1.

PENGETAHUAN DASAR KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA

1. Pengertian Keselamatan dan Kesehatan Kerja secara filosofis ialah :
a. Upaya untuk menjamin agar sumber produksi dapat digunakan secara efisien
b. Upaya untuk mencegah dan mengurangi timbulnya kecelakaan dan penyakit akibat
kerja
c. Pemikiran dan upaya penerapannya untuk menjamin keutuhan dan
kesempurnaan khususnya tenaga kerja baik jasmani maupun rohani, hasil
karya dan budaya menuju masyarakat adil makmur dan sejahtera.

2. Pengertian Keselamatan dan Kesehatan Kerja secara etimologis ialah :

a. Suatu upaya perlindungan kerja
b. Ilmu pengetahuan dan penerapannya dalam upaya mencegah dan
mengurangi kecelakaan dan penyakit akibat kerja
c. Suatu upaya agar tenaga kerja bekerja sehat dan selamat
d. Upaya agar produksi tidak terganggu
3. Batasan pengertian kecelakaan kerja adalah suatu kejadian yang berakibat :
a. Adanya korban yang cidera luka-luka atau meninggal dunia
b. Adanya kerusakan peralatan dan nyaris terjadi korban manusia
c. Terganggunya proses pekerjaan walaupun tidak terjadi korban yang
cidera maupun kerusakan peralatan
d. Jawaban a, b dan c benar
4. Faktor penyebab kecelakaan kerja :
a. Perbuatan manusia yang tidak aman
b. Kondisi yang berbahaya
c. Kombinasi a dan b
d. Jawaban a, b dan c benar
5. Kejadian kecelakaan yang disebabkan perbuatan tidak aman dari pekerja merupakan :
a. Sebab dasar
b. Sebab tidak langsung
c. Sebab langsung
6. Ruang lingkup obyek pengawasan keselamatan kerja menurut undang-undang
keselamatan kerja ialah :
a. Perusahaan Swasta
b. Tempat kerja
c. Perusahaan Negara
d. Tempat usaha
7. Sikap perbuatan manusia dalam bekerja antara lain dilatar belakangi oleh :
a. Usia
b. Sifat seseorang
c. Pendidikan dan pengalaman
d. Kondisi fisik
8. Kondisi tempat kerja yang berbahaya bertalian dengan :
a. Mesin, pesawat, alat
b. Proses produksi
c. Cara kerja
d. Jawaban a, b dan c benar
9. Usaha pencegahan kecelakaan kerja antara lain melalui :
a. Inspeksi
b. Riset
c. Asuransi
d. Jawaban a, b dan c benar
10. Dasar hukum penunjukan Ahli Keselamatan dan Kesehatan Kerja :
a. Permen No. 02/Men/1992
b. Permen No. 01/Men/1988
 c. Permen No. 04/Men/1987
11. Kondisi berbahaya yaitu antara lain kondisi yang tidak aman dari :
a. Kondisi pekerja
b. Kondisi pengusaha
c. Kondisi lingkungan
12. Sumber bahaya yang termasuk dalam lingkungan kerja adalah :
a. Kebisingan
b. Cara penanganan bahan yang salah
c. Tempat kerja yang kotor
d. Jawaban a, b dan c benar
13. Pengawasan K3 yang bersifat preventif dan reprensif meliputi :
a. Perencanaan, pembuatan dan pemakaian
b. Perencanaan dan modifikasi
c. Perencanaan
14. Setiap instalasi atau pesawat yang digunakan di tempat kerja diharus memiliki izin
pemakaian, hal tersebut bertujuan :
a. Agar efektif, efisien dan aman dalam pemakaiannya
b. Memenuhi peraturan perundangan
c. Memperpanjang masa umur pesawat
d. Jawaban a, b dan c benar
15. Di dalam pelaksanaan keselamatan dan kesehatan kerja ditempat kerja, upaya
pengendalian resiko dilakukan dengan urutan sebagai berikut :
a. Identifikasi, Evaluasi, Pengendalian dan Monitoring
b. Monitoring, Evaluasi dan Pengendalian
c. Identifikasi, Monitoring dan Pengendalian
d. Identifikasi, Monitoring, Evaluasi dan Pengendalian
16. Penerapan SMK3 di tempat kerja bersifat
a. Wajib bagi setiap perusahaan
b. Suka rela bagi perusahaan yang berorientasi export
c. Wajib bagi perusahaan besar dan beresiko bahaya tinggi
17. Audit SMK3 bertujuan untuk :
a. Meneliti kejadian kecelakaan kerja
b. Menilai kelayakan semua peralatan dan mesin-mesin yang berbahaya
c. Mengukur kinerja penerapan SMK3

