KISI-KISI SOAL

Muatan Pembelajaran : PJOK

Kelas : VI (Enam)
Jumlah Soal : 40 Soal (Pilihan Ganda)

Bentuk
No Tema KD Indikator Soal Kunci Jawaban No. Soal
soal
1 Tema 1 3.2 Memahami  Menentukan bentuk PG Bentuk lapangan permainan Rounders adalah... B 1
konsep variasi dan lapangan permainan a. Segi empat c. Lingkaran
kombinasi pola Rounders b. Segi lima d. Persegi panjang
gerak dasar  Menentukan alat
lokomotor, pemukul dalam PG Stick/alat pemukul dalam permainan Rounders terbuat dari... C 2
nonlokomotor, dan pemainan Rounders a. Plastik c. Kayu
manipulatif  Menunjukan posisi b. Besi d. Alumunium
dengan kontrol badan saat
yang baik dalam melakukan PG Posisi badan saat melakukan lemparan menyusur A 3
berbagai lemparan menyusur tanah dalam permainan rounders, yaitu...
permainan dan tanah dalam a. Sedikit membungkuk c. Menyamping
atau olahraga permainan b. Berdiri tegak d. Melanting
tradisional bola Rounders
kecil  Menentukan asal PG Permainan rounders berasal dari negara.... D 4
negara permainan a. Belanda c. india
Rounders b. Amerika d. Inggris
 Menentukan jumlah
base dalam PG Jumlah base yang digunakan dalam permainan rounders, A 5
permainan yaitu....
Rounders a. 5 base c. 7 base
 Menentukan teknik b. 6 base d. 8 base
dasar bermain
Roundes PG Berikut ini teknik dasar bermain rounders, kecuali... D 6
a. Melempar bola c. Memukul bola
b. Menangkap bola d. Menendang bola
 PG Permainan tradisional yang dimainkan dengan cara C 7
4.2 Mempraktikan
menghadang lawan agar tidak bisa melewati garis adalah....
variasi dan
a. Pindah bintang c. Boy-boyan
kombinasi pola
b. Engklek d. Gobak sodor
gerak dasar
lokomotor ,  Menentukan salah
Ukuran lapangan permainan kasti adalah... A 8
nonlokomotor, dan satu permainan
PG a. 60 x 30 meter c. 80 x 40 meter
manipulatif tradisional
b. 40 x20 meter d. 70 x 45 meter
dengan  Menentukan ukuran
Kontrol yang baik lapangan permainan
dalam berbagai kasti
permainan dan
atau olahraga
tradisional bola
kecil
2 Tema 2 PG Jumlah bambu yang digunakan dalam permainan tradisional B 9
rangku aluh, adalah...
a. 3 c. 5
b. 4 d. 6
 Menentukan jumlah
3.3 memahami
bambu permainan
konsep variasi dan PG Gerak dasar yang digunakan dalam permainan rangku aluh, A 10
rangku aluh
kombinasi gerak adalah....
 Menentukan gerak
dasar atletik jalan, a. Lompat c. jalan
dasar permainan
lari, lompat b. Lari d. lempar
rangku aluh
danlempardengan
kontrol yang baik  Menentukan salah PG Lari merupakan cabang olahraga.... A 11
melalui permainan satu cabang a. Atletik c. Beladiri
dan atau olahraga olahraga b. Senam d. Renang
tradisional
PG Lari cepat sering disebut juga... A 12
a. Sprint c. Shutle run
b. Jumping d. Squat-trust

4.3 mempraktikkan PG Start yang biasa digunakan ketika lari jarak pendek.... B 13
variasi dan a. Start berdiri c. Start jongkok
kombinasi gerak  Menentukan start b. Start melayang d. Start Panjang
 yang digunakan PG Nomor lari jarak pendek yang sering diperlombakan adalah... A 14
dalam lari jarak a. 100 meter c. 300 meter
pendek b. 500 meter d. 600 meter
 Menentukan nomor
lari jarak pendek PG Lari dan jalan sehat bertujuan untuk... C 15
 Menentukan tujuan a. Mencari teman c. menjaga kebugaran
lari dan jalan sehat b. Meditasi d. menjaga kebersihan
 Menentukan faktor
dasar atletik jalan,
utama lari sprint PG Faktor utama dalam lari Sprint adalah... B 16
lari, lompat, dan
 Menentukan a. Start dan jalan c. start dan lari
lempar dengan
perbedaan nomor- b. Start dan finish d. start dan lompat
kontrol yang baik
nomor yang
melalui permainan
diperlombakan PG Dalam perlombaan atletik, nomor-nomor perlombaan yang B 17
dan atau olahraga
antara laki-laki dan diperlombakan antara laki-laki dan perempuan....
tradisional
perempuan a. Sama c. 1 nomor saja
 Menentukan jumlah b. Berbeda d. 2 nomor saja
pemain dalam
permainan pindah PG Berapakah jumlah pemain dalam permainan pindah bintang... D 18
bintang a. 2 c. 4
b. 3 d. Tidak terbatas

