Bank Soal PJOK MAN 2 Mojokerto

SOAL UAS PJOK KELAS 11 K13 TAHUN 2019

6. Pola penyerangan yang pemainnya mencari ruang
1. Di bawah ini merupakan taktik yang digunakan untuk yang tidak terjaga disebut ….
teknik penyerangan adalah …. a. pola melakukan gerakan tersusun
a. taktik untuk menyerang b. pola bermain menghadapi
b. taktik mengoper bola c. pola mencari ruang kosong
c. taktik mencari ruang kosong d. pola man to man
d. taktik menendang bola e. pola zone defence
e. taktik memperdaya lawan Jawaban: c
Jawaban: c
7. dalam susunan pemain sepak bola, pemain yang bebas
2.Posisi pemain yang bertugas sebagai penyerang tengah disebut ….
disebut …. a. libero
a. center back b. penyerang
b. full back c. pertahanan
c. striker d. penjaga gawang
d. poros haling e. center back
e. libero Jawaban: a
Jawaban: c
8. Perpanjabgan waktu dalam suatu pertandingan sepak
3. Pola pertahanan satu jaga satu di daerah pertahanan bola, tim yang pertama kali memasukkan gol dinyatakan
dinamakan …. sebagai pemenang. Sistem ini dikenal dengan istilah ….
a. man to man a. golden gol
b. zone marking b. goal kick
c. zone defence c. silver gol
d. total marking d. sudden death
e. total football e. adu penalti
Jawaban: a Jawaban: d

4. Berikut ini yang tidak termasuk formasi permainan 9. Di bawah ini yang bukan pola pertahanan dalam
sepak bola yang sering digunakan adalah …. permainan sepak bola adalah ….
a. 4 – 2 – 4 a. 3 – 2 – 2 – 3
b. 4 – 3 – 3 b. 2 – 4 – 4
c. 4 – 4 – 2 c. 5 – 3 – 2
d. 1 – 3 – 3 – 3 d. 4 – 2 – 4
e. 3 – 4 – 5 e. 3 – 2 – 5
Jawaban: e Jawaban: e

5. Pola pertahanan yang paling kompleks, di mana setiap 10. Formasi dalam permainan sepak bola dapat diartikan
pemain menjaga lawannya dengan tiba-tiba berpindah sebagai ….
tempat adalah …. a. pertahanan pemain belakang
a. man to man b. penyerangan pemain depan
b. zone defence c. penempatan pemain
c. zona bebas d. kombinasi serangan
d. man to man dan zone defence e. variasi pertahanan dan penyerangan
e. man pressing Jawaban: c
Jawaban: d

By ADI CAHYONO
 Bank Soal PJOK MAN 2 Mojokerto
11. Barisan depan pada permainan sepak bola a. 1 kali
dipersiapkan terutama untuk …. b. 2 kali
a. pertahanan c. 3 kali
b. penyerangan d. 4 kali
c. back e. 5 kali
d. pengumpan Jawaban: c
e. kipper
Jawaban: b 17. Jumlah inning dalam permainan softball adalah ….
a. 7 inning
12. Dalam permainan sepak bola, seorang yang b. 9 inning
melakukan pelanggaran berat akan …. c. 11 inning
a. diberi peringatan d. 12 inning
b. disadarkan e. 10 inning
c. diberi kartu kuning Jawaban: a
d. diberi kartu merah dan diusir dari lapangan sepak bola
e. diberi kartu merah dan tetap melihat pertandingan 18. Seorang penjaga memakai sarung tangan yang
Jawaban: d terbuat daru kulit yang disebut ….
a. masker
13. Pola pertahanan daerah disebut juga dengan istilah b. glove
…. c. body protector
a. man to man d. darung tinju
b. zona defence e. cadar
c. wall pass Jawaban: b
d. double sweeper
e. wing back 19. Induk organisasi softball di Indonesia adalah ….
Jawaban: b a. Perbasi
b. Perbasasi
14. Seorang pemain sepak bola merebut bola dengan c. PBSI
cara membenturkan badan. Cara ini disebut …. d. Percasi
a. take off e. Persi
b. body clash Jawaban: b
c. wall pass
d. corner kick 20. Pelambung dalam permainan softball disebut ….
e. wasit a. catcher
Jawaban: b b. pitcher
c. runner
15. Pemain belakang dalam permainan sepak bola d. batter
disebut juga dengan istilah …. e. striker
a. back Jawaban: b
b. libero
c. striker 21. Dibawah ini termasuk teknik dasar permainan
d. kipper softball, kecuali ….
e. wasit a. ball running
Jawaban: a b. sliding
c. memukul
16. Seorang pemain softball mendapat kesempatan d. kasti
memukul bola sebanyak …. e. melambung

