PENGERTIAN NYERI MANAJEMEN NYERI

MANAJEMEN NYERI  DISTRAKSI (Pengalihan pada hal-hal

PADA PASIEN Nyeri adalah suatu rasa yang tidak

lain sehingga lupa terhadap nyeri yang
sedang dirasakan)
nyaman, baik ringan maupun berat.
FRAKTUR a. Distraksi visual
Contoh :
 menonton tv

 membaca koran

Oleh :
NADIA, S.KEP

b. Distraksi pendengaran
Contoh :
 Mendengarkan musik, radio, dll

PRAKTEK PROFESI KEP. MEDIKAL BEDAH

FAKULTAS KEPERAWATAN
UNIVERSITAS ANDALAS
2013
 melalui mulut seperti bersiul. Lakukan
 Berbincang – bincang dengan orang d.Distraksi Intelektual beberapa kali
lain Contohnya :
 Mengisi TTS MANFAAT RELAKSASI
1. Mengurangi nyeri
2. Ketenangan batin bagi individu.
3. Mengurangi rasa cemas, khawatir
dan gelisah.
c. Distraksi Pernapasan 4. Mengurangi tekanan dan ketegangan jiwa.
Cara : 5. Mengurangi tekanan darah, detak jantung
 Fokus pada 1 objek  TEKNIK RELAKSASI jadi lebih rendah dan tidur menjadi
 Hirup napas melalui hidung, dalam nyenyak.
hitungan 1 – 4 6. Memberikan ketahanan yang lebih kuat
 Keluarkan napas melalui mulut, terhadap penyakit.
sambil berhitung 1 – 4 7. Kesehatan mental dan daya ingat menjadi
Bisa dilakuak bersamaan dengan lebih baik.
masase/pijitan. 8. Meningkatkan daya berfikir logis,
3 Hal penting dalam teknik relaksasi :
 Posisi yang tepat kreativitas dan rasa optimis atau
 Pikiran beristirahat
keyakinan.
 Lingkungan yang tenang
9. Bermanfaat jika perasaan lelah dan tidak
Guna : mengurangi atau mengontrol
enak badan.
rasa nyeri yang di rasa datang tiba-tiba.

 Langkah relaksasi :
tarik nafas dalam melalui mulut tahan
2 sampai 3 detik kemudian hembuskan