Anda di halaman 1dari 2

KI dan KD Kelas VII SMP/MTs – PJOK

KOMPETENSI INTI DAN KOMPETENSI DASAR


PJOK KELAS VIII SMP

KOMPETENSI INTI 1 KOMPETENSI 2


1. Menghargai dan menghayati ajaran 2. Menghargai dan menghayati perilaku
agama yang dianutnya jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli
(toleransi, gotong royong), santun,
percaya diri, dalam berinteraksi secara
efektif dengan lingkungan sosial dan alam
dalam jangkauan pergaulan dan
keberadaannya.

KOMPETENSI INTI 3 KOMPETENSI INTI 4


(PENGETAHUAN) (KETERAMPILAN)
3. Memahami pengetahuan (faktual, 4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam
konseptual, dan prosedural) ranah konkret (menggunakan, mengurai,
berdasarkan rasa ingin tahunya merangkai, memodifikasi, dan membuat)
tentang ilmu pengetahuan, dan ranah abstrak (menulis, membaca,
teknologi, seni, budaya terkait menghitung, menggambar, dan
fenomena dan kejadian tampak mengarang) sesuai dengan yang dipelajari
mata di sekolah dan sumber lain yang sama
dalam sudut pandang/teori
KOMPETENSI DASAR KOMPETENSI DASAR

3.1 Memahami konsep gerak 4.1 Mempraktikkan gerak spesifik dalam


spesifik dalam berbagai berbagai permainan bola besar
permainan bola besar sederhana sederhana dan atau tradisional.
dan atau tradisional.

3.2 Memahami konsep gerak 4.2 Mempraktikkan gerak spesifik dalam


spesifik dalam berbagai berbagai permainan bola kecil sederhana
permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional.
dan atau tradisional.

3.3 Memahami konsep gerak 4.3 Mempraktikkan gerak spesifik jalan,


spesifik jalan, lari, lompat, dan lari, lompat, dan lempar dalam berbagai
lempar dalam berbagai permainan sederhana dan atau
permainan sederhana dan atau tradisional.
tradisional.

3.4 Memahami konsep gerak 4.4 Mempraktikkan gerak spesifik seni


spesifik seni beladiri. beladiri.

3.5 Memahami konsep latihan 4.5 Mempraktikkan latihan peningkatan


peningkatan derajat kebugaran derajat kebugaran jasmani yang terkait
jasmani yang terkait dengan dengan kesehatan dan pengukuran
kesehatan dan pengukuran hasilnya.
hasilnya.

1
KI dan KD Kelas VII SMP/MTs – PJOK

3.6 Memahami konsep berbagai 4.6 Mempraktikkan konsep berbagai


keterampilan dasar dalam keterampilan dasar dalam aktivitas
aktivitas spesifik senam lantai. spesifik senam lantai.

3.7 Memahami prosedur variasi dan 4.7 Mempraktikkan prosedur variasi dan
kombinasi gerak berbentuk kombinasi gerak berbentuk rangkaian
rangkaian langkah dan ayunan langkah dan ayunan lengan mengikuti
lengan mengikuti irama irama (ketukan) tanpa/dengan musik
(ketukan) tanpa/dengan musik sebagai pembentuk gerak pemanasan
sebagai pembentuk gerak dalam aktivitas gerak berirama.
pemanasan dalam aktivitas gerak
berirama.

3.8 Memahami konsep gerak 4.8 Mempraktikkan konsep gerak spesifik


spesifik salah satu gaya renang salah satu gaya renang dengan
dengan koordinasi yang baik. koordinasi yang baik.

3.9 Memahami perkembangan tubuh 4.9 Memaparkan perkembangan tubuh


remaja yang meliputi perubahan remaja yang meliputi perubahan fisik
fisik sekunder dan mental. sekunder dan mental.

3.10 Memahami pola makan sehat, 4.10 Memaparkan pola makan sehat, bergizi
bergizi dan seimbang serta dan seimbang serta pengaruhnya
pengaruhnya terhadap kesehatan. terhadap kesehatan.

Anda mungkin juga menyukai