RPT Pendidikan Jasmani 3 2018 SKTBA1

RPT Pend.
Jasmani Tahun 3 2018
MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

MINGGU 1
2.1.18 Hambur kucing Gimnastik asas
-
5.1.18 Contoh aktiviti  Berkebolehan melakukan kemahiran 1.1.1 Melakukan hambur dari aras tinggi dan
 Terowong hambur dan mendarat dengan mendarat ke aras rendah Penilaian :
 Hambur kucing lakuan yang betul Pemerhatian
2.1.1 Menyatakan perbezaan lakuan semasa
Permainan kecil : melakukan hambur dari pelbagai aras. EMK :
Kucing terkam mangsa Kreativiti & Inovasi
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang
selamat.
Modul :
m/s : 1 - 3
Hambur rendah tinggi Gimnastik asas Penilaian :

Pemerhatian
Contoh aktiviti :  Berkebolehan melakukan kemahiran 1.1.2 Melakukan hambur dari aras rendah dan
Hambur tinggi hambur dari aras rendah dan mendarat ke aras tinggi EMK :
mendarat ke aras tinggi. Kreativiti & Inovasi
Permainan kecil : 2.1.1 Menyatakan perbezaan lakuan semasa
Hambur lepas tali melakukan hambur dari pelbagai aras Modul :
m/s : 5
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang
selamat.
2
RPT Pend. Jasmani Tahun 3 2018

MINGGU 2
8.1.18 Aksi bangku Gimnastik asas Penilaian :
- Pemerhatian
12.1.18 Contoh aktiviti :  Berkebolehan melakukan imbangan 1.2.1 Melakukan imbangan di atas bangku
 Imbangan satu kaki di atas bangku gimnastik gimnastik EMK :
 Imbangan sisi Kreativiti & Inovasi
 Imbangan skala 1.2.2 Melakukan rangkaian imbangan di atas
bangku gimnastik Modul :
 Imbangan atas bebola
kaki m/s : 8
2.2.1 Menyatakan lakuan mengekalkan imbangan
di atas bangku gimnastik
Permainan kecil :
Boneka bergerak 5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok
semasa melakukan aktiviti
Imbangan kumpulan Gimnastik asas Penilaian :

Pemerhatian
Contoh aktiviti :  Berkebolehan melakukan 1.2.4 Melakukan imbangan secara
 Kucing lapar pergerakan yang memerlukan berkumpulan EMK :
 Imbang berkumpulan kawalan badan dan sokongan Kreativiti & Inovasi
2.2.2 Membezakan luas tapak sokongan semasa
Persembahan : melakukan bentuk-bentuk imbangan dalam Modul :
Formasi stabil kumpulan m/s : 11 - 14
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti
fizikal
3

MINGGU 3
15.1.18 Imbangan kumpulan Gimnastik asas Penilaian :
- Pemerhatian
19.1.18 Contoh aktiviti :  Berkebolehan melakukan 1.2.4 Melakukan imbangan secara
 Kucing lapar pergerakan yang memerlukan berkumpulan EMK :
 Imbang berkumpulan kawalan badan dan sokongan Kreativiti & Inovasi
1.2.3 Mengimbang badan sebelum dan selepas
Persembahan : melakukan guling depan Modul :
Formasi stabil m/s : 11 - 14
2.2.2 Membezakan luas tapak sokongan semasa
melakukan bentuk-bentuk imbangan dalam
kumpulan

fizikal
Bergayut Gimnastik asas Penilaian :

Pemerhatian
Contoh aktiviti:  Berkebolehan melakukan kemahiran 1.3.1 Bergayut pada palang dengan kedua-
 Timbang garam gayut dan ayun dengan lakuan yang kedua belah tangan menggunakan EMK:
 Gayut kaki lurus betul genggaman atas pada posisi badan Kreativiti & Inovasi
 Bergayut kaki fleksi lurus.
Modul:
Permainan kecil: 1.3.2 Bergayut pada palang dengan kedua-dua m/s : 15 - 18
Bola bergayut belah tangan lurus menggunakan
genggaman atas dan lutut difleksikan
2.3.1 Mengenal pasti posisi bergayut dengan

genggaman atas yang stabil
5.1.2 Mematuhi peraturan keselamatan ditempat

melakukan aktiviti
4

MINGGU 4
22.1.18 Guling belakang Penilaian :
- Pemerhatian
28.1.18 Contoh aktiviti: 1.4.1 Melakukan guling belakang.
1. Buai daku EMK:
2. Guling belakang dari aras 2.4.1 Mengenal pasti kedudukan badan semasa Kreativiti & Inovasi
tinggi melakukan guling belakang
3. Guling belakang atas Modul:
tilam 5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok m/s : 19 - 22
Permainan kecil:
Guling tenggiling
Gimnastik asas
 Berkebolehan melakukan kemahiran

guling belakang dengan lakuan yang
betul
Guling belakang Penilaian :

Pemerhatian
Contoh aktiviti: 1.4.1 Melakukan guling belakang.
 Buai daku EMK:
 Guling belakang dari 2.4.1 Mengenal pasti kedudukan badan semasa Kreativiti & Inovasi
aras melakukan guling belakang
 tinggi Modul:
5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok m/s : 19 - 22
 Guling belakang atas semasa melakukan aktiviti
tilam
Permainan kecil:
Guling tenggiling
5

