MODUL PEMBELAJARAN

MATERI :
3.6. MENERAPKAN PERAWATAN BADAN
DENGAN LULUR DAN BODY MASK

Arni Apriani, S.Pd

KATA PENGANTAR

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 1

 Dengan menyebut nama Allah SWT yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang, kami
panjatkan puja dan puji syukur atas kehadirat-Nya, yang telah melimpahkan rahmat, hidayah, dan
inayah-Nya kepada kami, sehingga kami dapat menyelesaikan modul Perawatan Wajah, Badan
(Body Massage) dan Waxing dengan kd. 3.6. Menerapkan Perawatan Badan dengan
Menggunakan Lulur dan Body Mask.

Modul pembelajaran ini disusun sebagai sumber belajar mandiri bagi peserta didik SMK.
Jurusan Tata Kecantikan, kususnya SMK. N. 3 Kota Ternate. Penulis berharap dengan adanya
modul ini, dapat menambah pengetahuan peserta didik tentang perawatan badan dengan
menggunakan lulur dan body mask.audara-saudara dalam memahami tentang tata cara merawat
badan pasca melahirkan.

Selain itu, diharapkan dapat membantu proses pembelajaran yang efektif dan efisien.
Penulis menyadari bahwa modul ini, masih belum sempurna dan masih banyak kekurangan. Oleh
sebab itu, penulis mengharapkan saran dan kritik yang membangun dari para pembaca. Akhir
kata, penulis mengharapkan semoga modul pembelajaran ini dapat bermanfaat bagi masyarakat
pada umumnya dan peserta didik pada khususnya.

Surabaya, 14, Agustus 2019

Penulis
Arni Apriani, S.Pd

DESKRIPSI JUDUL

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 2

 Ruang lingkup isi modul ini terdiri atas pembahasan teoritis dan praktis tentang:
1. Pengertian Perawatan Badan dengan Menggunakan Lulur dan Body Mask.
2. Tujuan Perawatan badan dengan lulur dan body mask
3. Jenis - jenis lulur dan body mask
4. Teknik – teknik dalam perawatan badan dengan lulur dan body mask
5. Alat, bahan dan kosmetik yang diperlukan dalam perawatan badan dengan lulur dan
body mask
6. Prosedur kerja dalam perawatan badan dengan lulur dan body mask
7. Kesehatan dan keselamatan kerja dalam perawatan badan dengan lulur dan body
mask

PERISTILAHAN
Effleurage : Gerakan mengurut dengan mengusap-usap
Rotation : gerakan memutar
Body Mask : Masker Badan

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 3

 PETUNJUK PENGGUNAAN MODUL

1. Modul "Perawatan Badan dengan Lulur dan Body Mask" merupakan modul pembelajaran
untuk siswa SMK. Jurusan Tata Kecantikan.
2. Modul ini terdiri dari beberapa materi, yaitu:
1. Pengertian Perawatan Badan dengan Lulur dan Body Mask
2. Tujuan Perawatan badan dengan lulur dan body mask
3. Jenis - jenis lulur dan body mask
4. Teknik – teknik dalam perawatan badan dengan lulur dan body mask
5. Alat, bahan dan kosmetik yang diperlukan dalam perawatan badan dengan lulur dan
body mask
6. Prosedur kerja dalam perawatan badan dengan lulur dan body mask
7. Kesehatan dan keselamatan kerja dalam perawatan badan dengan lulur dan body mask
3. Setiap kegiatan pembelajaran diakhiri dengan latihan soal yang telah diberi skor dan anda
diminta untuk menjawab soal latihan kemudian mencocokkan dengan kunci jawaban yang
tersedia pada lembar kunci jawaban.

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 4

 TUJUAN

A. TUJUAN AKHIR
Setelah selesai mempelajari modul ini diharapkan peserta didik mampu memahami
pengertian perawatan badan dengan lulur dan body mask, mampu meracik lulur sesuai
dengan bahan – bahan yang sudah diketahui. dan mampu melakukan perawatan badan
dengan lulur dan body mask dengan baik dan benar. Serta

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 5

 DAFTAR ISI

Halaman Judul ..................................................................................................................1

KATA PENGANTAR.......................................................................................................2
DESKRIPSI JUDUL.........................................................................................................3
PERISTILAHAN..............................................................................................................3
PETUNJUK PENGGUNAAN MODUL..........................................................................4
TUJUAN...........................................................................................................................5
DAFTAR ISI.....................................................................................................................6
PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK................................7
A. Pengertian Perawatan Badan dengan Lulur dan Body Mask.......................................7
1. Perawatan badan dengan lulur..........................................................................7
2. Perawatan badan dengan body mask ...............................................................8
B. Tujuan Perawatan Badan dengan lulur dan body Mask...............................................8
C. Jenis – jenis lulur dan Body Mask................................................................................10
D. Teknik – teknik dalam perawatan badan dengan menggunakan lulur dan body mask 16
E. Alat, bahan, lenan dan kosmetik..................................................................................19
F. Prosedur kerja dalam perawatan badan dengan lulur dan body mask..........................24
G. Kesehatan dan keselamatan kerja.................................................................................26

LEMBAR EVALUASI.....................................................................................................28
LEMBAR KUNCI JAWABAN........................................................................................29
DAFTAR PUSTAKA.......................................................................................................33

PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 6

A. Pengertian Perawatan Badan dengan Lulur dan Body Mask
1. Perawatan badan dengan lulur
Perawatan badan dengan lulur adalah perawatan badan dengan cara menggosokkan
lulur ke seluruh tubuh dengan menggunakan tangan sampai semua kotoran berjatuhan.
Perawatan badan dengan lulur telah dikenal sejak nenek moyang terutama oleh keluarga
keraton sebagai perawatan kecantikan kulit secara tradisional. Hal ini dilakukan karena ingin
memiliki kulit yang halus dan mulus agar tetap terjaga kebersihan dan kesehatannya.
Lulur cocok digunakan untuk perawatan kulit tubuh bagi yang tinggal di iklim tropis
karena berudara panas, yang dapat menyebabkan kulit tubuh dengan mudah terkena sengatan
matahari dan kotoran keringat. Lulur bermanfaat untuk menghilangkan semua kotoran atau
iritasi karena efek dari iklim tropis tersebut dan kulit bisa menjadi lebih halus, mulus,
lembab, lembut dan bersih. Lulur adalah ramuan tradisional yang dapat berupa serbuk/
butiran halus. Lulur dalam pemakaiannya dapat dicampur dengan air mawar sehingga
dihasilkan adonan yang kental. Penggunaan lulur dapat dibedakan menjadi dua cara yaitu:
lulur dapat dipoleskan ke seluruh bagian tubuh dengan menggunakan kuas, cara kedua dapat
pula langsung digosok-gosokkan pada kulit tubuh dengan ke dua tangan. Dalam melakukan
perawatan lulur biasanya diikuti dengan massage pijat tubuh.
Ramuan lulur berasal dari berbagai bahan seperti tepung beras dan jenis-jenis dedaunan
seperti daun kemuning (murraya pani culata jaok), daun temu giring (curcuma
heyneana val), atal (hartal) dan daun pandan wangi (pandanus SPP).
Daun kemuning mengandung minyak atsiri, zat penyamak, glikosida dan getah,
sedangkan dalam daun temu giring terdapat zat yang berkhasiat memutihkan (bleaching) dan
menghaluskan kulit atau untuk memberikan warna kuning. Ekstrak rimpang temulawak
(curcumae xanthorrhizae rhizoma), pulasari (alyxiae),ekstra kunyit (curcumae domesticae
rhizoma) dan kayu cendana (santali albi lignum) mempunyai fungsi untuk membersihkan
kulit dan mencegah gatalgatal. Rimpang temugiring (curcumae heyneanae rhizoma), kunyit
(curcumae domesticae rhizoma), cendana (santali albi lignum), rempah bunga yang berfungsi
untuk mencegah kekeringan kulit, menghaluskan, mendinginkan kulit dan melembutkan
kulit. Akar wangi (zizanioidi radix) mengandung minyak berbau harum. Biji buah klabet
(foenigraeci semen), cendana (santali albi lignum), biji buah pinang (arecae semen) ,yang
berfungsi untuk mencegah kekeringan kulit, menghilangkan bau badan dan menghaluskan
serta mengkuningkan kulit.
2. Perawatan badan dengan body mask

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 7

 Perawatan badan dengan body mask atau masker badan adalah perawatan yang
dilakukan dengan cara mengoles krim masker ke seluruh tubuh kemudian diamkan supaya
masker dapat diserap tubuh dengan baik.
Untuk perawatan body mask / masker badan biasanya dilakukan setelah perawatan
badan dengan lulur. Karena tujuannya untuk membantu menutrisi kulit badan yang sudah
dilakukan lulur sebelumnya.

B. Tujuan Perawatan Badan dengan lulur dan body Mask

Tujuan perawatan badan dengan lulur dan body mask (masker tubuh), adalah sebagai
berikut:
1. Mengangkat sel kulit mati
Manfaat lulur yang pertama adalah mengangkat sel kulit mati.
Jika tidak dieksfoliasi secara rutin, sel kulit mati yang menumpuk dapat menimbulkan
masalah pada kulit seperti hiperpigmentasi atau mengganggu kelembapan kulit. Akibatnya,
kulit akan menjadi kering, kusam, dan tidak bercahaya.
Penggunaan sabun mandi biasa hanya dapat menghilangkan kotoran yang menempel pada
kulit namun tidak membantu mengangkat sel kulit mati. Sehingga penggunaan lulur
diperlukan untuk membantu mengangkat sel kulit mati tersebut.
2. Mencerahkan kulit
Perawatan dengan lulur juga dapat membantu mencerahkan kulit.
Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya bahwa penumpukan sel kulit mati dapat
menyebabkan kulit menjadi kusam dan tampak tidak bercahaya. Bagian tubuh tertentu yang
lebih sulit dijangkau seperti ketiak atau selangkangan biasanya akan lebih gelap
dibandingkan dengan bagian kulit lainnya.
Penggunaan lulur yang dapat mengangkat sel kulit mati dapat membantu mencerahkan
bagian-bagian kulit tersebut. Jenis lulur yang dapat membantu mencerahkan kulit adalah
seperti lulur kopi, bengkoang, dan lemon.
3. Melembabkan kulit
Salah satu syarat kulit yang sehat adalah yang kelembapannya terjaga.
Kulit yang kering lebih rentan terhadap iritasi dan berbagai masalah kulit. Sedangkan kulit
yang lembap akan terlihat sehat dan lebih mudah dalam menyerap nutrisi dari setiap produk
yang diaplikasikan ke kulit.

