BAB 5

HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN

5.1 Gambaran Umum Tempat Penelitian

Tempat penelitian ini dilakukan di Panti sosial Tresna Werdha Nirwana

Puri Samarinda, Panti sosial Tresna Werdha Nirwana Puri samarinda sebagai

tempat tinggal warga lanjut usia untuk mengatasi masalah lansia terutama yang

terlantar untuk wilayah Kalimantan Timur melalui program pelayanan

kesejahteraan sosial lanjut usia yang terencana, berkelanjutan, tepat guna dan

tetap memiliki karakteristik. Bertempat di Jl. Mayor Jendral Sutoyo, Sungai

Pinang Dalam, Kec. Sungai Pinang, Kota Samarinda, Kalimantan Timur.

UPTD Panti Sosial Tresna Werdha Nirwana Puri Samarinda mempunyai luas

areal kurang lebih 22.850 M2 serta dilengkapi dengan sarana dan prasarana

yang memiliki jumlah bangunan 37 buah dan SDM sebanyak 96 orang, serta

dapat melayani jumlah klien sebanyak 120 orang sesuai dengan daya tampung

yang ada.

39
5.2 Hasil penelitian

5.2.1 Karakteristik Berdasarkan Umur

60-70 tahun
>70 tahun

Gambar 5.2.2 Gerafik a

Gerafik diatas menunjukan jumlah responden berusia 60-70 tahun

sebanyak 27 orang (41,5%), responden berusia >70 tahun sebanyak 38

orang (58,5%). Data tersebut menunjukan bahwah mayoritas responden di

Panti Sosial Tresna Werdha Nirwana Puri Samarinda berusia >70 tahun.

5.2.3 Karakteristik Berdasarkan Jenis Kelamin

Laki-laki
Perempuan

Gambar 5.2.3 Gerafik b

Gerafik diatas menunjukan bahwa jumlah responden laki-laki sebanyak 25

orang (38,5%) dan perempuan sebanyak 40 orang (61,5%). Data tersebut

menunjukkan bahwa mayoritas responden di Panti Sosial Tresna Werdha

Nirwana Puri Samarinda adalah perempuan.

40
5.2.4 Karakteristik Berdasarkan Tekanan Darah

Normal (≤120/≤80)
Hipertensi Ringan (≥130/>80)
Hipertensi Sedang (≥140/≥90)
Hipertensi Berat (≥160/≥100)

Gambar 5.1.3 Gerafik c

Gerafik diatas menunjukan bahwa jumlah responden berdasarkan

tekanan darah Normal sebanyak 15 orang (23,1%). Responden

berdasarkan tekanan darah Hipertensi Ringan sebanyak 22 orang (33,8%).

Responden berdasarkan tekanan darah Hipertensi Sedang sebanyak 20

orang (30,8%). Dan Responden berdasarkan tekanan darah Hipertensi

Berat sebanyak 8 orang (12,3%). Data tersebut menunjukkan bahwa

mayoritas responden di Panti Sosial Tresna Werdha Nirwana Puri

Samarinda mengalimi Hipertensi Ringan.

5.2.5 Data Khusus

a. total jam tidur di malam hari

No Total jam tidur Frekuensi Persentasi (%)

1. <5 jam 5 7,7
2. 5-6 jam 45 69,2
3. 6-7 jam 14 21,5
4. >7 jam 1 1,5
Total 65 100,0
Tabel 5.2.5.a Berdasarkan total jam tidur lansia di malam hari

41
 Tabel 5.2.5.a menunjukan Total jam tidur lansia di malam hari <5

jam sebanyak 5 responden (7,7%), 5-6 jam sebanyak 45 responden

(69,2%), 6-7 jam sebanyak 14 responden (21,5%) dan >7 jam sebanyak 1

responden (1,5%). Data tersebut menunjukan mayoritas responden di

Panti Sosial Tresna Werdha Nirwana Puri Samarinda menunjukan total

jam tidur dimalam hari 5-6 jam.

b. Waktu memulai tidur di malam hari

No Waktu memulai tidur Frekuensi Persentasi (%)

1. >60 menit 0 0,
2. 31-60 menit 17 26,2
3. 16-30 menit 47 72,3
4. <15 menit 1 1,5
Total 65 100,0
Tabel 5.2.5.b Berdasarkan waktu yang dibutuhkan lansia untuk memulai
tidur di malam hari