MINGGU 5
29.1.18 Tepuk riang ria Penilaian :
– Pemerhatian
2.2.18 Contoh aktiviti: 1.5.1 Melakukan pelbagai jenis langkah lurus
 Langkah asas step close mengikut tempo seperti step-close, EMK :
31.1.18  Tepuk riang ria tanpa schottische, polka dan grapevine. Kreativiti & Inovasi
(Cuti muzik
Thaipusam) 2.5.1 Mengenal pasti pelbagai jenis langkah Modul :
Persembahan : pergerakan mengikut tempo. m/s : 23 - 26
Tepuk riang ria
fizikal
Pergerakan berirama
 Berkebolehan melakukan langkah

lurus seperti heel toe dan langkah
step close mengikut tempo.
Tepuk riang ria 1.5.1 Melakukan pelbagai jenis langkah lurus Penilaian :
mengikut tempo seperti step-close, Pemerhatian
Contoh aktiviti: schottische, polka dan grapevine.
 Langkah asas step close EMK :
 Tepuk riang ria dengan 2.5.1 Mengenal pasti pelbagai jenis langkah Kreativiti & Inovasi
muzik pergerakan mengikut tempo.
Modul :
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti m/s : 23 - 26
Persembahan :
fizikal
Tepuk riang ria
6

MINGGU 6
5.2.18 Merry Go Round Penilaian :
– Pemerhatian
9.2.18 Contoh aktiviti: 1.5.1 Melakukan pelbagai jenis langkah lurus
Langkah asas grapevine mengikut tempo seperti step-close, EMK :
schottische, polka dan grapevine. Kreativiti & Inovasi
Persembahan : 2.5.1 Mengenal pasti pelbagai jenis langkah Modul :

pergerakan grapevine pergerakan mengikut tempo. m/s : 27- 30
mengikut tempo
fizikal
Pergerakan berirama
 Berkebolehan melakukan langkah

grapevine dan polka mengikut
tempo.
Merry Go Round 1.5.1 Melakukan pelbagai jenis langkah lurus Penilaian :
mengikut tempo seperti step-close, Pemerhatian
Contoh aktiviti: schottische, polka dan grapevine.
Langkah asas grapevine EMK :
2.5.1 Mengenal pasti pelbagai jenis langkah Kreativiti & Inovasi
pergerakan mengikut tempo.
Persembahan : Modul :
pergerakan grapevine 5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti m/s : 27- 30
mengikut tempo fizikal
7

MINGGU 7
12.2.18
– Kincir angin Penilaian :
16.2.18 1.5.1 Melakukan pelbagai jenis langkah lurus Pemerhatian
Contoh aktiviti : mengikut tempo seperti step-close,
Langkah asas scottiche dan schottische, polka dan grapevine. EMK :
15&16.2.18 polka Kreativiti & Inovasi
(Tahun Baru
Cina) 2.5.1 Mengenal pasti pelbagai jenis langkah Modul :
Persembahan : pergerakan mengikut tempo. m/s : 34- 37
Langkah asas scottiche dan
polka mengikut tempo 5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok
Pergerakan berirama
 Berkebolehan melakukan satu

rangkaian pergerakan menggunakan
pelbagai jenis langkah lurus
mengikut tempo
Round the clock Penilaian :

Pemerhatian
Contoh aktiviti : 1.5.2 Melakukan satu rangkaian pergerakan
Langkah asas grapevine – menggunakan pelbagai jenis langkah EMK :
schottische lurus mengikut tempo. Kreativiti & Inovasi
Persembahan : 2.5.1 Mengenal pasti pelbagai jenis langkah Modul :

Rangkaian pergerakan pergerakan mengikut tempo. m/s : 34- 37
langkah asas
5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok
8

MINGGU 8
19.2.18 Mari menghantar Penilaian :
- Pemerhatian
23.2.18 Contoh aktiviti : 1.6.1 Menghantar bola menggunakan tangan
 Teroka ruang dengan kaki dan alatan. EMK :
tangan Kreativiti & Inovasi
 Teroka ruang dengan 1.6.2 Menerima bola menggunakan tangan,
kaki kaki dan alatan. Modul :
m/s : 38- 42
2.6.1 Mengenal pasti lakuan semasa
Permainan kecil :
menghantar dan menerima bola
Berapa boleh jaring
Kemahiran asas permainan fizikal
(kategori serangan)

asas menghantar dan menerima bola
Mari menghantar menggunakan tangan kaki dan Penilaian :
alatan Pemerhatian
Contoh aktiviti :
Teroka ruang dengan alatan 1.6.1 Menghantar bola menggunakan tangan EMK :
kaki dan alatan. Kreativiti & Inovasi
Permainan kecil :
Berapa boleh jaring 1.6.2 Menerima bola menggunakan tangan, Modul :
kaki dan alatan. m/s : 38 – 42
2.6.1 Mengenal pasti lakuan semasa
menghantar dan menerima bola

fizikal
9

MINGGU 9
26.2.18 Pandai kelecek Kemahiran asas permainan Penilaian :
- (kategori serangan) Pemerhatian
2.3.18 Contoh aktiviti: 1.6.3 Menggelecek bola menggunakan tangan,
 Kelecek bola guna  Berkebolehan melakukan kemahiran kaki dan alatan EMK :
tangan dan kaki asas mengelecek bola dengan Kreativiti & Inovasi
 Kelecek guna alatan menggunakan tangan, kaki dan 2.6.2 Mengenal pasti lakuan semasa menggelecek
alatan dengan tangan, kaki dan alatan Modul :
Permainan kecil: m/s : 42 – 44
Bolos galah panjang
Mengadang Kemahiran asas permainan Penilaian :