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 8

 Beberapa jenis lulur memiliki kandungan yang dapat menjaga kulit agar tetap lembap dan
sehat. Jenis lulur yang bisa membantu melembapkan kulit adalah seperti lulur bengkoang,
kopi, zaitun, dan cocoa butter.
4. Menghaluskan dan melembutkan kulit
Manfaat luluran yang keempat adalah dapat membantu menghaluskan dan melembutkan
kulit.
Penumpukan sel kulit mati dapat menyebabkan tekstur kulit menjadi lebih kasar. Dengan
terangkatnya sel kulit mati, maka akan merangsang pembentukan sel kulit baru yang sehat
sehingga tekstur kulit pun akan terasa lebih halus dan lembut.
5. Mencegah penuaan kulit
Seiring dengan bertambahnya usia seseorang, kulit akan mengalami penuaan.
Apabila kulit tidak dirawat dengan baik, maka proses penuaan ini dapat terjadi lebih cepat.
Terutama jika kulit sering terpapar radikal bebas dari polusi, paparan sinar UV, dan sumber
lainnya.
Salah satu cara untuk mencegah penuaan kulit adalah dengan menggunakan lulur secara
rutin. Pilihlah jenis lulur yang memiliki kandungan vitamin E dan antioksidan yang dapat
membantu regenerasi kulit dan menangkal radikal bebas yang dapat memicu penuaan.
Jenis lulur yang dapat direkomendasikan untuk mencegah penuaan adalah seperti lulur green
tea, lulur madu, lulur alpukat, dan masih banyak lagi.
6. Mengencangkan kulit
Manfaat lulur yang tidak boleh dilewatkan selanjutnya adalah dapat membantu
mengencangkan kulit.
Selain karena berbagai kandungan nutrisi yang terserap oleh kulit, pijatan pada tubuh ketika
mengaplikasikan lulur juga sangat berguna untuk melancarkan aliran darah. Hal ini juga
dapat membantu membuat kulit menjadi lebih kencang.
7. Relaksasi
Pijatan pada tubuh dapat melancarkan aliran darah dan juga dapat membuat tubuh menjadi
lebih rileks.

C. Jenis – jenis lulur dan Body Mask

1. Lulur
Jika dilihat dari cara penggunaannya, ada dua tipe lulur. Pertama adalah lulur yang
digunakan saat keadaan badan masih kering. Kedua adalah lulur yang digunakan saat
keadaan tubuh masih basah. 

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 9

 Lulur terbuat dari bahan-bahan alami bisa ekstrak rempah, daun-daunan, bunga, susu, coklat,
coffee, juga buah-buahan. Ada bermacam jenis lulur yang mengandung berbagai macam zat-
zat alami di dalamnya. Setiap bahan dan zat-zat tersebut akan memberikan manfaat yang
bermacam-macam bagi kulit.
Berikut bahan – bahan yang biasa digunakan sebagai bahan dasar dalam pembuatan lulur
badan :
1. Lulur Melati
Sari minyaknya diambil dari bagian bunga melati
mempunyai efek menyejukkan, yang berfungsi untuk
relaksasi dan mencerahkan kulit, Menjadikan kulit
putih, bersih halus, serta membuat kulit menjadi lebih
halus dan lembut.

Sumber: https://www.bukalapak.com/p/perawatan-
kecantikan/perawatan-tubuh-2311/perawatan-kulit-
wanita/8cji1-jual-lulur-melati-jasmine-1000-g

2. Lulur Kuning / Lulur Temugiring

Temugiring mengandung atsiri, amilun, damar,
lemak, tannin dan lainnya yang dapat memberikan
perasaan tenang dan sensasi hangat, dapat
melancarkan peredaran darah tepi dan juga untuk
mencerahkan serta mengatasai bau badan.

Sumber:https://www.tierrapost.net/notici
as-de-salud-la-curcuma-vs-curcumina/

3. Lulur Bengkoang
Bengkuang memiliki sifat kimiawi dan fermakologis yang manis, dingin, sejuk, dan
kaya akan pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 dan C. Sehingga memiliki khasiat
mendinginkan kulit serta mencerahkan warna kulit
sehingga tampak lebih putih/terang. Kandungan
antiseptik dalam bengkuang mampu mengatasi
gatal-gatal di kulit, selain itu lulur bengkuang juga
mengencangkan kulit sehingga kekenyalannya
dapat terjaga.
Sumber:http://catakos.blogspot.
com/2013/06/lulur-bengkuang-
untuk-memutihkan-kulit.html

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 10

 4. Lulur Kemuning
Sejak dahulu kemuning dipercaya menyimpan berbagai manfaat yang tidak ternilai
harganya untuk perawatan kulit, wanginya yang eksotis ternyata mengandung berbagai
senyawa kimia yang berkhasiat untuk melancarkan peredaran darah, serta
menghaluskan dan melembabkan kulit.Lulur kemuning mengandung ekstrak
kemuning, rempah dan herbal sebagai penangkal radikal bebas. Khasiatnya adalah
untuk mendinginkan kulit serta membuat kulit menjadi lebih halus dan cantik, dapat
mengangkat sel-sel mati kulit mati,
membunuh bakteri, membunuh bakteri,
mengurangi bau badan yang tak sedap pada
tubuh dan mengharumkan tubuh.

