur malam.

5. Elak Minuman & Makanan Manis

Kurangkan makanan dan minuman manis secara berperingkat. Gantikan kuih
muih manis dengan snek sihat seperti buah-buahan. Begitu juga dengan
minuman, elakkan yang manis terutama minuman bergas. Amalkan jus buahbuahan tanpa gula dan banyakkan minum air putih.

6. Air Asam Jawa

Didihkan air asam jawa bersama lidah buaya dengan menggunakan api kecil.
Masak sehingga pekat, kemudian tutup api. Biarkan ramuan ini sejuk, selepas
itu sapukan pada bahagian perut. Lakukan seminggu tiga kali, anda pasti
tersenyum melihat perut beransur kempis.

7. Minyak Kelapa
Masak pati santan sehingga menjadi minyak. Biarkan sehingga sejuk,
kemudian simpan di dalam botol. Sapukan minyak kelapa pada perut sekerap
mungkin, biarkan selama 10 hingga 15 minit. Kemudian bilas dengan air
bersih. Alami perubahan positif.

etua Mujarab Rawat Rekahan Di Perut. Usaha Dulu Ya, Ibu!

Oleh:Nadia Mingguan Wanita

Ibu, boleh ke nak tahan rasa gatal pada bahagian perut waktu hamil? Ya,
ramai yang garu walau orang tua kata boleh buat kulit jadi merekah.
Akibatnya selepas melahirkan bayi, mereka terkejut melihat kesan rekahan
dan
regangan
kulit
yang
terjadi.

Ok,

apa

itu

Berlaku

rekahan

atau

terutamanya

stretch
di

marks?

Semak

bahagian

sini...
perut

 Kulit perut meregang dan pecah-pecah berjalur yang meninggalkan tanda

tidak
seronok
dipandang.
Rekahan mula kelihatan pada trimester kedua atau ketiga. Maksudnya
muncul
pada
bulan
keempat
atau
kelima.
Kandungan semakin besar membuatkan tahap regangan juga semakin
besar.
Rekahan ini turut bergantung kepada beberapa faktor seperti jenis kulit,
keturunan,
pemakanan
dan
penghidratan
kulit.
Awasi faktor ini; perubahan hormon ketika hamil menyebabkan tisu di
bawah kulit menjadi lemah. Begitu juga, pertumbuhan dan pembesaran rahim
meregangkan tisu di bawah kulit serta menyebabkan keadaan kulit perut
pecah.
Tanda rekahan pada kulit turut mengalami masalah. Tak perlu risau kerana
anda boleh mengatasi masalah perubahan warna kulit atau kulit menjadi lebih
gelap di kawasan-kawasan tertentu sama ada di bahagian muka atau leher.

Petua
orang
lama:
1. Perah air limau nipis ke atas sedikit kapur sirih. Bancuh hingga sebati dan
sapu ke perut. Balut dengan bengkung. Amalkan setiap kali selepas mandi.
2. Ramas sedikit air asam dengan kapur atau ragi. Campurkan sedikit air dan
gaul hingga sebati. Sapu pada perut ketika hendak tidur malam.
3. Masak santan kelapa hingga pecah minyak. Sapukan di perut sejak awal
kehamilan
lagi.
4. Campur 1 sudu besar kapur sirih, 20 titik minyak kayu putih dan 1 sudu
besar air limau nipis. Sapu pada perut setiap kali selepas mandi sepanjang
waktu berpantang.

ilangkan Perut Buncit & Kurangkan Selera Makan Dalam

Seminggu!

Oleh:Nadia Mingguan Wanita

Kalau bab perut buncit, mesti kaum wanita agak gelisah. Mungkin pasangan
tidak kisah tetapi seeloknya jagalah penampilan demi pukau si dia 24 jam. Ya,
kali ini anda boleh cuba petua 'ajaib' dan mudah ini, cukup berkesan
hilangkan perut buncit seawal seminggu dan boleh mengurangkan selera
makan anda...

Bahan-bahan:
Lemon
Kurma
Secawan
Bawang
Cara-caranya:

(2
air
putih

suam
(4

(setengah)
biji)
(150ml)
ulas)

1.Kisar semua bahan dan kalau suka boleh blend lemon sekali dengan kulit
untuk dapatkan khasiat 100%.

2.Buang kulit bawang putih.

3.Kurma dapat mengurangkan pahit selain khasiatnya tersendiri.

4.Blend semua dan tapis.

5.Kemudian boleh minum.
6.Titiskan

minyak

biji

delima

utk

cepatkn

metabolisma(jika

ada).

Anda boleh minum 2 kali sehari sebelum sarapan dan sebelum tidur. Selepas
itu boleh tegok hasilnya selepas seminggu mencuba tanpa jemu. Tip ini untuk
anda yang betul tekad untuk buang lemak degil. Ingat ya, lemak yang
dikumpul setahun tidak hilang dalam masa sehari. Jadi, berusahalah untuk
dapatkan
hasil
yang
memuaskan.

INFO:
1. Bawang putih merangsang penghasilan leptin (hormon mengurangkan
selera
makan).
2. Lemon pula boleh mengikis lemak degil dan membuang toksin.

3. Hampasnya jangan dibuang kerana boleh buat ubat jerawat.