18. Seorang Ahli K3 bekerja sama dengan teknisi dan tenaga operator melakukan aktifitas
mengamati tahapan proses kerja peralatan dan menganalisa kemungkinan-kemungkinan
faktor penyebab kecelakaan untuk dijadikan sebagai pedoman prosedur kerja. Aktivitas
itu disebut :
a. Job Safety Analisis
b. Job Safety Ovsevation
c. Analisa kecelakaan
d. Safety audit
19. P2K3 yang dibentuk di suatu perusahaan terdiri dari unsur :
a. Bipartite
b. Tripartite
c. Organisasi pekerja
d. Organisasi independen
20. Manajemen K3 merupakan integral dari manajemen perusahaan adalah mutlak
diperlukan untuk penanganan masalah K3.
a. Dari awal perencanaan sampai pengoperasian perusahaan
b. Pada pelaksanaan proses produksi
c. Sejak dibentuk P2K3
soal + jawaban pilihan ganda K3LH kelas 10

1. Berikut merupakan kepanjangan dari K3LH, kecuali...........

A. Kesehatan
B. Keselamatan
C. Keamanan
D. Kebaikan
E. Lingkungan Hidup

2. Keadaan sekitar yang didiami seseorang baik biotik maupun abiotik adalah
pengertian dari...
A. Kesehatan
B. Keselamatan
C. Keamanan
D. Kebaikan
E. Lingkungan Hidup

3. Dibawah ini yang bukan termasuk tujuan K3LH adalah…

A. Menjamin tenaga kerja dalam meningkatkan produktivitas
B. Mencegah dan mengurangi kerugian yang diderita oleh semua pihak yang
bekerja
C. Memberi pertolongan dini bagi pekerja bila terjadi kecelakaan
D. Mencegah kecelakaan di jalan raya
E. Melindungi tenaga kerja dari bahaya kecelakaan pada saat bekerja

4. Rangkaian tata kerja yang berkaitan satu sama lain sehingga menunjukkan
adanya suatu urutan tahap demi tahap serta jalan yang harus ditempuh dalam
rangka melaksanakan suatu bidang pekerjaan merupakan pengertian dari........
A. Prosedur kerja
B. Keamanan
C. Keselamatan
D. Kesehatan
E. Pelindung diri

5. Di bawah ini merupakan hal yang harus terkandung dalam prosedur kerja
adalah..........
A. Tujuan dan ruang lingkup aktivitas
B. Pencatatan & evaluasi terhadap kegiatan
C. Siapa yang melaksanakan & apa yang harus dikerjakan
D. Material,perlengkapan & dokumen yang digunakan
E. Benar semua

6. Pihak yang bertanggungjawab terhadap K3 di perusahaan/instansi, kecuali..........

A. Bagian keamanan
B. Pimpinan
C. Orang tua
D. Instruktur
E. Pekerja/karyawan

7. Suatu kondisi dimana atau kapan munculnya sumber bahaya telah dapat
dikendalikan ke tingkat yang memadai, ini adalah lawan dari bahaya (danger)
merupakan pengertian dari....
A. Keamanan
B. Alat pelindung diri
C. Kesehatan
D. Kepedulian
E. Kebersihan

8. Syarat-syarat helm untuk alat pelindung diri, yaitu.......

A. Tahan benturan, meredam kejutan, tidak mudah terbakar, sulit disesuaikan
B. Tahan benturan, meredam kejutan, tidak mudah terbakar, mudah disesuaikan
C. Tahan benturan, mudah terbakar, mudah pecah
D. Tahan benturan, meredam kejutan, anti air, mudah terbakar
E. Mudah terbakar, anti air, mudah pecah

9. Berikut adalah sarung tangan khusus dalam K3, kecuali.........

A. Sarung tangan bahan campuran karet
B. Sarung tangan bahan kulit
C. Sarung tangan bahan karet
D. Sarung tangan bahan plastik
E. Sarung tangan bahan asbes

10. Alat yang digunakan untuk melindungi telinga dari kebisingan yang berlebihan
merupakan fungsi penggunaan dari........
A. Ear plug
B. Safety shoes
C. Body protector
D. Respirator
E. Dust masker

11. Alat yang digunakan untuk melindungi mata pemakai/karyawan dari partikel
kecil, merupakan fungsi penggunaan dari alat..........
A. Ear plug
B. Safety shoes
C. Safety glasses
D. Respirator
E. Disposable overall

12. Pelindung mata atau kaca mata digunakan untuk melindungi mata dari bahaya.
Pekerjaan yang wajib menggunakan peralatan pelindung ini adalah....…
A. Mengecat
B. Mengelas
C. Mengampelas
D. Mengukir
E. Melukis