Tabel 5.2.5.b menunjukan waktu yang dibutuhkan lansia untuk

memulai tidur di malam hari >60 menit sebanyak 0 responden (0,%), 31-

60 menit sebanyak 17 responden (17%), 16-30 menit sebanyak 47

rsponden (72,3%) dan <15 menit sebnayak 1 responden (1,5%). Data

tersebut menunjukan mayoritas responden di Panti Sosial Tresna Werdha

Nirwana Puri Samarinda waktu memulai tidur dimalam hari 16-30 menit.

c. Frekuensi terbangun di malam hari

No Frekuensi terbangun Frekuensi Persentasi (%)

1. >5 kali 1 1,5
2. 3-4 kali 16 24,6
3. 1-2 kali 45 69,2
4. tidak ada 3 4,6
Total 65 100,0
Tabel 5.2.5.c Berdasarkan frekuensi terbangun dari tidur di malam hari

42
 Tabel 5.2.5.c menunjukan frekuensi terbangun dari tidur di malam

hari >5 kali sebanyak 1 responden (1,5%), 3-4 kali sebanyak 16 responden

( 24,6%), 1-2 kali sebanyak 45 responden (69,2%) dan tidak ada sebanyak

3 responden (4,6%). Data tersebut menunjukan mayoritas responden di

Panti Sosial Tresna Werdha Nirwana Puri Samarinda menunjukan

frekuensi terbangun dari tidur di malam hari 1-2 kali.

d. Perasaan saat bangun tidur di pagi hari

No Perasaan saat bangun tidur Frekuensi Persentasi (%)

1. sangat mengantuk 1 1,5
2. mengantuk 6 9,2
3. sedikit mengantuk 22 33,8
4. segar 36 55,4
Total 65 100,0
Tabel 5.2.5.d Berdasarkan Perasaan lansia saat bangun tidur di pagi hari

Tabel 5.2.5.d menunjukan Perasaan lansia saat bangun tidur di pagi

hari, sangat mengantuk sebanyak 1 responden (1,5%), mengantuk

sebanyak 6 responden (9,2%), sedikit mengantuk sebanyak 22 responden

(33,8%) dan segar sebanyak 36 responden (55,4%). Data tersebut

menunjukan mayoritas responden di Panti Sosial Tresna Werdha Nirwana

Puri Samarinda Perasaan saat bangun tidur di pagi hari segar.

e. Seberapa nyeyak tidur di malam hari

No Kedalaman Tidur Frekuensi Persentasi (%)

1. sebentar-bentar terbangun 11 16,9
2. tidur dan kemudian terbangun 40 61,5
3. tidur tetapi tidak nyeyak 13 20,0
4. tidur sangat nyeyak 1 1,5
Total 65 100,0
Tabel 5.2.5.e Berdasarkan seberapa nyeyak tidur lansia dimalam hari

43
 Tabel 5.2.5.e menunjukan seberapa nyeyak tidur lansia dimalam

hari, sebentar-bentar terbangun sebanyak 11 responden (16,9%), tidur dan

kemudian terbangun 40 responden (61,5%), tidur tetapi tidak nyeyak

sebanyak 13 responden (20,0) dan tidur sangat nyeyak sebanyak 1

responden (1,5%). Data tersebut menunjukan mayoritas responden di Panti

Sosial Tresna Werdha Nirwana Puri Samarinda Kedalaman Tidurnya. tidur

dan kemudian terbangun.

f. kepuasan tidur yang dialami tadi malam

No Kepuasan tidur Frekuensi Persentasi (%)

1. Tidak merasa puas 3 4,6
2. Sedikit puas 33 50,8
3. Lumayan puas 29 44,6
4. Sangat merasa puas 0 0,
Total 65 100,0
Tabel 5.2.5.f perasaan puas dengan tidur yang dialami tadi malam

Tabel 5.2.5.f menunjukan perasaan puas dengan tidur yang dialami

tadi malam, Tidak merasa puas sebanyak 3 responden (4,6%), Sedikit puas

sebanyak 33 responden (50,8%), lumayan puas sebanyak 29 responden

(44,6%), dan sangat merasa puas sebanyak 0 responden (0,0%). Data

tersebut menunjukan mayoritas responden di Panti Sosial Tresna Werdha

Nirwana Puri Samarinda kepuasan tidurnya sedikit puas.

g. Perasaan mengantuk di siang hari

No Perasaan mengantuk Frekuensi Persentasi (%)

