TERBEBAS
DARI
CENGKRAMAN
Nurohman 1
(Mas Omen)
Hallo Sobat, semoga kamu semua dalam keadaan baik, entah itu
E book ini sebenarnya saya buat untuk menjawab salah satu anggota
kelola, yaitu di
belajar kuasai
pikiran (
https://bit.ly/bel
ajarkuasaipikiran1
) yang bertanya
seperti ini
“Assalamualaikum,
merubah prilaku
negatif lwt
kekuatan pikiran?
orang lain.....trims”
2
“Dia suka nonton film porno yg akhirnya menyebabkan suka
membantu ya
tanya siapa saya, nama saya Nurohman, saya adalah manusia yang
sedang mencari ridho Allah SWT melalui yang saya bisa lakukan,
namun sering dipanggil Mas Omen, yang Allah ijinkan untuk mendalami
Book ini ya. E Book ini bukan hanya untuk dibaca, dimengerti,
langsung
3
MENGERIKAN
Ketika kamu kecanduan makan cokelat, atau makanan lain, ada cara
ekstrim yang
bisa berhenti,
yaitu dengan
memakan cokelat
tanpa minum,
sampai benar-
benar tubuh
kamu menolak
untuk lagi
memakannya dan
4
Atau dengan melakukan pendekatan seperti minuman keras
akan menonton sampe “muak”, tetap saja ngga akan membuat muak
juga, karena pikiran yang sudah ketagihan akan mencoba mencari hal
lain agar ngga bosan dan muak, dengan mencari (maaf) gaya yang
kemudian hasilnya
juga dan
menunjukan kepada
5
ketika disandingkan antara keduanya, ternyata hasil MRI itu kurang
lebih sama kerusakannya, kamu tahu punya siapa hasil MRI yang
itu hanya simulasi, namun benar adanya yang dilkaukan oleh ahli
syaraf otak ketika datang dan bertemu bunda Elly Risman, seorang
tenang saja dalam kehidupan kamu, jangan harap deh itu akan
6
kecanduan dan terus kecanduan tanpa ada keiinginan untuk
merubah dan terbebas, aka ada saat dimana diri kamu merasa
harapkan
7
4. Perusak Keluarga
kepada orang yang sudah menikah, kalau yang masih jomblo skip juga
Dalam dunia psikologi yang saya tahu, lelaki akan lebih betah
Untuk kamu yang sudah beristri mungkin saja menyalahkan istri kamu
yang kurang ini dan itu, karena ini dan itu sehingga kamu kurang
luar rumah,
8
Orang yang kecanduan pornografi akan membandingkan seperti
saya ngga tau apakah mereka sudah tahu atau belum, kalau dalam
seperti itu
5. Mengurangi Produktifitas
9
Apalagi kalau berhubungan dengan kreatifitas, orang yang
6. Kriminalitas
Ada yang masih usia SD, SMP SMA, mahasiswa ataupun sudah
10
7. Penghilang jati diri
kamu akan kehilangan jati diri kamu, kamu akan dikendalikan oleh
11
Ketika kamu bersosialisi pikiran kamu dipenuhi dengan
Lalu ketika ingin menasihati, akan muncul rasa tidak pantas, ketika
(KPAI) mencatat 62,7 persen remaja tidak perawan lagi. Dan ini
12
Coba kamu baca ulang kembali apa yang saya sampaikan diatas,
intensitasnya saja
dari pornografi itu hanya mimpi, karena kalau kamu sendiri ngga
Akan lebih meningkat pesat dan tentunya, kamu akan lebih mudah
“MENIKMATI
HIDUP”
karena kita tahu, bahwa hidup hanya sekali, kalau kamu belum bisa
menikmatinya, kamu akan tersiksa menjalaninya
13
Pertanyaan saya
sekarang, mau kah kamu
terbebas dari
Kecanduan Pornografi ?
Kalau kamu jawab Ya, mari kita lanjutkan…
14
A. TINGKAT KEINGINAN
Mari kita cek, benarkah skala keinginan yang kamu pilih itu sesuai apa
15
“SAYA INGIN TERBEBAS DARI PORNOGRAFI
INI”
Coba perhatikan, sensasi apa yang muncul dalam diri, kalau ternyata
biasa saja, berarti skala nya belum tinggi, tapi kalau ada rasa yang
sebagainya
1. ………………………………………………………………………………………………………………
2. ………………………………………………………………………………………………………………
3. ………………………………………………………………………………………………………………
4. ………………………………………………………………………………………………………………
5. ………………………………………………………………………………………………………………
6. ………………………………………………………………………………………………………………
7. ………………………………………………………………………………………………………………
8. ………………………………………………………………………………………………………………
9. ………………………………………………………………………………………………………………
10. ……………………………………………………………………………………………………………
Kalau sudah kamu bisa melakukan satu hal lagi, kira-kira kebaikan
16
jeratan pornografi tadi, coba ambil waktu sebentar dan temukan
1. ………………………………………………………………………………………………………………
2. ………………………………………………………………………………………………………………
3. ………………………………………………………………………………………………………………
4. ………………………………………………………………………………………………………………
5. ………………………………………………………………………………………………………………
6. ………………………………………………………………………………………………………………
7. ………………………………………………………………………………………………………………
8. ………………………………………………………………………………………………………………
9. ………………………………………………………………………………………………………………
10. ………………………………………………………………………………………………………………
sudah…?, kalau sudah kamu bisa gunakan kedua hal tadi (hal buruk apa
17
VERSI 1
alasan yang paling kuat dalam diri kamu (ingat…dalam diri kamu, bukan
beda)
keheningan, kira-kira apa alasan yang paling kuat agar kamu bisa
terbebas dari pornografi, kamu bisa cek tulisan kamu tadi (keburukan
yang mungkin terjadi kalau ngga berubah, dan atau kebaikan terjadi
ambil waktu dan temukan sekarang juga apa alasan terkuatmu untuk
18
memutuskan untuk berhenti total, ngga apa-apa coba saja dulu
ini
sekuat yang kamu bisa sampai benar-benar kamu ngga kuat nahan,
kemudian kamu ingat atau kamu catat berapa lama kamu bisa
Pertama setiap hari, terus kamu sudah ada schedule pekan ini
tapi kalau yang ini karena yang saya katakan tadi, bahwa berhubungan
dosa bukan?