13. Fungsi safety shoes bagi karyawan, kecuali.........

A. Melindungi kaki dari beram
B. Melindungi kaki dari benda panas
C. Melindungi kaki dari bahan kimia yang berbahaya
D. Melindungi kaki dari udara
E. Melindungi kaki dari kejatuhan benda berat

14. Cara kerja yang digunakan untuk meninjau kembali metode kerja dan mencegah
bahaya yang mungkin tidak dilihat/terlupakan dalam tata ruang gedung dan
dalam desain mesin, alat dan pengolahan yang telah dikembangkan setelah
mulainya produksi merupakan pengertian dari.......
A. Pemeriksaan kesehatan kerja
B. Job safety analysis
C. Alat pelindung diri
D. Body protector
E. Isolasi

15. Usaha yang mengutamakan tindakan pencegahan terhadap gangguan kesehatan

karena faktor pekerjaan & lingkungan kerja adalah pengertian dari.........
A. Pemeriksaan kesehatan kerja
B. Job safety analysis
C. Alat pelindung diri
D. Body protector
E. Isolasi

16. Berikut ini merupakan langkah yang dilakukan untuk pencegahan terhadap
penyakit, kecuali.......
A. Pemeriksaan kesehatan karyawan
B. Pendidikan kesehatan
C. Penerangan sebelum bekerja
D. Isolasi
E. Golongan fisik

17. Faktor penyebab gangguan kesehatan, kecuali.........

A. Golongan fisik
B. Golongan pribadi
C. Golongan kimia
D. Golongan biologik
E. Golongan psikologik

18. Di bawah ini yang termasuk dalam golongan fisik adalah........

A. Suara gaduh
B. Debu
C. Bersikap netral
D. Cairan kimia
E. Pekerjaan yang monoton

19. Berikut merupakan yang termasuk ke dalam golongan kimia adalah.......

A. Sinar inframerah
B. Debu
C. Penerangan lampu kurang
D. Suhu terlalu tinggi/rendah
E. Radiasi sinar radioaktif

20. Berikut merupakan yang termasuk ke dalam golongan biologik, yaitu..........

A. Pekerjaan yang monoton
B. Cairan kimia
C. Melakukan pemeriksaan secara teliti
D. Penerangan lampu kurang
E. Radiasi sinar radioaktif
 Berilah tanda silang (X) pada jawaban yang anda anggap paling
benar
1. Jawaban Yang Paling Benar mengenai singkatan dari K3LH adalah ...
a. Keselamatan dan kesehatan kerja serta lingkungan hidup
b. Keselamatan dan kesehatan kerja serta lingkungan hayati
c. Keamanan dan kesiapan kerja serta lingkungan hidup
d. Keselamatan dan kesehatan kerja serta landasan hidup
e. Keselamatan dan keamanan kerja serta lingkungan kerja

2. Dibawah ini yang bukan termasuk tujuan K3LH adalah…

a. Menjamin tenaga kerja dalam meningkatkan produktifitas
b. Mencegah dan mengurangi kerugian yang diderita oleh semua pihak yang
bekerja.
c. Memberi pertolongan dini bagi pekerja bila terjadi kecelakaan
d. Mencegah kecelakaan di jalan raya
e. Melindungi tenaga kerja dari bahaya kecelakaan pada saat bekerja

3. Dibawah ini yang bukan termasuk unsur penyebab terjadinya kecelakaan adalah…
a. Unsur manusia
b. Unsur mesin
c. Unsur keberuntungan
d. Unsur lingkungan
e. Keadaan tempat kerja
4. Kemampuan yang kurang dan konsentrasi yang kurang termasuk penyebab
kecekakaan karena unsur…
a. Lingkungan
b. Manusia
c. Mesin
d. Teman kerja
e. Tempat kerja
5. Terkena arus listrik termasuk penyebab kecelakaan karena unsur…
a. Lingkungan
b. Manusia
c. Mesin
d. Teman kerja
e. Tempat kerja
6. Bekerja dekat dengan bagian-bagian benda yang berputar atau bagian mesin yang
berputar, dan tanpa perlindungan termasuk salah satu penyebab kecelakaan karena
unsur…
a. Lingkungan
b. Lingkungan kerja
c. Teman kerja
d. Peralatan kerja
e. Ketidaksengajaan

7. Sebutkan fungsi dari peralatan pelindung kebisingan…

a. Untuk melindungi mata
b. Untuk melindungi rambut
c. Untuk melindungi telinga
 d. Untuk melindungi tangan
e. Untuk melindungi mulut

8. Pelindung mata atau kaca mata digunakan untuk melindungi mata dari bahaya.
Sebutkan pekerjaan yang wajib menggunakan peralatan pelindung ini…
a. Mengikir d. Mengecat
b. Mengelas e. Mengamplas
c. Mencharge