Tema 3 3.5 memahami  Menentukan salah PG Salah satu komponen kebugaran jasmani, adalah... A 19
konsep latihan satu komponen a. Kekuatan c. Keindahan
kebugaran jasmani kebugaran jasmani b. Kekompakan d. Kerapian
dan pengukuran  Menentukan apa
status kebugaran yaag harus PG Untuk menjaga kebugaran tubuh sebaiknya kita selalu.... B 20
jasmani pribadi dilakukan untuk a. Tidur c. rekreasi
secara sederhana menjaga kebugaran b. Olahraga d. diam di rumah
(contoh: tubuh
menghitung  Menentukan tujuan PG Latihan push-up bertujuan melatih otot... A 21
denyut nadi, latuhan push-up a. Lengan c. perut
menghitung  Menentukan nama b. Kaki d. leher
kemampuan lain dari shuttle run
melakukan push- PG Shuttle Run disebut juga dengan.... D 22
up, menghitung a. Lari cepat c. lari pendek
 b. lari pelan d. lari bolak-balik

PG latihan sit-up untuk melatih otot... C 23

a. kaki c. perut
b. lengan d. leher

PG salah satu bentuk latihan meningkatkan kekuatan otot kaki.... C 24

a. Back-up c. Naik turun bangku
b. Sit-up d. full-up
kelentukn tungkai)
PG Lari zig-zag untuk melatih.... B 25
a. Kecepatan c. kekuatan
b. Kelincahan d. kelenturan

PG Lari cepat bertujuan untuk mengukur.... B 26

a. Kekuatan c. kelincahan
b. Kecepatan d. kelenturan

Tema 4 3.4 memahami  Menentukan induk PG Induk organisasi pencak silat Indonesia adalah... A 27
konsep variasi dan organisasi pencak a. IPSI c. PASI
kombinasi pola silat b. PERBASI d. PBSI
gerak dasar  Menentukan teknik
lokomotor dan non dasar pencak silat PG Berikut ini yang bukan teknik gerak dasar pencak silat adalah..... D 28
lokomotor untuk  Menentukan tujuan a. Tangkisan c. Tendangan
membentuk gerak menangkis b. Pukulan d. Melempar
gerakan dasar dalam pencak silat
(langkah, serangan  Menentukan teknik PG Tujuan gerak menangkis adalah... A 29
dan belaan dengan elakan dalam a. Membendung setiap pukulan dan tendangan
tangan dan kaki) pencak silat b. Fokus dengan serangan lawan
olahraga beladiri.  Menentukan arah c. Mempermudah mendapatkan poin
sasaran tinggi pada d. Mendapatkan kemenangan
pencak silat
 Menentukan sikap PG Berikut ini yang tidak termasuk teknik elakan adalah... D 30
awal beladiri a. Elakan samping c. elakan belakang
 Menentukan nama b. Elakan atas d. elakan mundur
pelindung tubuh
 dalam pertandingan PG Sasaran tinggi ditunjukan ke arah berikut.... B 31
pencak silat a. Kaki c. lutut
b. Dagu d. perut
PG Sikap awalan yang digunakan dalam beladiri adalah... C 32
a. Tendangan c. kuda-kuda
b. Pukulan d. tangkisan