19
3. Temukan pengganti
Keseringan perilaku baik yang sudah kita buat itu ngga bertahan
Bawah Sadar (PBS) mempengaruhi apa yang kita lakukan dan hanya
20
Nah agar kita memanipulasi PBS kita, gunakan kegiatan pengganti
Contoh : waktu yang biasa kamu gunakan untuk menonton BF, kamu
ganti dengan
Membaca buku
Membaca Al Quran
Namun lebih bagus lagi kalau waktu yang biasa digunakan untuk
Bersosialisasilah
atau kegiatan lain yang membuat badan kamu bergerak dan focus
kamu teralihkan
Alasan yang kamu miliki di poin pertama, bukan berarti membuat diri
21
pertama atau kedua dst hanya melihat kegagalannya saja, ngga
dengan perubahannya
karena putus asa, maka dari itu sangat diperlukan keseimbangan ini
Ketika kamu gagal cobalah untuk berdamai dengan diri kamu, maafkan
lah karena baru bisa sampai ditahap itu (kamu bisa cek script
telah kamu capai, insyaallah ini akan membuat kamu lebih bisa move
Makan di restoran
Jalan-jalan
Maen games
bisa ke tahap ini, biasanya setiap hari sekarang bisa tahan sampai
22
Tetap ya,,, apresiasinya juga ngga sama dengan kasus lain,
contoh diet, kamu mau capai 60kg dari 80kg kamu bisa apresiasi
seperti itu, ya kali… kalau berhasil lebih dari 1 bulan ngga nonotn
Cukup baca sekilas kemudian praktekkan itu jauh lebih baik hehehe,
kamu lupa kemudian mau berhenti, Ingat lagi saja poin alasan kenapa
Semoga bermanfaat ya, silakan bagikan kepada seluruh temanmu,
Oh iya ada versi lainnya lagi yang bisa kamu lakukan kalau versi
lainnya belum berhasil, tapi ingat belum berhasil bisa dikatakan kalau
23
Versi 2 (Jalan langit)
Untuk versi ini, poinnya sebenarnya sama dengan versi 1, namun kita
sangat libatkan agama dalam hal ini, yang saya contohkan disini
dengan mengaitkan agama islam, jadi untuk yang agamanya ngga sama
1. Bertaubatlah
yang meminta ampun, jadi ngga ada alasan terlambat untuk berubah
Mandi dan Sholat taubat ini sangat bermanfaat dan efektif dilihat
dari konteks NLP dan Energi, tapi bisa didapat kalau kamu
https://sahabatdiri.wordpress.com/e-book-premium/ )
24
2. Perbaiki Sholat
Bacalah Kitab (Al-Qur-an) yang telah diwahyukan
kepadamu (Muhammad) dan dirikanlah shalat. Sesungguhnya
shalat itu mencegah dari (perbuatan-perbuatan) keji dan
mungkar. Dan ketahuilah mengingat Allâh (shalat) adalah
lebih besar (keutamaannya dari ibadah yang lain). Dan
Allâh mengetahui apa yang kamu kerjakan.” [Al-
Ankabut/29:45]
waktunya
3. Berpuasalah
25
4. Bersedekahlah
kaca nya kita bersihkan terlebih dulu, begitu juga dengan konteks
5. Perbanyak Doa
akpaanpun dimanapun
ustad kiya atau lainnya yang memebrikan alasan untuk kita wajib
Asy-Syifa' (obat/penyembuh)
Hai manusia, sesungguhnya telah datang kepadamu
pelajaran dari Tuhanmu dan penyembuh bagi penyakit-
penyakit (yang berada) dalam dada dan petunjuk serta
26
rahmat bagi orang-orang yang
beriman. (QS. Yunus [10]:57)
insyaallah salah satu obat termujarab untuk permasalahan
kecanduan ini
Al-Bayan (penerang)
(Alquran) ini adalah penerangan bagi seluruh manusia,
dan petunjuk serta pelajaran bagi orang-orang yang
bertakwa. (QS. Ali Imran [3]:138)
bukan hanya terbebas dari jerat pornografi, tapi juga bisa lebih
27
Sebenarnya ada lagi cara yang bisa kamu lakukan, yaitu dengan
telegram youtube
28