Skala Kekuatan Otot

Kekuatan otot adalah kemampuan otot untuk berkontraksi dan menghasilkan gaya.
Ada banyak hal yang bisa mempengaruhi kekuatan otot, seperti operasi, cedera, atau
penyakittertentu. Malas berolahraga juga dapat menurunkan kekuatan otot yang
dapat membuat Andarentan mengalami cedera saat beraktifitas.
Cara Mengukur Kekuatan Otot :
F i s i o t e r a p i s m e n g u k u r k e k u a t a n o t o t d e n g a n M a n u a l M u s c l e Te s t i n g
( M M T ) a t a u dinamometer. MMT dan dinamometer adalah metode yang paling
sering digunakan di klinikklinik fisioterapi untuk mengukur kekuatan otot. Manual
Muscle Testing (MMT) adalah metode pengukuran kekuatan otot paling populer.!alam
pemeriksaan MMT, fisioterapis akan mendorong tubuh klien ke arah tertentu dan
kliendiminta menahan dorongan tersebut, lalu fisioterapis mencatat score atau
nilai kekuatan ototklien, besarnya tergantung pada seberapa banyak klien mampu menahan
dorongan tersebut.

Nilai Kekuatan Otot :

!alam Manual Muscle Testing (MMT), kekuatan diukur dengan skala lima poin yaitu"
Nilai otot 0
berarti otot tidak dapat melakukan kontraksi yang bisa terlihat. #al ini terjadi ketikaotot yang
lumpuh, seperti setelah cedera tulang belakang atau radikulopati ser$ikal atau lumbal.Kadang
kadang nyeri dapat menghalangi otot berkontraksi sama sekali.
Nilai otot 1
artinya terjadi kontraksi otot namun tidak ada gerakan. %tot tidak cukup kuat
untuk mengangkat bagian tubuh tertentu.
Nilai otot 2
artinya otot Anda dapat berkontraksi tetapi tidak bisa menggerakkan bagian tubuhmela&an
gra$itasi, namun ketika gra$itasi dihilangkan dengan perubahan posisi tubuh,
ototdapat menggerakkan bagian tubuh secara penuh.
Nilai otot 3
artinya otot dapat berkontraksi dan menggerakkan bagian tubuh secara
penuhmela&an gaya gra$itasi. Tapi ketika fisioterapis memberikan dorongan mela&an
gerakan tubuhAnda (memberikan resistensi), otot tidak mampu mela&an.
Nilai otot 4
artinya otot mampu berkontraksi dan menggerakkan tubuh mela&an
t a h a n a n minimal. Anda mampu mela&an dorongan yang diberikan fisioterapis, namun tidak
maksimal.
Nilai otot 5
berarti otot berfungsi normal dan mampu mela&an tahanan maksimal. Anda
mampumempertahankan kontraksi ketika dorongan maksimal diterapkan fisioterapis pada
bagian tubuhAnda.