9. Kebakaran untuk peralatan kelistrikan, panel-panel listrik, merupakan klasifikasi

kebakaran…
a. Tipe A d. Tipe D
b. Tipe B e. Tipe E
c. Tipe C

10. Untuk kebakaran tipe A yang digunakan sebagai pemadam adalah tabung
bersimbol A dengan warna yaitu…
a. Hijau c. Merah
b. Kuning d. Biru
c. Hitam

Essay :
1. Apa fungsi APAR
2. Sebutkan TUJUAN K3
3. Sebutkan jenis jenis API
4. Sebutkan jenis jenis kecelakaan
5. Sebutkan Macam-Macam Alat Pelindung Diri

1. K3 merupakan perkembangan dari.... ( KUK 2.2 )

a. OASH
b. OSH
c. ILO
d. WHO
e. UN

2. Salah satu tujuan awal dibentuknya standard keselamatan dan kesehatan di tempat
kerja adalah.... ( KUK 1.2 )
a. Perang
b. Kelaparan
c. Bencana alam
d. Moral
e. Kemiskinan

3. Beberapa jenis resiko yang bisa dimiliki oleh pekerja di tempat kerja, kecuali.... (
KUK 1.2 )
a. Agama
b. Fisik
c. Kimia
d. Psikologis
e. Lingkungan
4. Perjanjian resmi yang memuat tentang K3 dan ditandatangani oleh President Richard
M. Nixon adalah.... ( KUK 1.1 )
a. OSH
b. OSHA
c. NIOSH
d. SOSH
e. OSA

5. Beberapa jenis ilmu yang dipelajari dan dipakai dalam penerapan K3, kecuali... (
KUK 1.2 )
a. Perilaku
b. Teknologi
c. Alam
d. Kesehatan
e. Agama

6. Berikut ini merupakan Undang-undang yang memuat tentang Keselamatan Kerja......

( KUK 1.1 )
a. UU No.1 Thn 1971
b. UU No.2 Thn 1977
c. UU No.1 hn 1977
d. UU No.1 Thn 1970
e. UUD’45 Pasal 29

7. Yang mempengaruhi Anthropometri antara lain, kecuali.... ( KUK 3.1 )

a. Umur
b. Pekerjaan
c. Kelamin
d. Kehamilan
e. Iklim

8. Beberapa faktor yang dapat mendukung K3, kecuali... ( KUK 1.2 )

a. Penyediaan tempat kerja aman
b. Pematuhan standard yang sudah ada
c. Penetapan insentif kerja
d. Evaluasi keadaan tempat kerja
e. Adanya tenaga konsultasi dan identifikasi

9. Beberapa keterbatasan manusia yang menghambat tingkat produktifitasan di tempat

kerja, kecuali....... ( KUK 1.3 )
a. Penglihatan
b. Usia
c. Persepsi
d. Gaji
e. Kemampuan motorik

10. Beberapa faktor umum yang menghambat tingkat produktifitasan di tempat kerja,
kecuali...... ( KUK 1.2 )
a. Pengoperasian peralatan yang cacat
b. Kurangnya peralatan keselamatan
c. Pekerjaan berabahaya
d. Perbaharuan mesin dan peralatan
e. Jadwal pekerjaan yang padat

11. Beberapa resiko umum yang terdapat di tempat kerja, kecuali.... ( KUK 1.3 )
a. Pelarut
b. Logam
c. Debu
d. Asam
e. Minuman

12. Contoh penyakit yang dapat muncul karena tempat kerja yang tidak memenuhi
persyaratan ergonamis..... ( KUK 1.3 )
a. Ganglion
b. Demam
c. Cacar
d. Sinus
e. Asma

13. Di bawah ini merupakan temperatur yang baik di tempat kerja, kecuali... ( KUK 1.3
)
a. 22° C
b. 24° C
c. 26° C
d. 28° C
e. 30° C

14. Pensosialisasian tentang pentingnya K3 di perusahaan dapat dilakukan dengan cara,

kecuali.... ( KUK 2.4 )
a. Penyusunan kebijakan
b. Pelatihan
c. Penempelan poster
d. Membayar orang
e. Evaluasi

15. Berikut adalah perencanaan yang dapat dilakukan untuk mendukung K3 di tempat
kerja, kecuali...... ( KUK 2.4 )
a. Pembebanan dan pengangkutan material yang minimal
b. Mempunyai ruang gerak yang aman dan tidak licin
c. Tersedia fasilitas untuk evakuasi
d. Tersedianya peralatan pencegah kebakaran di setiap mesin
e. Penaikan gaji dan tunjangan karyawan

