Anda di halaman 1dari 1

PUNGGUNG

III
 Peralihan
 Pijat dengan 2 jempol di bagian tengan belikat kanan kiri 3x lalu jempol
bersamaan 3x atas bawah berakhir di pinggang kasih titik 3x
 Peralihan
 Pijat bagiaan bahu dengan jempol lalu kebawah atas dengan mengikuti
tulang rusuk dengan berputar 3x kanan kiri
 Peralihan
 Pijat cakram kanan kiri
 Peralihan
 Pijat tonjok kanan kiri 3x lalu tonjok bersamaan terakhir kasih titik 3x
 Peralihan
 Tonjok kanan kiri bagian bahu lalu memutar kebawah atas 3x
 Peralihan
 Jempol berenang kanan kiri pijat dengan jempol dengan memutar 3x
 Peralihan
 Pijat dengan telapak kanan kiri dan pijat dengan memutar 3x
 Peralihan

DADA BAGIAN DEPAN

IV
 Tekan bagian dada dengan telapak tangan kanan kiri 3x
 Peralihan
 Cubit bagian dada 3x
 Peralihan
 Pijat pangkal leher dengan jari tengah 3x
 Peralihan
 Pijat lengan dengan tangan terbalik
 Tutup dengan handuk pijat sedikit
 Cincang dan keprok
 Pijat sedikit
Nindi pratiwi

Anda mungkin juga menyukai