(kategori serangan) Pemerhatian
Contoh aktiviti: 1.6.4 Melakukan kemahiran mengadang.
Ikut bayang  Berkebolehan melakukan kemahiran EMK :
asas mengadang dengan lakuan 2.6.3 Menyatakan keadaan yang sesuai untuk Kreativiti & Inovasi
Permainan kecil : yang betul mengadang dan memintas
Kertas ajaib Modul :
5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok m/s : 46
10

MINGGU 10
5.3.18 Pintas memintas Kemahiran asas permainan Penilaian :
9.3.18 Contoh aktiviti: 1.6.5 Memintas hantaran bola pemain lawan
Memintas  Berkebolehan melakukan kemahiran EMK :
asas memintas dengan lakuan yang 2.6.3 Menyatakan keadaan yang sesuai untuk Kreativiti & Inovasi
betul mengadang dan memintas
Permainan kecil: Modul :
Mini futsal 5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok m/s : 49
Mari menjaring Kemahiran asas permainan Penilaian :

Contoh aktiviti: 1.6.6 Menjaring menggunakan tangan, kaki dan
Menjaring menggunakan  Berkebolehan melakukan kemahiran alatan EMK :
tangan asas menjaring dengan Kreativiti & Inovasi
menggunakan tangan, kaki dan 2.6.4 Mengenal pasti kemahiran dalam kategori
alatan. serangan Modul :
Permainan kecil: m/s : 52
Bola jaring mini 5.2.1 Berkeupayaan menetapkan matlamat kendiri
dalam aktiviti pendidikan Jasmani
12.3.18
- (Ujian Sumatif1)
16.3.18
17.3.18
- (Cuti Pertengahan Penggal 1)
25.3.18
11

MINGGU 11
26.3.18 Mari menjaring Kemahiran asas permainan Penilaian :
30.3.18 Contoh aktiviti: 1.6.6 Menjaring menggunakan tangan, kaki dan
kaki asas menjaring dengan Kreativiti & Inovasi
Permainan kecil: m/s : 52
Bola sepak mini 5.2.1 Berkeupayaan menetapkan matlamat kendiri
Mari menjaring Kemahiran asas permainan Penilaian :

Contoh aktiviti: 1.6.6 Menjaring menggunakan tangan, kaki dan
alatan asas menjaring dengan Kreativiti & Inovasi
Permainan kecil : m/s : 52
Mini hoki 5.2.1 Berkeupayaan menetapkan matlamat kendiri
12

MINGGU 12
2.4.18 Jom servis Penilaian :
- Pemerhatian
6.4.18 Contoh aktiviti
 Servis sasaran 1.7.1 Melakukan servis menggunakan tangan, EMK :
 Siapa cepat kaki dan alatan Kreativiti & Inovasi
2.7.1 Mengenal pasti lakuan servis menggunakan Modul :

Permainan kecil: tangan kaki dan alatan . m/s : 54 - 57
Hujan bola
2.7.4 Mengenal pasti titik kontak pada objek yang
dihantar
5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan menerima

Kemahiran asas permainan kekurangan rakan sebaya.
(kategori jaring) .

Kaki servis servis menggunakan tangan dan Penilaian :
alatan Pemerhatian
Contoh aktiviti : 1.7.2 Menerima dan menghantar bola
 Lambung dan servis menggunakan tangan dan kaki EMK :
 Servis ke petak Kreativiti & Inovasi
2.7.2 Mengenal pasti lakuan menerima dan
Permainan kecil : menghantar bola Modul :
Servis dan tangkap m/s : 59
kekurangan rakan sebaya.
13

MINGGU 13
9.4.18 Terima, hantar dan timang Penilaian :
- Pemerhatian
13.4.18 Contoh aktiviti 1.7.2 Menerima dan menghantar bola
 hantar bola guna tangan menggunakan tangan dan kaki EMK :
 hantar bola guna kaki Kreativiti & Inovasi
2.7.2 Mengenal pasti lakuan menerima dan
Permainan kecil: menghantar bola Modul :
Tiga anggota m/s : 63
kekurangan rakan sebaya
Kemahiran asas permainan

(kategori jaring)
Terima, hantar dan timang Penilaian :
Pemerhatian
Contoh aktiviti:
 Berkebolehan menerima dan
 Timang bola guna 1.7.2 Menerima dan menghantar bola EMK :
menghantar bola menggunakan menggunakan tangan dan kaki Kreativiti & Inovasi
tangan
tangan dan kaki
 Timang bola guna kaki
2.7.2 Mengenal pasti lakuan menerima dan Modul :
Permainan kecil: menghantar bola m/s : 63
Tiga anggota
14

MINGGU 14
16.4.18 Pukulan pepat Penilaian :
- Pemerhatian
20.4.18 Contoh aktiviti: 1.7.3 Melakukan pukulan pepat menggunakan
Pukulan pepat alatan EMK :
Kreativiti & Inovasi
2.7.3 Membezakan lakuan pukulan pepat dengan
Permainan kecil: pukulan kilas dengan menggunakan alatan Modul :
Rali lorong m/s : 65 - 67