By ADI CAHYONO
 Bank Soal PJOK MAN 2 Mojokerto
Jawaban: d a. inning
b. quarter
22. Bentuk lapangan softball adalah …. c. babak
a. segitiga d. bagian
b. bujur sangkar e. ronde
c. persegi panjang Jawaban: a
d. lingkaran
e. segi lima 28. Perpanjangan garis dari home base ke base I dan II
Jawaban: e disebut ….
a. garis batas
23. Lama permainan softball ditentukan selama …. b. garis finis
Inning. c. garis start
a. 5 d. garis tengah
b. 6 e. garis hukuman
c. 7 Jawaban: a
d. 8
e. 9 29. Berikut ini alat penjaga keselamatan diri dalam
Jawaban: c permainan softball, kecuali ….
a. pelindung badan
24. Pemain yang bertugas menahan bola disebut …. b. pelindung muka
a. home run c. sarung tangan
b. pitching d. pelindung mata
c. pitcher e. pelindung kaki
d. sliding Jawaban: d
e. catcher
Jawaban: e 30. berikut ini pemain yang berfungsi sebagai pengatur
serangan adalah ….
25. Permainan softball berasal dari olahraga tradisional, a. kapten regu
yakni …. b. catcher
a. kasti c. pitcher
b. bentengan d. striker
c. gobak sodor e. runner
d. galasin Jawaban: b
e. rounders 31. Lompat tinggi gaya straddle biasa disebut gaya ….
Jawaban: a a. gunting
b. lompat pagar
26. Permainan softball adalah permainan beregu yang c. dada
jumlah permainnya dalam setiap regu adalah…. d. guling perut
a. 11 orang e. gaya samping
b. 9 orang Jawaban: d
c. 7 orang
d. 5 orang 32. Dalam lompat tinggi gaya straddle, panjang
e. 4 orang awalnnya adalah ….
Jawaban: b a. 7 – 9 langkah
b. 8 langkah
27. Waktu yang digunakan dalam permainan softball c. 8 – 10 langkah
disebut …. d. 11 langkah

By ADI CAHYONO
 Bank Soal PJOK MAN 2 Mojokerto
e. 6 – 8 langkah a. tangan
Jawaban: a b. kepala
c. kaki ayun
33. Peserta lompat tinggi dinyatakan gugur apabila telah d. pantat
gagal melompat sebanyak …. e. bahu
a. 1 kali Jawaban: b
b. 2 kali
c. 3 kali 39. Lompat tinggi gaya straddle dapat dibedakan dengan
d. 4 kali lompat tinggi gaya lainnya, yaitu dari pelaksanaan saat
e. 5 kali ….
Jawaban: c a. berkonsentrasi
b. awalan
34. Mendarat pada lompat tinggi gaya straddle, bagian c. tolakan
badan yang menyentuh matras terlebih dahulu adalah …. d. menadarat
a. kaki e. melewati mistar
b. lutut Jawaban: e
c. pinggang
d. punggung 40. Sudut sektor tolak peluru adalah
e. kepala a. 30 derajat
Jawaban: c b. 35 derajat
c. 40 derajat
35. Besar sudut arah awalan pada lompat tinggi gaya d. 45 derajat
straddle adalah …. e. 50 derajat
a. 350 sampai 400 Jawaban: d
b. 450 sampai 550
c. 250 sampai 350 41. Peluru dipegang dengan tangan kanan dengan cara
d. 350 sampai 550 ….
e. 500 sampai 750 a. pegangan yang serasi
Jawaban: b b. menurut panjangnya jari
c. menurut jari-jari dan ibu jari
36. Istilah lain dari lompat tinggi adalah …. d. sesuai dengan waktu atlet berlatih
a. high up e. pegangan tepat di telapak tangan
b. long jump Jawaban: e
c. jumping
d. high jump 42. Seorang atlet tolak peluru dinyatakan diskualifikasi
e. long up apabila ….
Jawaban: d a. lemparan sah
b. peluru jatuh disektor tolakan
37. Gaya dalam lompat tinggi terbagi atas …. c. pada saat menolak, kaki di dalam lingkaran
a. satu gaya d. setelah menolak, kembali lewat belakang sektor
b. dua gaya tolakan
c. tiga gaya e. dipanggil sebanyak 3 kali tidak dating
d. empat gaya Jawaban: e
e. lima gaya
Jawaban: d 43. Berat peluru untuk kelompok putra adalah ….
38. Dalam lompat tinggi gaya straddle, bagian yang a. 5,26 kg
melewati mistar lebih dahulu adalah …. b. 6,26 kg

By ADI CAHYONO
 Bank Soal PJOK MAN 2 Mojokerto
c. 7,26 kg e. kuda-kuda
d. 8,26 kg Jawaban: e
e. 9,26 kg
Jawaban: c 49. Serangan pencak silat yang menggunakan kaki
umumnya disebut ….
44. Berat peluru untuk kelompok putri yang biasa a. pukulan
diperlombakan adalah …. b. tendangan
a. 3 kg c. sikuan
b. 4 kg d. elakan
c. 5 kg e. kuda-kuda
d. 6 kg Jawaban: b
e. 7 kg
Jawaban: b 50. Berikut ini teknik serangan dengan tangan, kecuali
….
45. Badan berbalik ke belakang, punggung menghadap a. tenik serangan dengan tangan melalui depan
kea rah lemparan merupakan sikap awal tolak peluru b. tenik serangan dengan tangan melalui atas
gaya …. c. tenik serangan dengan tangan melalui bawah
a. membelakangi d. tenik serangan dengan tangan melalui samping
b. meyamping e. tenik serangan dengan kepala
c. ortodoks Jawaban: e
d. straddle
e. fosbury flop
Jawaban: a
46. Berikut ini arah-arah serangan dengan menggunakan
kaki, kecuali ….
a. atas
b. busur sisi
c. belakang
d. samping
e. depan
Jawaban: b

47. Serangan dengan tungkai tidak dapat menggunakan

kaki bagian ….
a. sikuan
b. tumit kaki
c. ujung kaki
d. punggung kaki
e. telapak tangan
Jawaban: a

48. Serangan yang baik dan efektif dalam pencak silat

memiliki unsur-unsur ….
a. sapuan
b. dorongan
c. pukulan
d. sikuan

By ADI CAHYONO