PG Pelindung tubuh yang digunakan pada waktu pertandingan B 33

disebut...
a. Body contack c. body building
b. Body protector d. engkle

Tema 5 3.5 memahami  Menentukan PG Gerakan senam irama yang mudah dipelajari adalah… D 34
konsep gerakan senam a. Jalan di tempat c. Langkah panjang
penyusunan irama yang mudah b. Langkah biasa d. Jalan dan melangkah
rangkaian langkah dipelajari
dan ayunan lengan  Menentukan PG Perlengkapan yang dipakai untuk menggiring gerakan senam B 35
secara sederhana perlengkapan yang irama adalah…
bertema budaya digunakan dalam a. Alarm c. Bola
daerah dan menggiring gerakan b. Tape d. Tali
nasional mengikuti senam lantai
irama (ketukan)  Menentukan salah PG Senam yang dilakukan dengan iringan musik disebut… B 36
tanpa/dengan satu senam yang a. Senam ketangkasan c. Senam lantai
musik dalam dilakukan dengan di b. Senam ritmik/irama d. Yoga
aktivitas gerak iringi musik
ritmik  Menentukan awalan PG Setiap gerak senam irama diawali dan diakhiri dengan… C 37
dan akhiran gerakan a. Hormat c. Sikap sempurna
senam irama b. Tersenyum d. Bebas bergerak
 Menentukan dua
cara gerak ayunan PG Gerak ayunan tangan dapat dilakukan dengan dua cara yaitu… A 38
tangan dalam senam a. 1 tangan dan 2 tangan c. Lembut dan kaku
irama b. Kaku dan terbatas d. Cepat dan kaku
 Menentukan induk
organisasi senam PG Induk organisasi senam dunia adalah… C 39
 dunia a. FIFA c. FIG
 Menentukan alat b. FINA d. FIBA
yang digunakan
dalam senam irama PG A 40
Alat yang sering digunakan dalam senam irama adalah....
a. Pita c. jaring
b. Gala d. lembing
 I. Pilihlah dan jawablah jawaban yang kamu anggap benar!

1. Bentuk lapangan permainan Rounders adalah...

a. Segi empat c. Lingkaran
b. Segi lima d. Persegi panjang

2. Stick/alat pemukul dalam permainan Rounders terbuat dari...

a. Plastik c. Kayu
b. Besi d. Alumunium

3. Posisi badan saat melakukan lemparan menyusur

tanah dalam permainan rounders, yaitu...
a. Sedikit membungkuk c. Menyamping
b. Berdiri tegak d. Melanting

4. Permainan rounders berasal dari negara....

a. Belanda c. india

b.Amerika d. Inggris

5. Jumlah base yang digunakan dalam permainan rounders, yaitu....

a. 5 base c. 7 base
b. 6 base d. 8 base

6. Berikut ini teknik dasar bermain rounders, kecuali...

a. Melempar bola c. Memukul bola
b. Menangkap bola d. Menendang bola

7. Permainan tradisional yang dimainkan dengan cara menghadang lawan agar tidak bisa melewati
garis adalah....
a. Pindah bintang c. Boy-boyan
b. Engklek d. Gobak sodor

8. Ukuran lapangan permainan kasti adalah...

a. 60 x 30 meter c. 80 x 40 meter
b. 40 x20 meter d. 70 x 45 meter

9. Jumlah bambu yang digunakan dalam permainan tradisional rangku aluh, adalah...
a. A .3 c. 5
b. 4 d. 6

10. Gerak dasar yang digunakan dalam permainan rangku aluh, adalah....
a. Lompat c. jalan
b. Lari d. lempar

11. Lari merupakan cabang olahraga....

a. Atletik c. Beladiri
b. Senam d. Renang
12. Lari cepat sering disebut juga...
a. Sprint c. Shutle run
b. Jumping d. Squat-trust

13. Start yang biasa digunakan ketika lari jarak pendek....

a. Start berdiri c. Start jongkok
b. Start melayang d. Start Panjang

14. Nomor lari jarak pendek yang sering diperlombakan adalah...

a. 100 meter c. 300 meter
b. 500 meter d. 600 meter

15. Lari dan jalan sehat bertujuan untuk...

a. Mencari teman c. menjaga kebugaran
b. Meditasi d. menjaga kebersihan

16. Faktor utama dalam lari Sprint adalah...

a. Start dan jalan c. start dan lari
b. Start dan finish d. start dan lompat

17. perlombaan atletik, nomor-nomor perlombaan yang diperlombakan antara laki-laki dan
perempuan....
a. Sama c. 1 nomor saja
b. Berbeda d. 2 nomor saja