Sumber: http://www.spajogja.com/lulur-
kemuning/
5. Lulur Kopi
Bubuk kopi yang digosok-gosokkan akan mengeluarkan minyak, sehingga lulur ini
dapat menghaluskan kulit, membuat kulit lebih
cerah. Menghilangkan lelah pada kulit, mempercepat
pengelupasan sel-sel kulit mati. Selain itu dapat juga
mencerahkan daerah-daerah lipatan.

Sumber:
http://www.lintaskopi.com/mengetahui-
manfaat-lulur-kopi-yang-luar-biasa/

6. Lulur Coklat – Body Scrub Chocolate

Lemak coklat atau cocoa butter yang terkandung dalam lulur coklat berkhasiat
melembutkan, menghaluskan kulit. Lulur coklat juga dapat memutihkan/mencerahkan
kulit. Selain itu adanya katekin (catechin) yang
merupakan antioksidan yang kuat yang ada dalam
coklat dapat mencegah penuaan dini, mencegah
keriput, dan menetralkan kulit.

Sumber:
http://wellysuntukmuuntukku.blogspot.com/201
2/10/jenis-dan-manfaat-lulur.html

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 11

 7. Lulur Boreh – Body Scrub Ginger
Jahe (ginger) yang dipadukan dengan rempah-rempah alami lainnya berkhasiat
memperlancar peredaran darah, melembutkan kulit, memiliki efek menghangatkan
tubuh, membantu tubuh
mengeluarkan racun, dan
memberikan keseimbangan
suhu tubuh.

Sumber:
https://www.tokopedia.com/herbalmom/natural-
balinese-boreh-scrub-lulur-boreh-bali-200-gram

8. Lulur Lumpur
Lumpur yang sejak zaman dulu telah digunakan oleh
bangsa Mesir dan Romawi untuk perawatan kecantikan dan
kesehatan seperti melembutkan dan melembabkan kulit,
mencerahkan kulit, menghilangkan selulit dan
mengeluarkan racun tubuh atau detoksifikasi.

Sumber: http://blog.amelialulur.com/product/lulur-lumpur/
9. Lulur Green Tea – Body Scrub GreenTea
Kandungan Greentea yang kaya akan antioksidan dan vitamin untuk kulit bermanfaat
untuk Mengangkat kulit mati, memberi
nutrisi pada kulit. memperbaiki sirkulasi
O2 dan peredaran darah tepi, memutihkan
kulit, menjaga kelembaban kulit dan
mencegah kulit keriput.

Sumber:http://anekalulurtradisional.blogspot.com/2012/11/
lulur-green-tea.html
10. Lulur Susu
Susu kaya akan zat asam beta hydroxy alami, campuran susu dalam lulur ini tidak
saja berguna sebagai peeling yang mengikis kotoran dan sel-sel kulit mati tetapi juga
dapat mencerahkan kulit sehingga terlihat lebih halus dan tidak bersisik. Selain itu,
kandungan

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 12

 protein dalam lulur susu juga berguna sebagai suplai nutrisi yang berfungsi
melembabkan sekaligus melapisi permukaan kulit agar lebih halus dan kenyal.
11. Lulur Strawberry – Body Scrub Strawberry
Buah yang satu ini banyak mengandung asam salisilat (salah satu jenis asam beta-
hidroksi) yang membantu mengencangkan kulit, serta
Sumber: http://ceriwisnya.blogspot.com/2014/02/tips-
membuat-lulur-susu-untuk-perawatan.html
vitamin B, C, E, dan K. Lulur strawberry selain untuk
mengencangkan kulit juga menyehatkan dan
meremajakan kulit. Wewangiannya yang khas
menjadikan lulur ini cocok untuk terapi relaksasi.

body-scrub-strawberry-yogurt-lulur-susu-lulur-strawberry

12. Lulur Lavender – Body Scrub Lavender

Lavender berasal dari bahasa Romawi Lavare, yang berarti menenangkan. Lavender
mengandung Linalool asetat yang
mampu mengendorkan dan
melemaskan sistem kerja urat-urat
syaraf dan otot-otot yang tegang. Juga
dapat menghaluskan kulit terbakar,
bekas
Sumber: https://es.dreamstime.com/imagen-de-archivo- luka & terkelupas.
productos-herbarios-naturales-image34480191

13. Lulur Alpokat – Body Scrub Avocado

Avocado atau buah Alpukat kaya akan vitamin E, dan mengandung omega 3,
sehingga dapat menjadi antioksidan yang baik, mencegah penuaan dini, dan sebagai
pelembab kulit alami. Buah alpukat
juga bersifat anti inflamasi sehingga
dapat mendinginkan kulit. Cocok
untuk kulit kering atau yang sering
berada di dalam ruangan berpendingin
ruangan (AC).

Sumber: http://www.creampemutihwajahnature.com/blog/cara-
menghilangkan-flek-hitam-dengan-alpukat/

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 13

 14. Lulur Rumput Laut – Body Scrub Seaweed
Rumput Laut mengandung berbagai vitamin yaitu vitamin A, B kompleks, C, D, dan
K. Kandungan vitamin tersebut
memberi nutrisi pada kulit sehingga
kulit lebih lembab dan kencang.
Vitamin C juga dapat membantu

Sumber: menangkal radikal bebas. Lulur ini

http://blog.amelialulur.com/hindari
juga mampu mengurangi stretch mark.
-stretch-mark-dengan-lulur-
rumput-laut/

15. Lulur Lemon – Body Scrub Lemonade

Lemon mengandung banyak zat dan vitamin yang bermanfaat untuk body detox,
slimming,dan mengurangi kadar
lemak dibawah kulit. Selain itu aroma
lemon membantu untuk menjernihkan
pikiran, memberikan ketenangan,
mengurangi strees dan rasa kaku.
Sumber:
https://www.tokopedia.com/spajogja/lulur-
lemon-1000-g

16. Lulur Ketan Hitam

Ketan Hitam memang dikenal mengandung gizi dan vitamin yang lebih tinggi
dibandingkan varian padi-padian yang
lain. Ternyata vitamin dan zat yang
terkandung juga bermanfaat untuk
kecantikan kulit seperti mengangkat sel
kulit mati dan membantu regenerasi
kulit.