(kategori jaring)
Pukulan pepat  Berkebolehan melakukan kemahiran Penilaian :

pukulan pepat dengan menggunakan 1.7.3 Melakukan pukulan pepat menggunakan Pemerhatian
Contoh aktiviti: alatan alatan
Memukul berganti-ganti EMK :
2.7.3 Membezakan lakuan pukulan pepat dengan Kreativiti & Inovasi
Permainan kecil: pukulan kilas dengan menggunakan alatan
Rali lorong 5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok Modul :
semasa melakukan aktiviti m/s : 65 - 67
15

MINGGU 15
23.4.18 Pukulan kilas Penilaian :
- Pemerhatian
27.4.18 Contoh aktiviti: 1.7.4 Melakukan pukulan kilas menggunakan
Kawal dan hantar alatan EMK :
Permainan kecil: 2.7.3 Membezakan lakuan pukulan pepat dengan
Pukul bulu ayam pukulan kilas dengan menggunakan alatan Modul :
m/s : 69-70
5.1.3 Mengenal pasti alatan yang selamat
digunakan

(kategori jaring)

Pukulan kilas pukulan kilas menggunakan alatan Penilaian :
Pemerhatian
Contoh aktiviti: 1.7.4 Melakukan pukulan kilas menggunakan
Pukulan kilas alatan EMK :
Permainan kecil: 2.7.3 Membezakan lakuan pukulan pepat dengan
Nam tenis pukulan kilas dengan menggunakan alatan Modul :
m/s : 69-70
5.1.3 Mengenal pasti alatan yang selamat
digunakan
16

MINGGU 16
30.4.18 Membaling bola atas Penilaian :
- bahu Pemerhatian
4.5.18 1.8.1 Melakukan balingan bola atas bahu
Contoh aktiviti: EMK :
 Baling dan lantun 2.8.1 Menyatakan kedudukan tangan yang paling Kreativiti & Inovasi
 Bola 3 zon sesuai (angle of release) semasa
1.5.18 melepaskan bola dalam kemahiran balingan Modul :
(Cuti Hari m/s :72-74
5.2.4 Menerima kemenangan dan kekalahan
Pekerja) Permainan kecil:
dalam permainan secara positif
Jatuhkan sketal

(kategori memadang)

balingan bola atas bahu dengan
Membaling bola atas lakuan yang betul Penilaian :
bahu Pemerhatian
1.8.1 Melakukan balingan bola atas bahu
Contoh aktiviti: EMK :
 Baling bola berpasangan 2.8.1 Menyatakan kedudukan tangan yang paling Kreativiti & Inovasi
 Baling bola berkumpulan sesuai (angle of release) semasa
melepaskan bola dalam kemahiran balingan Modul :
m/s : 72-74
Permainan kecil:
Jatuhkan sletal
17

MINGGU 17
7.5.18 Memukul Kemahiran asas permainan
(kategori memadang) 1.8.2 Memukul bola yang pegun menggunakan Penilaian :
- Contoh aktiviti: alatan pemukul Pemerhatian
 Pecah benteng  Berkebolehan melakukan pukulan
11.5.18 2.8.2 Mengenal pasti titik kontak pada bola dan EMK :
 Memukul bola pelbagai bola yang pegun dengan lakuan
arah yang betul alat pemukul semasa memukul bola Kreativiti & Inovasi
5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok Modul :
Permainan kecil:
semasa melakukan aktiviti m/s : 75 - 78
Scatterball rounders
Menangkap bola Kemahiran asas permainan

(kategori memadang) Penilaian :
Contoh aktiviti: 1.8.3 Menangkap bola pada pelbagai aras Pemerhatian
 Tangkap bola rendah  Berkebolehan melakukan kemahiran
 Tangkap bola sederhana menangkap bola pada pelbagai aras 2.8.3 Mengenal pasti kedudukan tangan semasa EMK :
dan tinggi menangkap bola pada pelbagai aras Kreativiti & Inovasi
5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok Modul :
Permainan kecil:
semasa melakukan aktiviti m/s : 80-82
bola panas
18

MINGGU 18
14.5.18 Baling ikut jam Kemahiran asas permainan Penilaian :
- (kategori memadang) Pemerhatian
18.5.18 Contoh aktiviti: 1.8.4 Melakukan balingan tangan lurus mengikut
 Baling pundi kacang  Berkebolehan melakukan balingan arah pusingan jam. EMK :
 Baling bola melalui tangan lurus mengikut arah pusingan Kreativiti & Inovasi
gelung jam dengan lakuan betul. 2.8.1 Menyatakan kedudukan tangan yang
paling sesuai (angel of release) semasa Modul :
16.5.18 (Hari Permainan kecil: melepaskan bola dalam kemahiran m/s : 85 - 87
Guru) Raja catur balingan

Fizikal
17.5.18
(Awal
Ramadan)
Baling ikut jam Kemahiran asas permainan Penilaian :

