Definisi Tanda dan Gejala Pencegahan

Terjadi penumpukan kristal asam urat 1. Pembatasan purin

1. Kesemutan dan linu.
pada daerah persendian sehingga 2. Kalori sesuai kebutuhan
2. Nyeri terutama malam hari atau pagi
3. Tinggi karbohidrat
menimbulkan rasa sakit yang luar biasa hari saat bangun tidur.
4. Rendah protein
3. Sendi yang terkena asam urat akan
5. Rendah lemak
terlihat bengkak, kemerahan, panas,
6. Tinggi cairan
dan nyeri luar biasa pada malam dan
7. Tanpa alkohol
pagi.
8. Olahraga ringan
4. Terasa nyeri pada sendi terjadi
berulang-ulang kali.
5. Yang diserang biasanya sendi jari
kaki, jari tangan, dengkul, tumit,
pergelangan tangan serta siku

Penyebab
1. Faktor keturunan
2. Penyakit Diabetes Melitus
3. Adanya gangguan ginjal dan hipertensi
4. Tingginya asupan makanan yang
mengandung purin.
5. Berat badan yang berlebih (obesitas)
6. Jumlah alkohol yang dikonsumsi
7. Penggunaan obat-obatan kimia yang
bersifat diuretik/analgetik dalam
waktu lama
 Cara Perawatan Obat Tradisional
Mandiri
1. Istirahatkan sendi agar cepat sembuh Rebusan daun salam dan jahe
2. Minum obat pereda sakit (analgesik
biasa) untuk menghilangkan rasa nyeri
3. Minum banyak air (lebih dari 3,5 liter
atau 8-10 gelas sehari)

Makanan yang harus

1. Cuci daun salam dan jahe dalam air
dihindari tawar sampai bersih, bilas kembali
dan tiriskan.
2. Kupas kulit jahe dan potong kecil-
kecil + 1-2 cm
3. Rebus dan masukan daun salam dan
jahe kedalam 600 ml air yang ada di
dalam kwali
4. rebus selama + 15-20 menit
5. Tunggu sampai air menyusut hingga
menjadi 200 ml
6. Setelah itu angkat dan tuangkan ke
dalam wadah dengan disaring.
Kompres Jahe
1. Cuci bersih jahe 3-5 ruas, kemudian
parut jahe dan tempatkan dalam Program S1 Pendidikan Ners
mangkok, aduk sampai seperti bubur. Fakultas Keperawatan
2. Balurkan parutan jahe tersebut pada Universitas Airlangga Surabaya
sendi yang sakit dan bengkak 2018