16. Ilmu yang mempelajari pengukuran tubuh manusia..... ( KUK 3.1 )

a. Antropometri
b. Biologi
c. Fisika
d. Kimia
e. Patology
17. Menurut ketentuan, syarat perusahaan harus memiliki bagian khusus untuk
mengurusi K3 adalah memiliki jumlah pegawai sebanyak ... ( KUK1.1 )
a. 50
b. 75
c. 100
d. 125
e. 150

18. Perusahaan dapat mengurangi perilaku berbahaya yang biasa dilakukan dengan
cara, kecuali..... ( KUK 1.3 )
a. Menempelkan poster
b. Mengganti manager
c. Pelatihan
d. Penyusunan kebijakan
e. Inspeksi rutin

19. Berikut ini adalah cara mendokumentasi pengamatan K3 di lapangan, kecuali ... (
KUK 3.3 )
a. Mendaftar tertulis
b. Mendokumentasikan peralatan
c. Pengukuran dan pendenahan
d. Foto
e. Membersihkan

20. Contoh parameter untuk mengukur kwalitas udara, kecuali... ( KUK 3.1 )
a. Volume
b. Kimia
c. Kebisingan
d. Panas
e. Ventilasi

21. Di bawah ini merupakan contoh zat kimia berbahaya yang mungkin terkandung di
udara dan dilarang.... ( KUK 3. 1 )
a. Karbondioksida
b. Uap Air
c. Ozon
d. Aseton
e. Oksigen

22. Berikut merupakan posisi kerja yang tidak ergonamis, kecuali.... ( KUK 3.1 )
a. Tegak lama
b. Membungkuk
c. Di luar jarak jangkauan
d. Dalam posisi leher miring yang lama
e. Kaki menyentuh lantai

23. Anthroponmetri dapat digunakan sebagai dasar, kecuali... ( KUK 3.1 )

a. Perancangan area kerja
b. Perhitungan tunjangan
c. Perancangan alat kerja
d. Perancangan produk-produk konsumtif
e. Perancangan lingkungan kerja fisik

24. Berikut merupakan jenis-jenis kelelahan yang terdapat pada manusia, kecuali... (
KUK 3.1 )
a. Kelelahan visual
b. Kelelahan monoton
c. Kelelahan materi
d. Kelelahan fisik
e. Kelelahan mental

25. Berikut merupakan beberapa faktor ergonomis yang perlu diperhatikan di tempat
kerja, kecuali... ( KUK 3.1 )
a. Temperatur
b. Atmosfer
c. Gerakan
d. Berat
e. Keadaan lingkungan

26. Berikut merupakan kepanjangan dari K3LH, kecuali...........

A. Kesehatan
B. Keselamatan
C. Keamanan
D. Kebaikan
E. Lingkungan Hidup

27. Keadaan sekitar yang didiami seseorang baik biotik maupun abiotik adalah pengertian
dari...
A. Kesehatan
B. Keselamatan
C. Keamanan
D. Kebaikan
E. Lingkungan Hidup

28. Dibawah ini yang bukan termasuk tujuan K3LH adalah…

A. Menjamin tenaga kerja dalam meningkatkan produktivitas
B. Mencegah dan mengurangi kerugian yang diderita oleh semua pihak yang bekerja
C. Memberi pertolongan dini bagi pekerja bila terjadi kecelakaan
D. Mencegah kecelakaan di jalan raya
E. Melindungi tenaga kerja dari bahaya kecelakaan pada saat bekerja
29. Rangkaian tata kerja yang berkaitan satu sama lain sehingga menunjukkan adanya
suatu urutan tahap demi tahap serta jalan yang harus ditempuh dalam rangka melaksanakan
suatu bidang pekerjaan merupakan pengertian dari........
A. Prosedur kerja
B. Keamanan
C. Keselamatan
D. Kesehatan
E. Pelindung diri

30. Di bawah ini merupakan hal yang harus terkandung dalam prosedur kerja adalah..........
A. Tujuan dan ruang lingkup aktivitas
B. Pencatatan & evaluasi terhadap kegiatan
C. Siapa yang melaksanakan & apa yang harus dikerjakan
D. Material,perlengkapan & dokumen yang digunakan
E. Benar semua

31. Pihak yang bertanggungjawab terhadap K3 di perusahaan/instansi, kecuali..........

A. Bagian keamanan
B. Pimpinan
C. Orang tua
D. Instruktur
E. Pekerja/karyawan

32. Suatu kondisi dimana atau kapan munculnya sumber bahaya telah dapat dikendalikan
ke tingkat yang memadai, ini adalah lawan dari bahaya (danger) merupakan pengertian
dari....
A. Keamanan
B. Alat pelindung diri
C. Kesehatan
D. Kepedulian
E. Kebersihan