(kategori memadang) Pemerhatian
Contoh aktiviti:
 Baling pundi kacang  Berkebolehan melakukan balingan 1.8.4 Melakukan balingan tangan lurus mengikut EMK :
 Baling bola melalui tangan lurus mengikut arah pusingan arah pusingan jam. Kreativiti & Inovasi
gelung jam dengan lakuan betul.
2.8.1 Menyatakan kedudukan tangan yang Modul :
Permainan kecil: paling sesuai (angel of release) semasa m/s : 85 - 87
Raja catur melepaskan bola dalam kemahiran
balingan

fizikal
19

MINGGU 19
21.5.18 Congkak dan dam 1.14.1 Bermain permainan strategi yang Penilaian :
- Rekreasi dan kesenggangan melibatkan kemahiran motor halus seperti Pemerhatian
25.5.18 Contoh aktiviti: karom, dam, congkak dan catur.
 Main congkak  Berkebolehan bermain permainan EMK :
 Main dam melibatkan kemahiran motor halus 2.14.1 Mengenal pasti strategi dalam permainan Keusahawanan
seperti karom, dam, congkak dan catur
Modul :
MINGGU 20
28.5.18 Karom dan catur Rekreasi dan kesenggangan
- 1.14.1 Bermain permainan strategi yamg Penilaian :
1.6.18 Contoh aktiviti:  Berkebolehan bermain permainan melibatkan kemahiran motor halus seperti Pemerhatian
 Main karom melibatkan kemahiran motor halus karom, dam, congkak dan catur.
 Main catur EMK :
29.5.18 2.14.1 Mengenal pasti strategi dalam permainan Keusahawanan
(Hari Wesak) seperti karom, dam, congkak dan catur
Modul :
4.6.18
- (Peperiksaan Pertengahan Tahun)
8.6.18
9.6.18
- (Cuti Pertengahan Tahun)
15.6.18
18.6.18
-
24.6.18 (Cuti Hari Raya Aidilfitri)
20

MINGGU 21
25.6.18 Congkak dan dam 1.14.1 Bermain permainan strategi yang Penilaian :
- melibatkan kemahiran motor halus seperti Pemerhatian
29.6.18 Contoh aktiviti: karom, dam, congkak dan catur.
 Main congkak EMK :
 Main dam 2.14.1 Mengenal pasti strategi dalam permainan Keusahawanan
seperti karom, dam, congkak dan catur
Modul :
MINGGU 22 Rekreasi dan kesenggangan

2.7.18 Karom dan catur Penilaian :
-  Berkebolehan bermain permainan 1.14.1 Bermain permainan strategi yamg Pemerhatian
6.6.18 Contoh aktiviti: melibatkan kemahiran motor halus melibatkan kemahiran motor halus seperti
 Main karom karom, dam, congkak dan catur. EMK :
 Main catur Keusahawanan
2.14.1 Mengenal pasti strategi dalam permainan
seperti karom, dam, congkak dan catur Modul :
m/s : 125
21

MINGGU 23
9.7.18 Komposisi badan Komposisi badan Penilaian :
- Lembaran kerja
13.7.18 Contoh aktiviti:  Berkebolehan mengenal pasti 3.5.1 Mengukur ketinggian dan menimbang berat
 Mengukur tinggi dan ketinggian dan berat badan badan EMK :
berat Keusahawanan
 Merekod tinggi dan berat 4.5.1 Membanding berat dan tinggi sendiri
 Membanding rekod dengan rakan dan carta pertumbuhan Modul :
normal m/s :
5.4.1 Melakukan aktiviti secara berpasangan
22
Komposisi badan Penilaian :

Lembaran kerja
Contoh aktiviti: 3.5.1 Mengukur ketinggian dan menimbang berat
 Mengukur tinggi dan badan EMK :
berat Keusahawanan
 Merekod tinggi dan berat 4.5.2 Menyatakan nutrient makanan yang
 Membanding rekod memberi tenaga dan membantu Modul :
tumbesaran m/s :
MINGGU 24
16.7.18 Baling lawan jam Kemahiran asas permainan Penilaian :
- (kategori memadang) Pemerhatian
20.7.18 Contoh aktiviti: 1.8.5 Melakukan balingan tangan lurus melawan
 Baling bola ke sasaran  Berkebolehan melakukan kemahiran arah pusingan jam EMK :
 Baling, lantun dan kena balingan tangan lurus melawan arah Keusahawanan
pusingan jam 2.8.1 Menyatakan kedudukan tangan yang
Permainan kecil : paling sesuai (angle of release) semasa Modul :
Siapa paling banyak melepaskan bola dalam kemahiran m/s : 88-89
balingan

23
Baling lawan jam Penilaian :

1.8.5 Melakukan balingan tangan lurus melawan Pemerhatian
Contoh aktiviti: arah pusingan jam
Baling bola ke sasaran EMK :
2.8.1 Menyatakan kedudukan tangan yang Keusahawanan
Permainan kecil : paling sesuai (angle of release) semasa
Target ball melepaskan bola dalam kemahiran Modul :
balingan m/s : 88-89
MINGGU 25
23.7.18 Kejar mengejar Olahraga asas Penilaian :
- Pemerhatian
27.7.18 Contoh aktiviti:  Berkebolehan melakukan aktiviti 1.9.1 Berlari dalam pelbagai kelajuan.
 Larian pyramid kelajuan EMK :
 Lipas kudung 2.9.1 Mengenal pasti postur badan yang betul Kreativiti & Inovasi
semasa berlari
Modul :
2.9.2 Mengenal pasti kordinasi tangan dan kaki m/s : 91- 94
semasa berlari