1. Sangat mengantuk 4 6,2
2. Lumayan mengantuk 39 60,0
3. Sedikit mengantuk 20 30,8
4. Tidak mengantuk 2 3,1
Total 65 100,0
Tabel 5.2.5.g Perasaan mengantuk di siang hari

44
 Tabel 5.2.5.g menunjukan Perasaan mengantuk lansia di siang hari,

sangat mengantuk sebanyak 4 responden (6,2%), lumayan mengantuk

sebanyak 39 responden (60,0%), sedikit mengantuk sebanyak 20 responden,

tidak mengantuk sebanyak 2 responden. Data tersebut menunjukan

mayoritas responden di Panti Sosial Tresna Werdha Nirwana Puri

Samarinda perasaan mengantuk disiang hari, lumayan mengantuk.

h. kualitas tidur pada lansia

No Kualitas tidur Frekuensi Persentasi (%)

1. Buruk 25 38,5
2. Baik 40 61,5
Total 65 100,0
Tabel 5.2.5.h hasil data kualitas tidur pada lansia berdasarkan komponen
kualitas tidur

Tabel 5.2.5.h menunjukan hasil data kualitas tidur pada lansia

berdasarkan komponen kualitas tidur, Kualitas tidur buruk sebanyak 25

responden (38,5%) Kualitas tidur baik sebanyak 40 responden (61,5%).

Data tersebut menunjukan mayoritas responden di Panti Sosial Tresna

Werdha Nirwana Puri Samarinda, Kualitas tidurnya baik.

5.3 Pembahasan

5.3.1 Karakteristik Responden Berdasarkan Umur

Berdasarkan hasil penelitian di Panti Sosial Tresna Werdha Nirwana

Puri Samarinda, diperoleh data bahwa dari 65 responden didapati jumlah

responden berusia 60-70 tahun sebanyak 27 orang (41,5%) dan responden

berusia >70 tahun sebanyak 38 orang (58,5%). Data tersebut menunjukan

bahwah mayoritas responden berusia >70 tahun.

45
 (Depkes RI 2003, dalam Pangastuti, 2008) menggolongkan lansia

dalam tiga kategori, yaitu: lansia dini (55-60 tahun), lansia (60-70 tahun),

dan lansia resiko tinggi (lebih dari 70 tahun). Jika ditinjau dari jumlah lansia

di Panti Sosial Tresna Werdha Nirwana Puri Samarinda lansia resiko tinggi

berusia >70 tahun sebanyak 38 orang (58,5%) memiliki jumlah tertinggi

dari pada lansia yang berusia 60-70 tahun Berdasarkan data Statistik

Penduduk Lanjut Usia (2015) jumlah penduduk lansia di kota samarinda

pada tahun 2015 dengan rentang usia 60-70 tahun sebesar 670 jiwa dan usia

>70 tahun adalah sebesar 938 jiwa.

Menurut teori (Pemi, 2009 dalam Indarwati, 2012). penyebab

gangguan atau susah tidur antara lain adalah usia dimana Semakin

bertambahnya usia seseorang, maka akan menyebabkan beberapa perubahan

pada tubuhnya, salah satunya adalah perubahan pada pola tidur dan istirahat.

Hal ini sejalan dengan Perubahan kualitas tidur yang berkaitan dengan usia

disebabkan adanya peningkatan waktu yang mengganggu tidur dan

pengurangan tidur tahap 3 dan 4 NREM (Galea, 2008).

5.3.2 Karakteristik Responden Berdasarkan Jenis Kelamin

Berdasarkan hasil penelitian di Panti Sosial Tresna Werdha Nirwana

Puri Samarinda, diperoleh data bahwa dari 65 responden didapati jumlah

responden laki-laki sebanyak 25 orang (38,5%) dan perempuan sebanyak 40

orang (61,5%). Data tersebut menunjukkan bahwa mayoritas responden

adalah perempuan.

46
 Jumlah lansia umumnya lebih banyak wanita dibandingkan pria, hal

ini dapat dilihat dari presentasi pria dan wanita serta ratio jenis kelamin dari

lansia pria dan wanita. Umumnya angka morbiditas pada perempuan lebih

tinggi dibandingkan pria. (Handayani 2012). Menurut teori dari (Pemi, 2009

dalam Indarwati, 2012). Jenis kelamin sebagai penyebab gangguan atau

susah tidur seseorang, Jenis kelamin merupakan status gender dari

seseorang yaitu laki-laki dan perempuan. Wanita secara psikologis memiliki

mekanisme koping yang lebih rendah dibandingkan dengan laki-laki dalam

mengatasi suatu masalah. Dengan adanya gangguan secara fisik maupun

secara psikologis tersebut maka wanita akan mengalami suatu kecemasan,

jika kecemasan itu berlanjut maka akan mengakibatkan seseorang wanita

lebih sering mengalami kejadian insomnia dibandingkan dengan laki-laki.