Sumber: http://www.vondanote.com/hobby/membuat-
lulur-scrub-masker-dari-beras-ketan-hitam-untuk-
mengahsilkan-kulit-wajah-tubuh-yang-halus/

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 14

 17. Lulur Kayu Manis – Body Scrub Cinnamon
Cinnamon atau kayu manis, kandungan alami yang dimiliki kayu manis mampu
memberi nutrisi pada kulit, menjadikan kulit lebih sehat serta lebih bersih bercahaya,
aroma wangi yang alami dalam kayu manis bisa menghilangkan bau badan ,
mengangkat sel kulit mati dan merangsang
pertumbuhan sel kulit baru, paduan rempah
kayumanis yang menenangkan akan
membersihkan tubuh sekaligus meredakan rasa
lelah.
Sumber:
https://lifestyle.kompas.com/read/2013/09/05/0946342/5.
Manfaat.Kayu.Manis.untuk.Perawatan.Tubuh

18. Lulur Cendana

Lulur tradisional yang berbahan dasar kayu cendana ini bermanfaat untuk
mengangkat kulit mati, kotoran dan debu,
memberi nutrisi pada kulit, memperbaiki
sirkulasi O2 dan peredaran darah tepi,
memutihkan kulit, menjaga kelembaban kulit
dan mencegah kulit keriput serta dapat
menghilangkan bau badan dan memberikan
keharuman pada tubuh yang tahan lama.
Sumber:
http://bungahspa.blogspot.com/2014/0
2/khasiat-lulur-cendana.html

19. Lulur Mawar – Body Scrub Rose

Kandungan alami yang dimiliki bunga mawar membantu melawan tanda- tanda
penuaan dan melindungi kulit dari keriput dan peradangan, mawar membantu
menjaga keseimbangan pH alami kulit sehingga mampu melawan berbagai penyakit
kulit dan eksim, sifat antibakteri dalam air mawar mampu membersihkan kulit secara
menyeluruh namun tetap lembut, meratakan &
mencerahkan warna kulit, menjadikan kulit lebih
bersih bercahaya, mengangkat kotoran pada

Sumber:
MODUL PERAWATAN Sumber:LULUR
BADAN DENGAN http://www.tampilcantik.com/yuk-coba-
DAN BODY MASK 15
masukkan-kelopak-mawar-dan-susu-untuk-dapatkan-kulit-
yang-bersinar/
 kulit, mengangkat sisa sel-sel kulit yang telah mati kemudian meremajakannya
Kembali.

20. Lulur Kacang Hijau

Lulur kacang Hijau kaya akan vit E,
vit C, vit B1 dan banyak mineral
yang berguna sebagai makanan untuk
kulit. Bermanfaat untuk peremajaan
kulit, menghaluskan kulit, mengatasi
jerawat dan flek hitam.

Sumber: http://blog.estetiderma.co.id/blog/masker-dan-
scrub-kacang-hijau-untuk-mengatasi-masalah-jerawat

2. Body Mask / Masker Badan

Sama halnya dengan lulur, bahan – bahan yang sudah disebutkan sebelumnya
dapat digunakan untuk masker badan atau body mask. Dengan fungsi dan kegunaan
yang sesuai dari bahan – bahan tersebut.
Berikut ada beberapa resep yang bisa dibuat sendiri dirumah untuk body mask
(masker badan), antara lain :
1. Strawberry
Masker ini membantu untuk meremajakan dan mengencangkan kulit. Hancurkan
10 buah strawberry campur dengan 2 sendok makan madu 4 sendok makan
tepung terigu dan air secukupnya. Aduk campur hingga merata. Masker
strawberry siap untuk dipakai.
2. Pepaya
Kupas ambil bijinya dan haluskan seperempat daging pepaya campur dengan 3
sendok makan madu dan susu. Aduk campur hingga merata dan aplikasikan ke
tubuh sebagai masker. Masker pepaya berkhasiat untuk menghaluskan dan
melembutkan kulit serta membuat kulit jadi segar dan berseri.
3. Susu
Campur 4 sendok makan susu bubuk dengan 6 sendok makan air hangat. Aduk
campur merata sampai berbentuk pasta. Kemudian aplikasikan ke tubuh sebagai

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 16

 masker. Masker ini berhasiat untuk melembabkan kulit kering dan
menjadikannya halus serta cerah.

