Anda di halaman 1dari 2

CARA MENGURANGI

RASA NYERI










PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN
UNIVERSITAS RIAU
PEKANBARU
APA ITU NYERI ?????
Nyeri adalah pengalaman sensori
dan emosional yang tidak
menyenangkan akibat dari kerusakan
jaringan yang aktual ayau potensial.

Nyeri Akut
Merupakan nyeri yang datang
secara tiba-tiba sesudah
kejadian fisik/tubuh. Ciri-cirinya
adalah nyeri tajam hebat dan
dengan mudah ditentukan
lokasinya.

Nyeri kronis
Merupakan nyeri yang
berlangsung lebih dari 6 bulan

SKALA NYERI


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Tidak Nyeri Nyeri
Ada nyeri sedang berat

TUJUAN MENGATASI NYERI:
Untuk menurunkan nyeri sampai
pd tingkat yg dpt ditoleransi
oleh pasien
Untuk menghilangkan rasa nyeri
yang dirasakan

BAGAIMANA PENANGANAN
NYERI
Dengan Obat
Obat umum diberikan pada
penderita terbagi atas berbagai
golongan, salah satunya adalah
NSAIDS (Non Steroid Anti
Inflamasi Desease.
NSAIDS adalah golongan untuk
menghilangkan nyeri dari nyeri
ringan sampai nyeri sedang
Penggunaan
obat untuk
menghilangkan
nyeri harus
sesuai dengan petunjuk dokter.



Tanpa Obat
1. Stimulasi dan masase (pijatan)
Menstimulasi (merangsang) otot
tubuh secara umum, sering
dipusatkan pada punggung dan
bahu. Pijatan dapat membuat
pasien lebih nyaman karena
masase membuat relaksasi otot
2. Terapi es dan panas
Terapi es dapat menghambat
proses peradangan
Terapi panas dapat meningkatkan
aliran darah kesuatu area dan
kemungkinan turut menurunkan
nyeri degan mempercepat
penyembuhan.

3. Teknik relaksasi nafas dalam
Relaksasi nafas dalam
meningkatkan suplai darah keotak
sehingga otak akan mengeluarkan
zat-zat yang dapat merelaksasikan
tubuh sehingga menurunkan rasa
nyeri
Caranya: Tarik nafas dari dalam
dari hidung kemudian tahan
seentar 2 detik dan kemudian
hembuskan dari mulut perlahan-
lahan, ulangi teknik ini sampai rasa
nyeri berkurang

4. Terapi musik
Tujuannya adalah untuk
mengembalikan irama alami
tubuh dan meningkatkan
penyembuhan dengan cara
mengontrol denyut jantung,
pernafasan dan fungsi tubuh
yang lain, tekanan darah dan
menurunkan ketegangan otot.

5. Distraksi dan imajinasi
terbimbing
Distraksi yaitu memfokuskan
perhatian pada sesuatu selain
pada nyeri, kefektifan distraksi
tergantung pada kemampuan
pasien untuk mengalihkan
perhatian
Imajinasi terbimbing yaitu
menggunakan imajinasi untuk
menghilangkan nyeri.