18. Berapakah jumlah pemain dalam permainan pindah bintang...

a. 2 c. 4
b. 3 d. Tidak terbatas

19. Salah satu komponen kebugaran jasmani, adalah...

a. Kekuatan c. Keindahan
b. Kekompakan d. Kerapian

20. Untuk menjaga kebugaran tubuh sebaiknya kita selalu....

a. Tidur c. rekreasi
b. Olahraga d. diam di rumah

21. Latihan push-up bertujuan melatih otot...

a. Lengan c. perut
b. Kaki d. leher

22. Shuttle Run disebut juga dengan....

a. Lari cepat c. lari pendek
b. lari pelan d. lari bolak-balik

23. latihan sit-up untuk melatih otot...

a. kaki c. perut
b. lengan d. leher
24. salah satu bentuk latihan meningkatkan kekuatan otot kaki....
a. Back-up c. Naik turun bangku
b. Sit-up d. full-up

25. Lari zig-zag untuk melatih....

a. Kecepatan c. kekuatan
b. Kelincahan d. kelenturan

26. Lari cepat bertujuan untuk mengukur....

a. Kekuatan c. kelincahan
b. Kecepatan d. kelenturan

27. Induk organisasinpencak silat Indonesia adalah...

a. IPSI c. PASI
b. PERBASI d. PBSI

28. Berikut ini yang bukan teknik gerak dasar pencak silat adalah.....
a. Tangkisan c. Tendangan
b. Pukulan d. Melempar

29. Tujuan gerak menangkis adalah...

a. Membendung setiap pukulan dan tendangan
b. Fokus dengan serangan lawan
c. Mempermudah mendapatkan poin
d. Mendapatkan kemenanga

30. Berikut ini yang tidak termasuk teknik elakan adalah...

a. Elakan samping c. elakan belakang
b. Elakan atas d. elakan mundur

31. Sasaran tinggi ditunjukan ke arah berikut....

a. Kaki c. lutut
b. Dagu d. perut

32. Sikap awalan yang digunakan dalam beladiri adalah...

a. Tendangan c. kuda-kuda
b. Pukulan d. tangkisan

33. Pelindung tubuh yang digunakan pada waktu pertandingan disebut...

a. Body contack c. body building
b. Body protector d. engkle

34. Gerakan senam irama yang mudah dipelajari adalah…

a. Jalan di tempat c. Langkah panjang
b. Langkah biasa d. Jalan dan melangkah

35. Perlengkapan yang dipakai untuk menggiring gerakan senam irama adalah…
a. Alarm c. Bola
b. Tape d. Tali
36. Senam yang dilakukan dengan iringan musik disebut…
a. Senam ketangkasan c. Senam lantai
b. Senam ritmik/irama d. Yoga

37. Setiap gerak senam irama diawali dan diakhiri dengan…

a. Hormat c. Sikap sempurna
b. Tersenyum d. Bebas bergerak

38. Gerak ayunan tangan dapat dilakukan dengan dua cara yaitu…
a. 1 tangan dan 2 tangan c. Lembut dan kaku
b. Kaku dan terbatas d. Cepat dan kaku

39. Induk organisasi senam dunia adalah…

a. FIFA c. FIG
b. FINA d. FIBA

40. Alat yang sering digunakan dalam senam irama adalah....

a. Pita c. jaring
b. Gala d. lembing
KUNCI JAWABAN

PILIHAN GANDA

1. B 11. A 21. A 31. B

2. C 12. A 22. D 32. C
3. A 13. B 23. C 33. B
4. D 14. A 24. C 34. D
5. A 15. C 25. B 35. B
6. D 16. B 26. B 36. B
7. C 17. B 27. A 37. C
8. A 18. D 28. D 38. A
9. B 19. A 29. A 39. C
10. A 20. B 30. D 40. A
 ANALISIS JUMLAH KD

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

Kelas : VI (Enam)
Jumlah Soal : 40 Soal (Pilihan Ganda)

Jumlah
Bentuk Soal Tk.Kesukaran
Soal
N Jumlah
Tema KD PG Isian Uraian
o Soal
PG Isian Essay Muda
Mudah Sedang sukar Sedang sukar Mudah Sedang sukar
h
3.2 6 1 2 3 6
1 Tema 1 8
4.2 2 1 1 2
3.3 4 3 1 4
2 Tema2 10
4.3 6 1 3 2 6
3 Tema 3 3.5 8 8 3 2 3 8
4 Tema 4 3.4 7 7 2 2 3 7
5 Tema 5 3.5 7 7 1 3 3 7
JUMLAH SOAL 40 8 16 16 40