5.3.3 Karakteristik Responden Berdasarkan Tekanan Darah

Berdasarkan hasil penelitian di Panti Sosial Tresna Werdha Nirwana

Puri Samarinda, diperoleh data bahwa dari 65 responden didapati bahwa

jumlah responden berdasarkan tekanan darah Normal sebanyak 15 orang

(23,1%). Responden berdasarkan tekanan darah Hipertensi Ringan sebanyak

22 orang (33,8%). Responden berdasarkan tekanan darah Hipertensi Sedang

sebanyak 20 orang (30,8%). dan Responden berdasarkan tekanan darah

Hipertensi Berat sebanyak 8 orang (12,3%). Data tersebut menunjukkan

bahwa mayoritas responden di Panti Sosial Tresna Werdha Nirwana Puri

Samarinda mengalimi Hipertensi Ringan.

47
 hasil penelitian ini didukung oleh pendapat potter dan perry (2008),

bahwa tekanan darah dewasa cenderung meningkat seiring dengan

pertambahan usia. Hal itu merupakan pengaruh degenerasi yang terjadi pada

orang yang bertambah usianya.

5.4 Data Khusus

a. Total Jam Tidur di Malam Hari

Total jam tidur lansia di malam hari <5 jam sebanyak 5 responden

(7,7%), 5-6 jam sebanyak 45 responden (69,2%), 6-7 jam sebanyak 14

responden (21,5%) dan >7 jam sebanyak 1 responden (1,5%). Data tersebut

menunjukan mayoritas responden di Panti Sosial Tresna Werdha Nirwana

Puri Samarinda total jam tidur dimalam hari 5-6 jam.

menurut teori (Hidayat, 2008). Kebutuhan tidur setiap orang berbeda-

beda, usia lanjut membutuhkan waktu tidur 6-7 jam perhari Walaupun

mereka menghabiskan lebih banyak waktu di tempat tidur, tetapi usia lanjut

sering mengeluh terbangun pada malam hari, memiliki waktu tidur kurang

total, mengambil lebih lama tidur, dan mengambil tidur siang lebih banyak

sedangkan menurut (Schachter, 2008) Dimana Kebutuhan tidur

normal pada lansia adalah tidur sekitar 6 jam sehari. Lansia mengalami tidur

6-7 jam sehari karena adanya penurunan fase NREM 1 dan 2, stadium 3 dan

4 aktivitas gelombang delta menurun atau hilang, hal ini membuat tidur

lansia menjadi lebih singkat atau berkurang dibandingkan dengan orang

dewasa yang rata-rata 8 jam sehari. Lansia yang tidurnya lebih dari 7 jam,

48
 hal ini dimungkinkan lansia mampu beradaptasi dengan perubahan seiring

dengan proses penuaan pada dirinya.

b. Waktu memulai tidur di malam hari

waktu yang dibutuhkan lansia untuk memulai tidur di malam hari >60

menit sebanyak 0 responden (0,%), 31-60 menit sebanyak 17 responden

(17%), 16-30 menit sebanyak 47 rsponden (72,3%) dan <15 menit sebnayak

1 responden (1,5%). Data tersebut menunjukan mayoritas responden di

Panti Sosial Tresna Werdha Nirwana Puri Samarinda waktu memulai tidur

dimalam hari 16-30 menit. Kisaran waktu normal yang dibutuhkan untuk

dapat tertidur adalah 10-30 menit (Potter & Perry, 2012). Lansia secara

normal membutuhkan waktu untuk tidur sekitar 10-15 menit. Hasil

penelitian ini sesuai dengan kondisi yang normal yaitu waktu yang

dibutuhkan untuk mulai tertidur adalah <20 menit (Schachter, 2008).