33. Syarat-syarat helm untuk alat pelindung diri, yaitu.......

A. Tahan benturan, meredam kejutan, tidak mudah terbakar, sulit disesuaikan
B. Tahan benturan, meredam kejutan, tidak mudah terbakar, mudah disesuaikan
C. Tahan benturan, mudah terbakar, mudah pecah
D. Tahan benturan, meredam kejutan, anti air, mudah terbakar
E. Mudah terbakar, anti air, mudah pecah

34. Berikut adalah sarung tangan khusus dalam K3, kecuali.........

A. Sarung tangan bahan campuran karet
B. Sarung tangan bahan kulit
C. Sarung tangan bahan karet
D. Sarung tangan bahan plastik
E. Sarung tangan bahan asbes

35. Alat yang digunakan untuk melindungi telinga dari kebisingan yang berlebihan
merupakan fungsi penggunaan dari........
A. Ear plug
B. Safety shoes
C. Body protector
D. Respirator
E. Dust masker

36. Alat yang digunakan untuk melindungi mata pemakai/karyawan dari partikel kecil,
merupakan fungsi penggunaan dari alat..........
A. Ear plug
B. Safety shoes
C. Safety glasses
D. Respirator
E. Disposable overall

37. Pelindung mata atau kaca mata digunakan untuk melindungi mata dari bahaya. Pekerjaan
yang wajib menggunakan peralatan pelindung ini adalah....…
A. Mengecat
B. Mengelas
C. Mengampelas
D. Mengukir
E. Melukis

38. Fungsi safety shoes bagi karyawan, kecuali.........

A. Melindungi kaki dari beram
B. Melindungi kaki dari benda panas
C. Melindungi kaki dari bahan kimia yang berbahaya
D. Melindungi kaki dari udara
E. Melindungi kaki dari kejatuhan benda berat

39. Cara kerja yang digunakan untuk meninjau kembali metode kerja dan mencegah bahaya
yang mungkin tidak dilihat/terlupakan dalam tata ruang gedung dan dalam desain mesin,
alat dan pengolahan yang telah dikembangkan setelah mulainya produksi merupakan
pengertian dari.......
A. Pemeriksaan kesehatan kerja
B. Job safety analysis
C. Alat pelindung diri
D. Body protector
E. Isolasi

40. Usaha yang mengutamakan tindakan pencegahan terhadap gangguan kesehatan karena
faktor pekerjaan & lingkungan kerja adalah pengertian dari.........
A. Pemeriksaan kesehatan kerja
B. Job safety analysis
C. Alat pelindung diri
D. Body protector
E. Isolasi

41. Berikut ini merupakan langkah yang dilakukan untuk pencegahan terhadap penyakit,
kecuali.......
A. Pemeriksaan kesehatan karyawan
B. Pendidikan kesehatan
C. Penerangan sebelum bekerja
D. Isolasi
E. Golongan fisik

42. Faktor penyebab gangguan kesehatan, kecuali.........

A. Golongan fisik
B. Golongan pribadi
C. Golongan kimia
D. Golongan biologik
E. Golongan psikologik

43. Di bawah ini yang termasuk dalam golongan fisik adalah........

A. Suara gaduh
B. Debu
C. Bersikap netral
D. Cairan kimia
E. Pekerjaan yang monoton

44. Berikut merupakan yang termasuk ke dalam golongan kimia adalah.......

A. Sinar inframerah
B. Debu
C. Penerangan lampu kurang
D. Suhu terlalu tinggi/rendah
E. Radiasi sinar radioaktif

45. Berikut merupakan yang termasuk ke dalam golongan biologik, yaitu..........

A. Pekerjaan yang monoton
B. Cairan kimia
C. Melakukan pemeriksaan secara teliti
D. Penerangan lampu kurang
E. Radiasi sinar radioaktif

1. Uraikan Latar Belakang dikeluarkannya UU No 1 tahun 1970

a. Veiligheilds Reglement 1910 (VR 1910, stbl No, 406) sudah tidak sesuai lagi
b. Perlindungan tenaga kerja tidak hanya di industry / pabrik
c. Perkembangan IPTEK serta kondisi dan situasi ketenagakerjaan
d. Sifat represif dan polisional pada VR 1910 sudah tidak sesuai lagi
2. Siapa yang melakukan pengawasan K3 berdasarkan UU No 1 tahun 1970 dan
sebutkan PERMENnya. Jelaskan mekanisme pengawasan terhadap ditaatinya
Undang-Undang No 1 tahun 1970 yang dilakukakan oleh AK3U.
Pengusaha, direktur, pengurus, pegawai pengawas dan AK3U.
Pegawai pengawas langsung menjalankan pengawasan terhadap ditaatinya UU &
membantu pelaksanaannya kecuali kalau pegawai pengawas sedang berhalangan
maka Kemenaker akan mengutus AK3U dan Direktur