D. Teknik – teknik dalam perawatan badan dengan menggunakan lulur dan body
mask
Sebelum melakukan perawatan, model / klien terlebih dahulu dilakukan Analisa
atau Diagnosis. Hal ini dimaksud untuk mengetahui kondisi badan klien yang akan
dirawat. Dengan diketahui kondisi badan klien akan memudahkan kita dalam menentukan
kosmetik yang akan diterapkan, mengetahui kelainan-kelainan badan yang diderita klien
hingga akhirnya mengetahui tindakan perawatan badan yang akan dilakukan.
Dalam perawatan badan dengan menggunakan lulur dan body mask terdapat teknik yang
dapat kita gunakan, yaitu : teknik efflurage : dengan gerakan mengusap dan sedikit
menekan, kemudian rotasi : yaitu setelah krim lulur dioles kemudian lakukan rotasi
sedikit demi sedkit hingga sisa lulur berjatuhan.

E. Alat, bahan, lenan dan kosmetik

1. Alat yang digunakan untuk perawatan badan dengan lulur dan body mask
1) Tempat Tidur
Adalah untuk tempat pembaringan klien
saat melakukan perawatan.

2) Waskom

Sebagai wadah air bersih, untuk

pembilasan/penyekaan badan klient

3) Wadah lulur dan body mask / masker badan

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 17

 Untuk meletakkan kosmetik lulur dan body mask / masker badan.

4) Kwas Masker badan

Untuk mengaplikasikan krim masker

di seluruh badan klien.

5) Sendok

Untuk
mengambil
kosmetik.

6) Trolley
Untuk menyimpan alat, bahan dan kosmetik yang
akan digunakan dalam perawatan badan dengan lulur dan
body mask.

7) Sterilisator
Untuk mensterilkan lenan.

8) Tempat sampah

Untuk membuang limbah bekas

pakai.

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 18

 9) Sandal kaki berbahan karet dan tidak licin

Untuk melindungi telapak kaki klien

saat sebelum atau sesudah perawatan.

2. Bahan dan Lenan

1) Seprei dan selimut
Untuk mengalasi bed dan
menyelimuti tubuh klien

2) Handuk Kecil
Berguna sebagai alas
kepala sesudah sprei dan
penutup dada

3) Handuk Besar
Digunakan setelah mandi

4) Waashlap
Untuk membersihkan badan klien
sebelum dan sesudah perawatan
dengan lulur dan body mask.

5) Kimono

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 19

 Untuk penutup tubuh pada saat hendak
mandi dan sesudah mandi/pakaian
sementara memakai pakaian bersih

6) Bandana
Untuk melindungi wajah dari rambut saat
perawatan.

7) Penutup Kepala / Hair cape

Untuk menjaga rambut klient agar tidak
terkena kosmetik

3. Kosmetik
1). Lulur

Untuk mengangkat sel – sel kulit mati dan

membantu mencerahkan kulit

2). Body Mask / Masker Badan

Untuk menutrisi kulit dan mencerahkan kulit
serta mengencangkan kulit.

3). Hand & Body Lotion

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 20

 Untuk melembabkan kulit dan melindungi kulit dari debu dan matahari.

F. Prosedur kerja dalam perawatan badan dengan lulur dan body mask
1. Persiapan area kerja
 mensterilkan alat dan bahan
 mengecek air hangat dan listrik
 Menyiapkan area kerja
 menyusun tata letak alat dan bahan serta kosmetik yang akan digunakan, sesuai
dengan urutan penggunaannya
 Menyiapkan lembar analisis
2. Persiapan pribadi
 menggunakan pakaian kerja yang rapi dan bersih
 berpenampilan rapid an ramabh tamah
 menggunakan sepati bertumit rendah
 melepaskan aksesoris
 sanitasi tangan
3. Persiapan klient
 melepaskan aksesoris dan perhiasan
 Mempersilahkan klient mengganti busana dengan klamisol
 Langkah - langkah kerja
 Konsultasi
 melakukan konsultasi kepada klient
 menanyakan riwayat kesehatan klient
 menentukan kosmetika dan langkah perawatan yang akan dilakuka
 membakar aroma terapi
4. Perawatan awal
 mempersilahkan klient untuk tidur pada bed / tempat tidur
 menyelimuti tubuh klient

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 21

  merapikan rambut klient dengan handuk
 rekatkan kembali tatanan rambut dengan menggunakan hair bando
 lalu rambut yang sudah rapi dibungkus kembali dengan menggunakan Hair cup /
penutup kepala
 setelah itu lakukan diagnosa pada tubuh klient kemudian catat hasil diagnosanya
pada lembar diagnose dengan baik.
 setelah selesai klient dipersilahkan berbaring terkelungkup

5. Pelaksanaan
 Klient dipersilahkan untuk terkelungkup
 Badan klien dibersihkan dengan menggunakan washlap dan air hangat.
 Oleskan lulur ke seluruh badan dimulai dari kaki hingga ke punggung
 Biarkan beberapa menit hingga lulur mrnjadi setengah kering
 Kemudian gosok secara perlahan dengan gerakan memutar dimulai dari kaki
kanan hingga ke punggung belakang sampai sisa lulurnya berjatuhan.
 Bersihkan sisa lulur dengan menggunakan washlap dan air hangat
 Klient dipersilahkan untuk berbaring menghadap ke depan atau terlentang.
 Mulai mengoleskan lulur pada kaki hingga tangan kemudian dada dan perut.
 Diamkan beberapa menit atau hingga lulur menjadi setengah kering.
 Kemudian lanjutkan digosok secara perlahan dengan gerakan memutar hingga
sissa lulurnya berjatuhan. lakukan hingga ke seluruh tubuh sampai selesai.
 Bersihkan sisa lulur dengan washlap dan air hangat
 Keringkan dengan handuk kering
 Klient dipersilahkan untuk terkelungkup kembali
 Oleskan masker badan atau body mask ke seluruh badan dimulai dari kaki,
punggung hingga ke dua tangan.
 Diamkan selama 15-20 menit atau hingga maskernya kering
 Angkat sisa masker dengan menggunakan handuk kecil dan air hangat ke seluruh
badan yang sudah dimasker tadi
 Minta klien untuk kembali berbaring menghadap ke depan, dan ulangi pengolesan
masker ke seluruh badan dimulai dari kaki hingga ke dada dan perut.
 Angkat sisa masker dengan menggunakan handuk kecil dan air hangat ke seluruh
badan yang sudah dimasker tadi

