KURIKULUM 2013

KOMPETENSI INTI DAN KOMPETENSI DASAR (KI & KD)

PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA & KESEHATAN (PJOK)

Nama Sekolah : SD NEGERI SIDOHARJO 02

Kelas / Semester : III (Tiga) / 1 & 2
Nama Guru : PUNGKI HIDAYAT, S.Pd
NIP / NIK : -
 KI dan KD (PJOK) Kelas III

KOMPETENSI INTI DAN KOMPETENSI DASAR

PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN
SD/MI KELAS: III

Tujuan kurikulum mencakup empat kompetensi, yaitu (1) kompetensi sikap spiritual,
(2) sikap sosial, (3) pengetahuan, dan (4) keterampilan. Kompetensi tersebut dicapai
melalui proses pembelajaran intrakurikuler, kokurikuler, dan / atau ekstrakurikuler.
Rumusan Kompetensi Sikap Spiritual yaitu, "Menghargai dan menghayati ajaran agama
yang dianutnya". Adapun rumusan Kompetensi Sikap Sosial yaitu, "Menunjukkan
perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam
berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangga". Kedua kompetensi tersebut
dicapai melalui pembelajaran tidak langsung (indirect teaching), yaitu keteladanan,
pembiasaan, dan budaya sekolah dengan memperhatikan karakteristik mata pelajaran,
serta kebutuhan dan kondisi peserta didik.
Penumbuhan dan pengembangan kompetensi sikap dilakukan sepanjang proses
pembelajaran berlangsung, dan dapat digunakan sebagai pertimbangan guru dalam
mengembangkan karakter peserta didik lebih lanjut.
Kompetensi Pengetahuan dan Kompetensi Keterampilan dirumuskan sebagai berikut
ini.

KOMPETENSI INTI 3 KOMPETENSI INTI 4

(PENGETAHUAN) (KETERAMPILAN)

3. Memahami pengetahuan faktual 4. Menyajikan pengetahuan factual

dengan cara mengamati [mendengar,
melihat, membaca] dan menanya
berdasarkan rasa ingin tahu tentang
dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang
dijumpainya di rumah dan di sekolah
dalam bahasa yang jelas, sistematis
dan logis, dalam karya yang estetis,
dalam gerakan yang mencerminkan
anak sehat, dan dalam tindakan
yang mencerminkan perilaku anak
beriman dan berakhlak mulia

KOMPETENSI DASAR KOMPETENSI DASAR

3.1 Memahami kombinasi gerak dasar 4.1 Mempraktikkan gerak kombinasi

lokomotor sesuai dengan konsep
tubuh, ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam berbagai
bentuk permainan sederhana dan atau
tradisional
gerak dasar lokomotor sesuai
dengan konsep tubuh, ruang, usaha,
dan keterhubungan dalam berbagai
bentuk permainan sederhana dan
atau tradisional

3.2 Memahami kombinasi gerak dasar 4.2 Mempraktikkan gerak kombinasi

non-lokomotor sesuai dengan konsep
tubuh, ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam berbagai
bentuk permainan sederhana dan atau
tradisional
gerak dasar non-lokomotor sesuai
dengan konsep tubuh, ruang, usaha,
dan keterhubungan dalam berbagai
bentuk permainan sederhana dan
atau tradisional

2

3.3 Memahami kombinasi gerak dasar
manipulatif sesuai dengan konsep
tubuh, ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam berbagai
bentuk permainan sederhana dan atau
tradisional
3.4 Memahami bergerak secara
seimbang, lentur, lincah, dan berdaya
tahan dalam rangka pengembangan
kebugaran jasmani melalui permainan
sederhana dan atau tradisional
3.5 Memahami kombinasi berbagai pola
gerak dominan (bertumpu, ber-
gantung, keseimbangan, berpindah /
lokomotor, tolakan, putaran, ayunan,
melayang, dan, dan mendarat) dalam
aktivitas senam lantai
3.6 Memahami penggunaan kombinasi
gerak dasar lokomotor, non-
lokomotor dan manipulatif sesuai
dengan irama (ketukan) tanpa
/dengan musik dalam aktivitas gerak
berirama
3.7 Memahami prosedur gerak dasar
mengambang (water trappen) dan
meluncur di air serta menjaga
keselamatan diri/orang lain dalam
aktivitas air***
3.8 Memahami bentuk dan manfaat
istirahat dan pengisian waktu luang
untuk menjaga kesehatan
3.9 Memahami perlunya memilih
makanan bergizi dan jajanan sehat
untuk menjaga kesehatan tubuh
KI dan KD (PJOK) Kelas III
4.3 Mempraktikkan kombinasi gerak
dasar manipulatif sesuai dengan
konsep tubuh, ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam berbagai
bentuk permainan sederhana dan
atau tradisional
4.4 Mempraktikkan bergerak secara
seimbang, lentur, lincah, dan
berdaya tahan dalam rangka
pengembangan kebugaran jasmani
melalui permainan sederhana dan
atau tradisional
4.5 Mempraktikkan kombinasi ber-
bagai pola gerak dominan
(bertumpu, bergantung, ke-
seimbangan, berpindah/ lokomotor,
tolakan, putaran, ayunan, melayang,
dan mendarat) dalam aktivitas
senam lantai
4.6 Mempraktikkan penggunaan
kombinasi gerak dasar lokomotor,
non-lokomotor dan manipulatif
sesuai dengan irama (ketukan)
tanpa/dengan musik dalam aktivitas
gerak berirama
4.7 Mempraktikkan gerak dasar
mengambang (water trappen) dan
meluncur di air serta menjaga
keselamatan diri/orang lain dalam
aktivitas air***
4.8 Menceritakan bentuk dan manfaat
istirahat dan pengisian waktu luang
untuk menjaga kesehatan
4.9 Menceritakan perlunya memilih
makanan bergizi dan jajanan sehat
untuk menjaga kesehatan tubuh