3. Jelaskan bahaya faktor lingkungan kerja yang mempengaruhi kesehatan

seseorang dalam melakukan pekerjaan terutama yang ada di perusahaan saudara.
faktor fisika, kimia, biologi, psikologi, fisiologi

4. Sebutkan definisi dari :

a. Kecelakaan Kerja = kecelakaan yang tidak diinginkan di lingkungan kerja
b. Penyakit Akibat Kerja (PAK) = penyakit yang disebabkan oleh faktor dan
lingkungan kerja

5. Jelaskan langkah-langkah saudara (AK3U) dalam melakukan Investigasi

Kecelakaan Kerja di Perusahaan suadara.
- mengungkapkan data dan fakta
- mengumpulkan informasi
- menarik kesimpulan

6. Sebutkan kewajiban pengurus yang diatur dalam UU No 1 Tahun 1970.

a. Menempatkan semua syarat keselamatan kerja, UU dan semua peraturan
pelaksanaannya pada tempat yang terlihat dan terbaca
b. Memasang poster K3
c. Menyediakan secara Cuma” APD pada tenaga kerja yang ada

7. Sebutkan hak dan kewajiban tenaga kerja yang diatur dalam UU No. 1 tahun
1970.
- memberikan keterangan yang diminta secara benar
- memakai APD
- memenuhi dan menaati syarat” K3
- meminta kepada pengurus agar dilaksanakan semua syarat” K3
- menyatakan keberatan kerja pada pekerjaan dimana syarat” K3 serta APD yang
diwajibkan diragukan

8. Jelaskan nama peraturan perundangan yang merupakan landasan hukum

pengawasan pesawat uap di Indonesia. Sebutkan nama-nama pesawat yang
tergolong pesawat uap menurut peraturan tersebut.
peraturan UAP tahun 1930 ; ketel uap dan ketel uap selain pesawat uap

9. Mengapa seorang operator peralatan pesawat yang membahayakan dalam

mengoperasikan harus mendapat lisensi dari Depnaker?
Karena berdasarkan Permen No. PER.05/MEN/1985 ttg PAA bahwa perlu
perlindungan atas K3 setiap tenaga kerja yang melakukan pembuatan,
pemasangan, pemakaian, persyaratan PAA

10. Jelaskan ruang lingkup Pengawasan Kesehatan Kerja dan Lingkungan Kerja.
A. Rang lingkup pengawasan kesehatan kerja
a. Penyelenggaraan pelayanan kesehatan (sarana, tenaga, organisasi)
b. Pelaksanaan pemeriksaan kesehatan bagi tenaga kerja (awal, berkala,
khusus, purna bakti)
c. Pelaksanaan P3K (petugas, kotak da nisi kotak P3K)
d. Pelaksanaan gizi kerja
e. Pelaksanaan pemeriksaan syarat – syarat ergonomic
f. Pelaksanaan pelaporan (PAK, PKK, pemeriksaan kesehatan tenaga kerja)
B. Ruang lingkup pegawasan Lingkungan Kerja
a. Penanganan bahan kimia berbahaya (Kep.187/Men/1999 dan SE No.1 tahun
1997 NAB kimia di tempat kerja)
b. Lingkungan kerja ( Kepmenaker No 5/men/1999 NAB Fisika di tempat kerja dan
PMB No 7 tahun 1964 syarat kebersihan serta penerangan di tempat kerja
c. Penggunaan pestisida (PP No 7 tahun 1973 P4 pestisida dan Permenaker No
3/Men/1986 K3 tempat kerja yang mengelola pestisida)
d. Limbah industry di tempat kerja (UU No 1 tahun 1970)
e. Hygiene industry (PMP No 7 tahun 1964)
f. APD (Instruksi Menaker No 2/M/BW/BK/1984 pengesahan APD)
11. Sebutkan ruang lingkup K3 bidang Konstruksi Bangunan.
a. Ruang lingkup K3 kontruksi Bangunan
1) Pekerjaa penggalian
2) pekerjaan pondasi
3) pekerjaan kontruksi beton
4) pekerjaan pembongkaran
b. ruang lingkup K3 sarana bangunan:
1) perancah bangunan
2) plambing
3) penanganan bahan
4) peralatan bangunan

12. Sebutkan ruang lingkup pengawasan K3 Mekanik.

a. Perencanaan, pembuatan, pemasangan atau perakitan, peggunaan atau
pengoperasian, da pemeliharaan pesawat tenaga produksi
b. Perencanaan, pembuatan, pemasangan atau perakitan, penggunaan atau
pengoperasian, dan pemeliharaan pesawat angkat angkut
c. Operator yang mengoperasikan peralatan tersebut pada a dan b