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 22

  Washlap lagi dengan menggunakan air biasa atau minta klien untuk mandi /
berendam.
 Kulit badan dalam keadaan kering, oleskan pelembab atau hand & body Lotion ke
seluruh badan.
6. Berkemas
 Bersihkan kembali tempat tidur / bed
 Buang sampah pada tempatnya
 Kembalikan alat, bahan, lenan dan kosmetik yang sudah digunakan pada tempat
semula
 Bersihkan area kerja

G. Kesehatan dan keselamatan kerja

Persiapan kerja perawatan badan yaitu :
1. Area kerja disiapkan sesuai dengan jenis perawatan badan yang akan dilakukan, seperti
untuk perawatan badan dengan mandi rempah, siapkan area kerja untuk mandi rempah,
atau untuk perawatan massage badan siapkan area kerja untuk massage, dan sebagainya.
B8AB Perawatan Badan 338
2. Alat-alat yang diperlukan untuk perawatan badan disiapkan kemudian ditata dengan
memenuhi prinsip efisiensi dan kepraktisan kerja.
3. Siapkan lenna yang diperlukan untuk perawatan badan seperti baju kerja, baju klien,
seprei, selimut, handuk, waslap. Pastikan lenna ini dalam keadaan bersih kemudian ditata
dengan memperhatikan kepraktisan kerja.
4. Diri pribadi disiapkan sesuai dengan peraturan kesehatan, keselamatan kerja serta
dengan mengacu pada etika professional, seperti dalam pembuatan ramuan jamu yang
mungkin bisa mengganggu kondisi kulit, maka gunakan sarung tangan, atau bila
menyengat, gunakan pelindung hidung.
5. Siapkan bahan atau kosmetik yang diperlukan untuk perawatan badan, seperti jamu
atau bahan ramuan jamu, rempah wangi, tapel wangi, pilis wangi, krim massage, dsb,
kemudian ditata dengan memenuhi prinsip efisiensi dan kepraktisan kerja. Pastikan bahan
kosmetik perawatan badan yang disiapkan ini sesuai kebutuhan, dalam keadaan baik,
bersih, aman digunakan serta belum kedaluwarsa.

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 23

 SOAL EVALUASI

1. Jelaskan apa pengertian perawatan badan dengan lulur dan body mask!
2. Apakah tujuan dari pengertian perawatan badan dengan lulur dan body mask?
3. Sebutkan jenis – jenis lulur dan body mask yang berasal dari alam minimal 10 jenis.
4. Jelaskan kandungan dan kegunaan dari masing – masing jenis lulur dan body mask tersebut
untuk kulit, minimal 3 jenis maks 5 jenis.
5. Sebutkan langkah – langkah kerja dalam perawatan badan dengan lulur dan body mask.

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 24

 KUNCI JAWABAN

1. Perawatan badan dengan lulur adalah perawatan badan dengan cara menggosokkan lulur ke
seluruh tubuh dengan menggunakan tangan sampai semua kotoran berjatuhan. Sedangkan
Perawatan badan dengan body mask atau masker badan adalah perawatan yang dilakukan
dengan cara mengoles krim masker ke seluruh tubuh kemudian diamkan supaya masker dapat
diserap tubuh dengan baik.
2. Tujuan Perawatan badan dengan lulur dan body mask adalah :
1. Mengangkat sel kulit mati
2. Mencerahkan kulit
3. Melembabkan kulit
4. Menghaluskan dan melembutkan kulit
5. Mencegah penuaan kulit
6. Mengencangkan kulit
7. Relaksasi
3. 1). Lulur melati, 2). Lulur Kuning / Lulur Temugiring, 3). Lulur Bengkoang, 4). Lulur
Kemuning, 5). Lulur Kopi, 6). Lulur Coklat, 7). Lulur Boreh, 8). Lulur susu, 9). Lulur greea
tea, 10). Lulur strawberry, 11) lulur alpukat, 12). Lulur lavender, 13) lulur rumput laut, 14).
Lulur lemon, 15). Lulur ketan hitam, dll.
4. Jenis – jenis lulur dan masker badan serta kegunaannya adalah sebgai berikut:
1. Lulur Melati
Sari minyaknya diambil dari bagian bunga melati mempunyai efek menyejukkan, yang
berfungsi untuk relaksasi dan mencerahkan kulit, Menjadikan kulit putih, bersih halus, serta
membuat kulit menjadi lebih halus dan lembut.
2. Lulur Kuning / Lulur Temugiring