24
Dekat dan jauh Olahraga asas Penilaian :

 Berkebolehan melakukan kemahiran 1.9.2 Berlari dalam pelbagai jarak Pemerhatian
Contoh aktiviti : berlari dalam pelbagai jarak
 Keretapi ekspress 2.9.1 Mengenal pasti postur badan yang betul EMK :
 Kutip, lari, letak semasa berlari Kreativiti & Inovasi
2.9.2 Mengenal pasti kordinasi tangan dan kaki Modul :
Permainan kecil :
semasa berlari m/s : 95-97
larian bintang
25

MINGGU 26
30.7.18 Hebat melompat Olahraga asas Penilaian :
- Pemerhatian
3.8.18 Contoh aktiviti:  Berkebolehan melakukan kemahiran 1.10.1 Melompat menggunakan sebelah kaki dan
Aneka lompatan melompat menggunakan sebelah mendarat dengan kedua-dua belah kaki EMK :
kaki dan mendarat dengan kedua- Kreativiti & Inovasi
dua belah kaki 2.10.1 Mengenal pasti postur badan yang betul
semasa melompat Modul :
m/s : 99-100
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli
kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal
26
Hebat melompat Olahraga asas Penilaian :

Pemerhatian
Contoh aktiviti: Berkebolehan melakukan kemahiran 1.10.2 Melompat menggunakan sebelah kaki dan
Litar lompat melompat menggunakan sebelah mendarat dengan kaki yang sama EMK :
kaki dan mendarat dengan kaki yang Kreativiti & Inovasi
sama 2.10.2 Mengenal pasti kaki yang digunakan
Untuk melonjak Modul :
m/s : 99-100
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli
MINGGU 27
6.8.18 Hebat melompat Olahraga asas Penilaian :
- 1.10.3 Melompat menggunakan kaki kanan dan Pemerhatian
10.8.18 Contoh aktiviti:  Berkebolehan melakukan kemahiran mendarat dengan kaki kiri dan sebaliknya
Lompat kijang melompat menggunakan kaki kanan EMK :
dan mendarat dengan kaki kiri dan 2.10.2 Mengenal pasti kaki yang digunakan untuk Kreativiti & Inovasi
sebaliknya melonjak
Modul :
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli m/s :
27
MINGGU 28
13.8.18 Lompat pelbagai aras Olahraga asas 1.10.4 Melompat melepasi halangan pada Penilaian :
-  Berkebolehan melakukan kemahiran pelbagai aras Pemerhatian
17.8.18 Contoh aktiviti : melompat melepasi halangan pada
 Melompat tali rendah 2.10.2 Mengenal pasti kaki yang digunakan untuk EMK :
pelbagai aras melonjak
 Melompat tali tinggi Kreativiti & Inovasi
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli Modul :
kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal m/s :
18.8.18
- (Cuti Pertengahan Penggal 2)
26.8.18 (Hari Raya Qurban)
28

MINGGU 29
27.8.18 Melontar Olahraga asas Penilaian :
- 1.11.1 Melontar objek sfera pada pelbagai Pemerhatian
31.8.18 Contoh aktiviti:  Berkebolehan melakukan kemahiran jarak
Melontar bola kecil melontar objek sfera dengan betul EMK :
2.11.1 Mengenal pasti postur badan yang betul Kreativiti & Inovasi
Permainan kecil : semasa melakukan lontaran
31.8.18 Siapa jauh Modul :
(Merdeka) 5.2.4 Menerima kemenangan dan kekalahan m/s :
Mari melempar Olahraga asas Penilaian :

1.11.3 Melempar objek leper pada pelbagai jarak Pemerhatian
Contoh aktiviti:  Berkebolehan melakukan kemahiran
 Mari melempar melempar objek leper dengan betul 2.11.3 Mengenal pasti postur badan yang betul EMK :
 Beat the ball semasa melakukan lemparan Kreativiti & Inovasi
Permainan kecil : 5.2.4 Menerima kemenangan dan kekalahan Modul :

Serangan ufo dalam permainan secara positif m/s : 106-108
29

MINGGU 30
3.9.18 Rejaman Olahraga asas Penilaian :
- Pemerhatian /
7.9.18 Contoh aktiviti:  Berkebolehan melakukan kemahiran 1.11.2 Merejam objek panjang pada pelbagai jarak lembaran kerja
 Rejam ke gelung merejam
 Kayu berekor 2.11.2 Mengenal pasti postur badan yang betul EMK :
semasa melakukan rejaman Kreativiti & Inovasi
Permainan kecil:
5.1.2 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat Modul :
Rejam jauh-jauh
melakukan aktiviti m/s : 112 - 115
Senaman frisbee Konsep kecergasan Penilaian :