Kebiasaan lansia yang sering dilakukan sebelum memulai tidur, juga dapat

mempengaruhi waktu lansia untuk mulai tertidur. Faktor yang

mempengaruhi kualitas tidur lansia adalah kondisi lingkungan dan

kebiasaan sebelum tidur yang tidak sehat seperti: makan dan minum,

merokok, mengonsumsi alkohol akan mengganggu tidur seseorang yang

bisa berdampak pada meningkatnya latensi tidur pada lansia (Peters, 2009).

c. Frekuensi terbangun di malam hari

Frekuensi terbangun dari tidur di malam hari >5 kali sebanyak 1

responden (1,5%), 3-4 kali sebanyak 16 responden ( 24,6%), 1-2 kali

sebanyak 45 responden (69,2%) dan tidak ada sebanyak 3 responden

49
(4,6%). Data tersebut menunjukan mayoritas responden di Panti Sosial

Tresna Werdha Nirwana Puri Samarinda menunjukan frekuensi terbangun

dari tidur di malam hari 1-2 kali. Lansia dapat mengalami gangguan tidur

dikarenakan sering terbangun pada malam hari untuk ke kamar mandi,

kondisi lingkungan yang tidak kondusif, misalnya ruangan yang terlalu

panas ataupun dingin.

Hal ini sejalan dengan hasil penelitian Khasanah dan Hidayati (2012),

bahwa lansia sering ke kamar mandi pada malam hari karena adanya

penurunan fungsi sistem perkemihan. Inkonentinensia pada lansia dikaitkan

dengan penurunan otot kandung kemih sebagai akibat dari proses penuaan.

Yang membuat seseorang sering terbangun pada malam hari untuk

berkemih sehingga menyulitkan seseorang untuk kembali tidur. Suhu kamar

yang panas dan dingin berdampak pada meningkatnya terbangun pada

malam hari dan mempengaruhi tidur. Nyeri badan pada lansia dianggap

sebagai salah satu gangguan tidur yang menyerang saat tidur dalam kondisi

terjaga di malam hari. Lansia merasakan nyeri pada malam hari terutama

yang mempunyai sakit fisik seperti rematik, asam urat, hipertensi dan

lainnya. Seiring bertambahnya usia, fungsi organ-organ tubuh juga tidak

seoptimal ketika masih muda. Hal inilah yang kemudian bisa menyebabkan

lansia mudah terserang penyakit. Kondisi tersebut bisa mengganggu kualitas

tidur seseorang.

50
d. Perasaan saat bangun tidur di pagi hari

Perasaan lansia saat bangun tidur di pagi hari, sangat mengantuk

sebanyak 1 responden (1,5%), mengantuk sebanyak 6 responden (9,2%),

sedikit mengantuk sebanyak 22 responden (33,8%) dan segar sebanyak 36

responden (55,4%). Data tersebut menunjukan mayoritas responden di Panti

Sosial Tresna Werdha Nirwana Puri Samarinda Perasaan saat bangun tidur

di pagi hari segar. Siklus tidur dan bangun mengatur fungsi fisiologis dan

respon perilaku. Jika siklus tidur-bangun seseorang terganggu, maka fungsi

fisiologis tubuh lainnya juga dapat terganggu atau berubah. Secara normal

orang yang tidur cukup akan merasakan segar setelah terbangun dari

tidurnya, karena tidur sebagai penyimpanan energi untuk digunakan pada

hari berikutnya (Potter & Perry, 2012).

e. Seberapa nyeyak tidur di malam hari

Seberapa nyeyak tidur lansia dimalam hari, sebentar-bentar

terbangun sebanyak 11 responden (16,9%), tidur dan kemudian terbangun

40 responden (61,5%), tidur tetapi tidak nyeyak sebanyak 13 responden

(20,0) dan tidur sangat nyeyak sebanyak 1 responden (1,5%). Data tersebut

menunjukan mayoritas responden di Panti Sosial Tresna Werdha Nirwana

Puri Samarinda Kedalaman Tidurnya. tidur dan kemudian terbangun.

Sejumlah faktor yang dapat mempengaruhi kualitas tidur responden

yaitu: faktor psikologis dan lingkungan, stress emosional juga

menyebabkan seseorang sulit untuk tertidur, sering terbangun selama

siklus tidur, atau terlalu banyak tidur, dan lingkungan fisik tempat

51
 sesorang tidur berpengaruh penting pada kemampuan untuk tertidur (

Potter & Perry, 2012).

