1
KI dan KD Kelas VII SMP/MTs – PJOK
3.7 Memahami prosedur variasi dan 4.7 Mempraktikkan prosedur variasi dan
kombinasi gerak berbentuk kombinasi gerak berbentuk rangkaian
rangkaian langkah dan ayunan langkah dan ayunan lengan mengikuti
lengan mengikuti irama irama (ketukan) tanpa/dengan musik
(ketukan) tanpa/dengan musik sebagai pembentuk gerak pemanasan
sebagai pembentuk gerak dalam aktivitas gerak berirama.
pemanasan dalam aktivitas gerak
berirama.
3.10 Memahami pola makan sehat, 4.10 Memaparkan pola makan sehat, bergizi
bergizi dan seimbang serta dan seimbang serta pengaruhnya
pengaruhnya terhadap kesehatan. terhadap kesehatan.