Jenis Ketrampilan : SADARI

Tanggal : ………………………………….
PENCAPAIAN
No KOMPONEN KERJA Lab Ujian Klinik
Tanggal : ……… Tanggal : ……… Tanggal : ………
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1 Melihat Payudara
 Pemeriksaan ini dilakukan di depan
cermin
 Bukalah seluruh pakaian dari pinggang
ke atas dan berdirilah di depan cermin
yang besar
 Lakukan kedua tangan disamping tubuh
 Perhatikan payudara :
- Apakah bentuk dan ukuran payudara
kanan dan kiri simetris?
- Apakah payudara membesar atau
mengeras?
- Apakah arah putting tidak lurus ke
depan atau berubah arah?
- Apakah putting tertarik ke dalam?
- Apakah putting atau kulit ada yang
lecet?
- Apakah ada perubahan warna kulit?
- Apakah kulit menebal dengan pori-
pori melebar (seperti kulit jeruk)
- Apakah permukaan kulit tidak mulus,
ada kerutan atau cekungan?
 Ulangi semua pengamatan diatas
dengan posisi kedua tangan lurus
keatas.
 Setelah itu, ulangi lagi pengamatan
tersebut dengan posisi kedua tangan di
pinggang, dada di busungkan, dan siku
tertaarik ke belakang.

2 Palpasi Payudara
 Dengan kedua tangan, pijat payudara
dengan lembut dari tepi hingga ke
putting
  Perhatikan apakah ada cairan atau
darah yang keluar dari putting susu
(seharusnya, tidak ada cairan yang
keluar kecuali pada wanita yang sedang
menyususi).

3 Meraba payudara
 Pemeriksaan dilakukan dalam posisi
berbaring
 Lakukan perabaan payudara satu
persatu
 Untuk memeriksakan payudara kanan,
letakkan bantal atau handuk yang dilipat
dibawah bahu kanan. Lengan kanan
direntangkan disamping kepala atau
diletakkan dibawah kepala.
 Raba payudara dengan menggunakan
tiga atau empat jari tangan kiri yang
saling dirapatkan
 Rabaan dilakukan dengan gerakkan
memutar dari tepi payudara hingga
keputing susu
 Geser posisi jari, kemudian lakukan lagi
gerakkan memutar dari tepi payudara
hingga keputing susu
 Lakukan seterusnya hingga seluruh
bagian payudar diperiksa
 Lakukan hal yang sama pada payudara
yang satunya lagi
 Sebaiknya perabaan dilakukan dalam
tiga macam tekanan: tekanana ringan
untuk meraba adanya benjolan
dipermukaan kulit, tekanan sedang
untuk memeriksa adanya benjolan
ditengah jaringan payudara, dan
tekanan kuat untuk meraba benjolan di
dasar payudara yang melekat pada
tulang iga
 Pemeriksaan ini dapat dilakukan dengan
menggunakan lotion atau minyak
 sebagai pelicin agar pemeriksaan lebih
sensitif
 Setelah itu, dilakukan semua langkah
perabaan dalam posisi berdiri.
Sebaiknya dilakukan saat sedang mandi
(dengan menggunakan sabun)

5 Sikap
 Teliti
 Sabar dan sopan
 Hati-hati
 Tanggap terhadap reaksi pasien
JUMLAH NILAI

NILAI RATA-RATA