f. kepuasan tidur yang dialami tadi malam

perasaan puas dengan tidur yang dialami tadi malam, Tidak merasa

puas sebanyak 3 responden (4,6%), Sedikit puas sebanyak 33 responden

(50,8%), lumayan puas sebanyak 29 responden (44,6%), dan sangat

merasa puas sebanyak 0 responden (0,0%). Data tersebut menunjukan

mayoritas responden di Panti Sosial Tresna Werdha Nirwana Puri

Samarinda kepuasan tidurnya sedikit puas. Hidayat (2008), menyatakan

bahwa faktor yang menyebabkan kepuasan tidur yang buruk pada lansia

yaitu fisiologis, penyakit, psikologis, gangguan tidur primer, perilaku

sosial, dan lingkungan. Kim & Moritz (1982, dalam Maas, 2011), juga

menyatakan bahwa faktor yang menyebabkan gangguan pola tidur pada

lansia yaitu penambahan usia, penyakit, nyeri, depresi, kecemasan,

lingkungan, dan gaya hidup.

g. Perasaan mengantuk di siang hari

Perasaan mengantuk lansia di siang hari, sangat mengantuk sebanyak

4 responden (6,2%), lumayan mengantuk sebanyak 39 responden (60,0%),

sedikit mengantuk sebanyak 20 responden, tidak mengantuk sebanyak 2

responden. Data tersebut menunjukan mayoritas responden di Panti Sosial

Tresna Werdha Nirwana Puri Samarinda perasaan mengantuk disiang hari,

lumayan mengantuk.

52
 Lansia merasa mengantuk di siang hari karena kurang aktivitas pada

siang hari dan tidak adanya aktivitas yang rutin. Hal ini menyebabkan lansia

sering tidur pada siang hari karena tidak ada aktivitas yang harus dikerjakan.

Hal ini di dukung penelitian yang di lakukan oleh Oliveira yang menyatakan

bahwa lansia yang mengalami tidur siang hari yang panjang disebabkan

karena kurang adanya aktivitas di siang hari dan tidak adannya stimulus

kegiatan yang rutinitas (Oliveira, 2010).

h. kualitas tidur pada lansia

kualitas tidur pada lansia berdasarkan komponen kualitas tidur,

Kualitas tidur buruk sebanyak 25 responden (38,5%) Kualitas tidur baik

sebanyak 40 responden (61,5%). Data tersebut menunjukan mayoritas

responden di Panti Sosial Tresna Werdha Nirwana Puri Samarinda, Kualitas

tidurnya baik.

Menurut (Novianty, 2014), Kualitas tidur seseorang dikatakan baik

apabila tidak menunjukan tanda-tanda kekurangan tidur dan tidak

mengalami masalah dalam tidurnya. Tanda-tanda kekurangan tidur dapat

dibedakan menjadi tanda fisik dan tanda psikologis. Tanda-tanda fisik

akibat kekurangan tidur antara lain ekspresi wajah (area gelap disekitar

mata, bengkak di kelopak mata, konjungtiva kemerahan dan mata terlihat

cekung), kantuk yang berlebihan, tidak mampu berkonsentrasi terlihat

tanda-tanda keletihan. Sedangkan tanda-tanda psikologis antara lain

menarik diri, apatis, merasa tidak enak badan, malas, daya ingat menurun,

53
 bingung, halusinasi, ilusi penglihatan dan kemampuan mengambil

keputusan menurun. Sedangakn menurut (Asmadi, 2008), Kualitas tidur

merupakan masalah klinis yang penting dan kompleks, dimana Orang yang

terganggu dalam tidur beresiko terjadi kelelahan. Kualitas tidur yang buruk

juga terkait dengan fungsi kekebalan tubuh seseorang dan depresi. Kualitas

tidur lansia yang baik dikarenakan mereka memiliki kemampuan untuk tetap

tidur dan kondisi lansia yang masih relative baik dalam hal psikologis

maupun biologis.

Menurut pendapat (Rasyad, 2009), Tidur dikatakan berkualitas baik

apabila siklus NREM dan REM terjadi berselang-seling empat sampai enam

kali Hidayat (2006, dalam Sagala, 2011) juga menyatakan bahwa kualitas

tidur seseorang dikatakan baik apabila tidak menunjukkan tanda kekurangan

tidur dan tidak mengalami masalah tidur.

5.5 Keterbatasan Penelitian

Penelitian ini memiliki keterbatasan yang memerlukan perbaikan dan

pengembangan untuk penelitian selanjutnya. Keterbatasan dalam penelitian adalah

Penelitian ini hanya menggunakan metode survey sehingga informasi yang

diperoleh hanya didapat dari kuesioner.

54