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 25

 Temugiring mengandung atsiri, amilun, damar, lemak, tannin dan lainnya yang dapat
memberikan perasaan tenang dan sensasi hangat, dapat melancarkan peredaran darah tepi
dan juga untuk mencerahkan serta mengatasai bau badan.
3. Lulur Bengkoang
Bengkuang memiliki sifat kimiawi dan fermakologis yang manis, dingin, sejuk, dan kaya
akan pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 dan C. Sehingga memiliki khasiat mendinginkan
kulit serta mencerahkan warna kulit sehingga tampak lebih putih/terang. Kandungan
antiseptik dalam bengkuang mampu mengatasi gatal-gatal di kulit, selain itu lulur bengkuang
juga mengencangkan kulit sehingga kekenyalannya dapat terjaga
4. Lulur Kemuning
Sejak dahulu kemuning dipercaya menyimpan berbagai manfaat yang tidak ternilai harganya
untuk perawatan kulit, wanginya yang eksotis ternyata mengandung berbagai senyawa kimia
yang berkhasiat untuk melancarkan peredaran darah, serta menghaluskan dan melembabkan
kulit.Lulur kemuning mengandung ekstrak kemuning, rempah dan herbal sebagai penangkal
radikal bebas. Khasiatnya adalah untuk mendinginkan kulit serta membuat kulit menjadi
lebih halus dan cantik, dapat mengangkat sel-sel mati kulit mati, membunuh bakteri,
membunuh bakteri, mengurangi bau badan yang tak sedap pada tubuh dan mengharumkan
tubuh.
5. Lulur Kopi
Bubuk kopi yang digosok-gosokkan akan mengeluarkan minyak, sehingga lulur ini dapat
menghaluskan kulit, membuat kulit lebih cerah. Menghilangkan lelah pada kulit,
mempercepat pengelupasan sel-sel kulit mati. Selain itu dapat juga mencerahkan daerah-
daerah lipatan.
5. Langkah – langkah kerja perawatan badan dan body mask adalah sebagai berikut :

1. Persiapan area kerja

2. Persiapan pribadi
3. Persiapan klient
4. Perawatan awal
 mempersilahkan klient untuk tidur pada bed / tempat tidur
 menyelimuti tubuh klient
 merapikan rambut klient dengan handuk
 rekatkan kembali tatanan rambut dengan menggunakan hair bando

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 26

  lalu rambut yang sudah rapi dibungkus kembali dengan menggunakan Hair cup / penutup
kepala
 setelah itu lakukan diagnosa pada tubuh klient kemudian catat hasil diagnosanya pada
lembar diagnose dengan baik.
 setelah selesai klient dipersilahkan berbaring terkelungkup
5. Pelaksanaan
 Klient dipersilahkan untuk terkelungkup
 Badan klien dibersihkan dengan menggunakan washlap dan air hangat.
 Oleskan lulur ke seluruh badan dimulai dari kaki hingga ke punggung
 Biarkan beberapa menit hingga lulur mrnjadi setengah kering
 Kemudian gosok secara perlahan dengan gerakan memutar dimulai dari kaki kanan
hingga ke punggung belakang sampai sisa lulurnya berjatuhan.
 Bersihkan sisa lulur dengan menggunakan washlap dan air hangat
 Klient dipersilahkan untuk berbaring menghadap ke depan atau terlentang.
 Mulai mengoleskan lulur pada kaki hingga tangan kemudian dada dan perut.
 Diamkan beberapa menit atau hingga lulur menjadi setengah kering.
 Kemudian lanjutkan digosok secara perlahan dengan gerakan memutar hingga sissa
lulurnya berjatuhan. lakukan hingga ke seluruh tubuh sampai selesai.
 Bersihkan sisa lulur dengan washlap dan air hangat
 Keringkan dengan handuk kering
 Klient dipersilahkan untuk terkelungkup kembali
 Oleskan masker badan atau body mask ke seluruh badan dimulai dari kaki, punggung
hingga ke dua tangan.
 Diamkan selama 15-20 menit atau hingga maskernya kering
 Angkat sisa masker dengan menggunakan handuk kecil dan air hangat ke seluruh badan
yang sudah dimasker tadi
 Minta klien untuk kembali berbaring menghadap ke depan, dan ulangi pengolesan masker
ke seluruh badan dimulai dari kaki hingga ke dada dan perut.
 Angkat sisa masker dengan menggunakan handuk kecil dan air hangat ke seluruh badan
yang sudah dimasker tadi
 Washlap lagi dengan menggunakan air biasa atau minta klien untuk mandi / berendam.
 Kulit badan dalam keadaan kering, oleskan pelembab atau hand & body Lotion ke seluruh
badan.
6. Berkemas

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 27

 DAFTAR PUSTAKA

Rostamailis,dkk. 2008. Tata Kecantikan Rambut Jilid 3. Direktorat Pembinaan Sekolah

Menengah Kejuruan

Sri Irta Widjayanti. 2018. Modul Hybrid Learning PPG dalam Jabatan. Universitas Negeri
Jakarta.

https://www.bernas.id/47290-merawat-tubuh-dengan-body-mask-gampang-kok-gini-caranya.html

https://www.hipwee.com/tips/selain-luluran-di-spa-luluran-dari-rumah-juga-bikin-mulus-kalau-kamu-
tahu-caranya/

https://www.kaskus.co.id/thread/53fdc755118b466a5c8b4577/jenis---jenis-lulur-tradisional-serta-tips-
luluran/

https://www.academia.edu/11623963/MAKALAH_LULUR_TRADISIONAL

https://doktersehat.com/manfaat-lulur/

MODUL PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR DAN BODY MASK 28