Anda di halaman 1dari 2

PIKIRAN BAWAH SADAR

adalah bagian pikiran manusia yang tidak disadari keberadaannya

Bisa dikatakan, senang atau susah, sukses atau gagal-nya perjalanan hidup manusia, sangat dipengaruhi
oleh "program" atau "sugesti" yang tertanam di Pikiran Bawah Sadar.

selama ini Anda bekerja keras dan hanya mengandalkan logika dan pemikiran Anda

Bawah Sadar diciptakan Tuhan sebagai tanda Kekuasan Tuhan Yang Maha Esa

Pikiran Bawah Sadar adalah proses mental yang berfungsi secara otomatis sehingga Anda tidak
menyadarinya dan sulit untuk dikendalikan secara sengaja.

Anda bisa memprogramnya untuk memberikan semua yang anda inginkan, hanya jika anda tahu cara
"berbicara" padanya.

sulit untuk dikendalikan secara sengaja.

sebenarnya kita dapat menciptakan sendiri semua yang kita inginkan. Bagaimana caranya?

==============================================================

1. kuatkan keimanan dan ketaqwaan kepada Allah SWT dan berprinsip kepadaNya. Kepadanya kita
menyembah dan kepadaNya kita minta pertolongan, agar tidak terseret iblis pada saat
kontemplasi/meditasi. Untuk muslim, lakukan wirid Al Fatihan sebanyak mungkin, minimal 9
kali secara khusu sambil meresapkan makna dari ayat-ayat tersebut.

2. latihan pernafasan segitiga, yaitu posisi duduk bersila, punggung tegak, badan rileks, sambil
metutup mata:
– Tarik nafas pelan-pelan dari hidung 9 hitungan;
– Tahan nafas dan tahan diperut 9 hitungan;
– Lepaskan nafas perlahan 9 hitungan… ulangi lagi dari awal dengan menarik nafas dan lakukan
siklus tersebut berulang ulang.
Lakukan untuk pertama kali selama 10 menit, kemudian istirahat. Kemudian berikutnya 20
menit dan seterusnya sampai semampunya.

- Lakukan latihan kontemplasi/meditasi dengan posisi terlentang di atas tempat tidur,


semua pakaian dilonggarkan, hindarkan dari gangguan. Untuk muslim, bacakan dalam hati
surat Al-Fatihah 9 kali sambil diresapkan maknanya, sebagai benteng gaib terhadap
gangguan iblis yang kemungkinan menyeret kita pada saat meditasi.
sambil wirid Al-fatihah, konsentrasikan pancaindra kepada bunyi getaran detak jantung dan
seluruh pembuluh darah balik. Kalau sudah terasa, konsentrasikan kepada desiran jalan
darah dari jantung ke seluruh tubuh. kalau sudah terasa, lakukan relaksasi beberapa menit
sekuatnya. kalau sampai tertidur tidak apa-apa. lakukan latihan isi sekita 30-60 menit sekali
latihan. lakukan minimal seminggu sekali.

- Kalau proses di atas sudah lancar, mulai melakukan uji coba mengakses adi sadar kita
dengan memberikan sugesti atau perintah kepada adi sadar kita pada saat menjelang tidur.
Caranya : setelah melakukan kontemplasi di atas, perintahkan kepada adi sadar agar kita
dibangunkan jam 2 malam atau jam 3 malam, pada saat kita lelap. Kalau proses latihan
latihan kontemplasi anda sudah baik dan benar, maka pasti anda akan terbangun tengah
malam sesuai pesan anda.

- Setelah melakukan uji coba seperti itu beerulang kali, mulailah memerintahkan adi sadar
untuk membangkitkan kemampuan Gerak Rasa. yaitu menggerakan anggota tubuh dan
panca indra anda oleh kekuatan bawah sadar, bukan oleh otak. Mulailah dengan
memerintahkan tangan anda bergerak sendiri, bergetar, memijit dll. Bila sudah lancar, mulai
perintahkan mengobati sakit anda sendiri, misalnya tangan disuruh memijit kepala anda
yang pusing atau tubuh yang pegal. Kalau sudah lancar anda akan merasa aneh bahwa
tangan anda bisa bergerak sendiri mengobati penyakit anda, padahal anda tidak pernah
belajar memijit.

Anda mungkin juga menyukai