Pemerhatian
Contoh aktiviti:  Berkebolehan melakukan aktiviti 3.1.1 Melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan
 Lempar dan tangkap yang dapat meningkatkan suhu suhu badan, kadar pernafasan, kadar nadi EMK :
 Menangkap piring badan dan keanjalan otot Keusahawanan
terbang
3.1.3 Mengira kadar nadi sebelum dan selepas Modul :
Permainan kecil : melakukan aktiviti fizikal m/s : 135 - 137
Kapten frisbee
4.1.1 Membezakan tujuan memanaskan badan
dan menyejukkan badan
5.1.1 Menyenaraikan persediaan diri dan pakaian

mengikut aktiviti
30

MINGGU 31
10.9.18 Senaman seirama Konsep kecergasan Penilaian :
- Pemerhatian
14.9.18 Contoh aktiviti:  Berkebolehan melakukan aktiviti 3.1.1 Melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan
Senam seirama yang dapat meningkatkan suhu suhu badan, kadar pernafasan, kadar nadi EMK :
badan dan keanjalan otot Keusahawanan
9.9.18
(Keputeraan 3.1.3 Mengira kadar nadi sebelum dan selepas Modul :
Agong) melakukan aktiviti fizikal m/s :
4.1.2 Membezakan kadar nadi sebelum dan
selepas melakukan aktiviti fizikal.
11.9.18
(Awal 5.1.1 Menyenaraikan persediaan diri dan pakaian
Muharam) mengikut aktiviti
Menyejukkan badan Konsep kecergasan Penilaian :

Pemerhatian
Contoh aktiviti:  Berkebolehan melakukan aktiviti 3.1.2 Melakukan aktiviti menyejukkan badan.
 Sentuh dan beku menyejukkan badan EMK :
 Senaman litar 4.1.3 Mengenal pasti kuantiti air yang perlu Keusahawanan
diminum semasa dan selepas melakukan
aktiviti fizikal. Modul :
m/s : 139 - 141
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru, dan ahli
31

MINGGU 32
17.9.18 Jantung oh jantung Kapasiti aerobik Penilaian :
- Pemerhatian
21.9.18 Contoh aktiviti:  Berkebolehan melakukan senaman 3.2.1 Melakukan senaman yang dapat
 Buka dan tutup yang dapat meningkatkan kapasiti meningkatkan kapasiti aerobik dalam EMK :
 Lompat bintang aerobik jangka masa yang ditetapkan. Keusahawanan
16.9.18
(Hari 4.2.1 Mengenal pasti kesan senaman terhadap Modul :
Malaysia) jantung m/s : 143
5.2.2 Berkeyakinan melakukan aktiviti mengikut
peranan
Jantung oh jantung Kapasiti aerobik Penilaian :

Pemerhatian
Contoh aktiviti:  Berkebolehan melakukan senaman 3.2.1 Melakukan senaman yang dapat
Kumpul harta yang dapat meningkatkan kapasiti meningkatkan kapasiti aerobik dalam EMK :
aerobik jangka masa yang ditetapkan. Keusahawanan
Permainan kecil :
Lari kawan ku lari 4.2.1 Mengenal pasti kesan senaman terhadap Modul :
jantung m/s : 144
5.2.2 Berkeyakinan melakukan aktiviti mengikut
peranan
32

MINGGU 33
24.9.18 Ceria bersama-sama Kapasiti aerobik Penilaian :
- Pemerhatian
28.9.18 Contoh aktiviti:  Berkebolehan melakukan aktiviti 3.2.1 Melakukan senaman yang dapat
 Zapin ceria yang meningkatkan kapasiti aerobik meningkatkan kapasiti aerobik dalam jangka EMK :
 Banghra hey! masa yang ditetapkan. Kreativiti & Inovasi
24.9.18 Persembahan : 4.2.2 Mengenal pasti peranan jantung dan paru- Modul :
- Senam riang berdua paru semasa melakukan senaman m/s : 149 - 152
28.9.18
(UPSR) 5.4.1 Melakukan aktiviti secara berpasangan
Ceria bersama-sama Kapasiti aerobik Penilaian :

Pemerhatian /
Contoh aktiviti: Berkebolehan melakukan aktiviti yang 3.2.1 Melakukan senaman yang dapat Lembaran kerja
 Zapin ceria meningkatkan kapasiti aerobik meningkatkan kapasiti aerobik dalam jangka
 Banghra hey! masa yang ditetapkan. EMK :
Persembahan : 4.2.2 Mengenal pasti peranan jantung dan paru-
Senam riang berdua paru semasa melakukan senaman Modul :
m/s : 149 - 152
33
MINGGU 34 Batak lampung Penilaian :

1.10.18 Lembaran kerja
- Contoh aktiviti: 1.14.2 Bermain permainan tradisional yang
5.10.18  Tarik upih melibatkan daya tahan dan kekuatan otot EMK :
 Batak lampung seperti Tarik Upih dan Batak Lampung. Kreativiti & Inovasi
2.14.2 Mengenal pasti cara bermain permainan Modul :

tradisional yang melibatkan daya tahan dan m/s :
kekuatan otot seperti Tarik Upih dan Batak
Lampung
5.4.2 Membentuk kumpulan kecil bagi melakukan

Aktiviti
Rekreasi dan kesenggangan
 Berkebolehan bermain permainan

Batak lampung tradisional yang melibatkan daya Penilaian :
tahan dan kekuatan otot Lembaran kerja
Contoh aktiviti: 1.14.2 Bermain permainan tradisional yang
 Tarik upih melibatkan daya tahan dan kekuatan otot EMK :
 Batak lampung seperti Tarik Upih dan Batak Lampung. Kreativiti & Inovasi
2.14.2 Mengenal pasti cara bermain permainan Modul :

tradisional yang melibatkan daya tahan dan m/s :
kekuatan otot seperti Tarik Upih dan Batak
Lampung
5.4.2 Membentuk kumpulan kecil bagi melakukan