13. Sebutkan ruang lingkup pengawasan K3 Listrik dan Penanggulangan

Kebakaran
a Ruang lingup pengawasan K3 listrik:
1) BAB II Pasal 2 ayat (2) huruf q UU 1/1970 (disetiap tempat dimana dibagkitkan,
diubah, disimpan, dibagi – bagikan atau disalurkan listrik, gas, minyak atau air)
2) Pasal 3 ayat (1) huruf q UU1/70 (dengan peraturan perundangan ditetapkan
syarat – syarat K3 untuk mencegah terkena aliran listrik)
3) Menurut ketentuan PUIL 2000 listrik yang berbahaya adalah listrik yang memiliki
tegangan lebih dari 25 volt di tempat lembab atau 50 volt ditempat normal
b Ruang lingkup pengawasan K3 penanggulangan kebakaran
1) identifikasi potensi bahaya (fire hazard identification)
2) Analisa resiko (fire risk assessment)
3) Sarana proteksi kebakaran aktif
4) Sarana proteksi kebakaran pasif
14. Mengapa Tenaga Kerja yang diperkerjakan di perusahaan saudara harus
dilakukan pemeriksaan awal dan berkala baik fisik maupun mental?
a. tenaga kerja yg diterima sehat dan tidak mempunyai penyakit menular
b. mempertahankan drajat kesehatan
c. menilai adanya pengaruh dari pekerjaan tertentu
d. untuk pengendalian lingkungan kerja

15. Sebutkan sumber-sumber bahaya yang terdapat di perusahaan saudara di

bidang mekanik, pesawat uap dan bejana tekan !
a. Mekanik – PTP, PAA dan operator Pesawat uap
– manometer tidak berfungsi dengan baik
- Air pengisi ketel tidak terlalu banyak
- Safety valve tidak berfungsi dengan baik
- Pompa air tidak berfungsi
- Gelas duga tidak berfungsi dengan baik
b. Bejana Tekan
- bahaya kebakaran - bahaya peledakan
- bahaya keracunan - bahaya cairan dingin
- bahaya pernapasan/tercekik

16. Mengapa instalasi listrik di perusahaan saudara di lakukan reksa uji oleh
pegawai pengawas Spesialis K3 listrik ?
- Untuk resistansi isolasi
- Untuk mendapat izin dari instansi yang berwenang
- Untuk pengujian sistem proteksi
- Untuk pemeriksaan&pengujian instalasi listrik

17. Bagaimana cara menanggulangi dan memadamkan terjadinya kebakaran baik

secara teoritis maupun praktek di perusahaan saudara?
- Pendinginan (Cooling)
- Mengurangi bahan (Stavation)
- Penyelimutan (Smothering)
- Memutuskan rantai reaksi api (Mencekik)
- Melemahkan (Dilution)
18. Jelaskan 5 prinsip dasar SMK3 dan sebutkan peraturan perundang-undangan
sebagai landasan hukum yang mewajibkan perusahaan menerapkan SMK3.
5 Prinsip dasar SMK3
a. penetapan kebijakan k3
b. perencanaan penerapan k3
c. penerapan k3
d. pengukuran pemantauan dan evaluasi
e. peninjauan secara teratur untuk meningkatkan kinerja k3 secara
berkesinambungan

Landasan Hukum =
UUD 1945 Pasal 27 ayat (2)
UU No. 13 Tahun 2003 Pasal 86,87
UU No.1 tahun 1970
Permenaker No PER 05/Men/1996
PP No 50 tahun 2012

19. Sebutkan Tugas Ahli K3 Umum !

a. Membantu mengawasi pelaksanaan UU No. 1 Tahun 1970
b. Memberikan laporan kepada mentri/pejabat yang ditunjuk
c. Merahasiakan segala keterangan tentang rahasia perusahaan/institusi

20. Jelaskan tugas dan fungsi P2K3 dan sebutkan landasan hukum opembentukan
P2K3
tugas = memberikan saran dan pertimbangan dibidang k3 kepada
pengusaha/pengurus tempat kerja baik diminta atau pun tidak.
Fungsi = - Menghimpun dan mengolah data
- Membantu menunjukan dan menjelaskan kepada TK :
Factor bahaya
Factor yg mempengaruhi efisiensi dan produktifitas kerja
APD
Cara dan sikap kerja yang benar dan aman
Landasan hukum =
UU No. 1 Tahun 1970 Pasal 10
Permenaker No. Per 04/Men/1987
Permenaker No. Per 02/Men/1992