Aktiviti
34
MINGGU 35 Dinamik dan statik Kelenturan Penilaian :

8.10.18 Pemerhatian
- Contoh aktiviti:  Berkebolehan melakukan senaman 3.3.1 Melakukan senaman regangan dinamik dan
.12.10.18 Regangan statik meningkatkan kelenturan. regangan statik pada otot-otot utama EMK :
dengan lakuan yang betul. Keusahawanan
4.3.1 Mengenal pasti senaman yang Modul :

meningkatkan kelenturan m/s : 151
fizikal
Dinamik dan statik Kelenturan Penilaian :

Pemerhatian
Contoh aktiviti:  Berkebolehan melakukan senaman 3.3.1 Melakukan senaman regangan dinamik dan
Regangan dinamik meningkatkan kelenturan. regangan statik pada otot-otot utama EMK :
dengan lakuan yang betul. Keusahawanan
Permainan kecil :
Bola tampar duduk 4.3.2 Menyatakan tujuan senaman regangan Modul :
statik dan regangan dinamik m/s : 152
fizikal
35

MINGGU 36
15.10.18 Saya kuat dan tahan Penilaian :
- Pemerhatian
19.10.18 Contoh aktiviti: 3.4.1 Melakukan senaman separa cangkung,
Kad terminal daya tahan otot ringkuk tubi separa, jengkit kaki setempat, EMK :
lentik belakang ubah suai, hamstring curl Kreativiti & Inovasi
Permainan kecil: dan tekan tubi ubah suai seberapa banyak
Bola ketam ulangan dalam jangka masa 10 hingga 15 Modul :
saat m/s : 157 - 161
4.4.1 Mengenal pasti otot-otot besar yang terlibat

semasa senaman daya tahan dan kekuatan
otot
Daya tahan dan kekuatan otot 5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan menerima
 Berkebolehan melakukan aktiviti
meningkatkan daya tahan dan
kekuatan otot
Siapa paling kuat Penilaian :
3.4.1 Melakukan senaman separa cangkung, Pemerhatian /
Contoh aktiviti ringkuk tubi separa, jengkit kaki setempat, lembaran kerja
stesen kekuatan otot lentik belakang ubah suai, hamstring curl
dan tekan tubi ubah suai seberapa banyak EMK :
ulangan dalam jangka masa 10 hingga 15 Kreativiti & Inovasi
saat
Modul :
4.4.2 Menerangkan kepentingan senaman daya m/s :
tahan dan kekuatan otot

36

22.10.18
- (Pep. Akhir Tahun)
26.10.18
29.10.18
- (Minggu Semakan dan Perbincangan Peperiksaan Akhir Tahun)
2.11.18
5.11.18
- 5.11.18 - 7.11.18
9.11.18 (Deepavali)
12.11.18
-
16.11.18 (Program Anugerah Hem Dan Kokurikulum)
19.11.18
- 20.11.18 (Maulidur Rasul)
23.11.18
(Hari Anugerah Kecemerlangan Akademik /HAKA)
26.11.18
-
30.11.18 (Persiapan Akhir Tahun)
27.11.18
-
31.12.18 (Mesyuarat Guru Persediaan Awal Tahun 2019)
37
38

RPT Pendidikan Jasmani 3 2018 SKTBA1

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

RPT Pendidikan Jasmani 3 2018 SKTBA1

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

RPT Pend.

Jasmani Tahun 3 2018

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

Hambur rendah tinggi Gimnastik asas Penilaian :

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

Imbangan kumpulan Gimnastik asas Penilaian :

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti

Bergayut Gimnastik asas Penilaian :

2.3.1 Mengenal pasti posisi bergayut dengan

5.1.2 Mematuhi peraturan keselamatan ditempat

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

 Berkebolehan melakukan kemahiran

Guling belakang Penilaian :

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

 Berkebolehan melakukan langkah

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

Persembahan : 2.5.1 Mengenal pasti pelbagai jenis langkah Modul :

 Berkebolehan melakukan langkah

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

 Berkebolehan melakukan satu

Round the clock Penilaian :

Persembahan : 2.5.1 Mengenal pasti pelbagai jenis langkah Modul :

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

 Berkebolehan melakukan kemahiran

5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

Mengadang Kemahiran asas permainan Penilaian :

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

Mari menjaring Kemahiran asas permainan Penilaian :

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

Mari menjaring Kemahiran asas permainan Penilaian :

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

2.7.1 Mengenal pasti lakuan servis menggunakan Modul :

5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan menerima

 Berkebolehan melakukan kemahiran

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

Kemahiran asas permainan

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

Kemahiran asas permainan

Pukulan pepat  Berkebolehan melakukan kemahiran Penilaian :

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

Kemahiran asas permainan

 Berkebolehan melakukan kemahiran

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

Kemahiran asas permainan

 Berkebolehan melakukan kemahiran

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

Menangkap bola Kemahiran asas permainan

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti

Baling ikut jam Kemahiran asas permainan Penilaian :

5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

MINGGU 22 Rekreasi dan kesenggangan

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

5.4.1 Melakukan aktiviti secara berpasangan

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

Komposisi badan Penilaian :

5.4.1 Melakukan aktiviti secara berpasangan

5.2.4 Menerima kemenangan dan kekalahan

MINGGU TAJUK OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

Baling lawan jam Penilaian :