Siapkanlah handuk, popok, baju
PIJAT
BANDUNG
2011
BAYI Manfaat Pijat Bayi
Menurunkan kadar hormon stress
Memperbaiki sirkulasi darah dan
pernafasan
Merangsang fungsi pencernaan
dan pembuangan
Meningkatkan kenaikan berat
badan
Membuat bayi tidur lelap
Mengurangi rasa sakit
Meningkatkan hubungan orang tua
dan bayi (bonding)
Meningkatkan volume ASI
Meningkatkan relaksasi
Persiapan
Tangan bersih & hangat
Hindari goresan akibat kuku dan
perhiasan
Ruangan hangat dan nyaman tidak
pengap
Bayi sudah selesai makan atau
sedang tidak lapar
Menyediakan waktu khusus 15
menit
Duduklah dengan posisi yang
PROGRAM PROFESI NERS nyaman dan tenang
FAKULTAS ILMU Baringkan bayi diatas permukaan
yang rata, lembut dan hangat
KEPERAWATAN
serta bersih
UNIVERSITAS PADJADJARAN
ganti dan minyak atau baby oil
Mintalah izin pada bayi sebelum
dilakukan pemijatan dengan cara
membelai wajah dan kepala bayi
sambil mengajaknya berbicara
Selama Pemijatan
Di Lakukan…..
Pandanglah mata bayi selama
pemijatan berlangsung
Bernyanyilah atau putarkanlah
lagu-lagu yang tenang
Awali pemijatan dengan sentuhan
ringan → tambahkanlah tekanan
Tanggaplah pada isyarat yang
diberikan bayi
Mandikan bayi setelah pemijatan
berakhir
Lakukan konsultasi pada perawat
atau dokter
Pemijatan dilakukan secara
simetris
Tindakan yang
Tidak Dianjurkan
Jangan memijat bayi langsung setelah
selesai makan
Jangan membangunkan bayi khusus
untuk pemijatan
Jangan memijat bayi pada saat bayi
dalam keadaan sakit
Jangan memijat bayi pada saat bayi
tidak mau dipijat
 Jangan memaksakan posisi pijat
tertentu pada bayi
Hindari pijatan pada tulang rusuk
atau ujung tulang rusuk
Hindari mata bayi dari percikan atau
lelehan minyak (baby oil)
Teknik Pemijatan Pada Bayi
1. Muka
a. Membasuh muka
Tutuplah wajah bayi dengan kedua
telapak tangan anda dengan
lembut. Kemudian kedua tangan
anda ke samping pada kedua sisi
wajah bayi seperti gerakan
membasuh muka.
b. Dahi : Menyetrika dahi
Letakkan jari-jari kedua tangan
anda pada pertengahan dahi
kemudian tekankan jari-jari
dengan lembut mulai dari tengah
dahi bayi kearah samping kanan
dan kiri seolah menyetrika dahi.
Setelah itu gerakan ke bawah ke
daerah pelipis dan buatlah
lingkaran-lingkaran kecil dipelipis
kemudian gerakkan kearah dalam
melalui daerah pipi dibawah mata.
c. Menyetrika Alis
Letakkan kedua jari anda diantara
kedua alis mata, lalu pijat bagian
atas mata /alis mulai dari tengah
ke samping seperti menyetrika
alis
d. Hidung
Letakkan kedua ibu jari anda
diantara kedua alis, kemudian
tekanlah ibu jari anda dari
pertengahan kedua alis turun
melalui tepi hidung ke arah pipi
kemudian gerakan ke samping dan
ke atas seolah membuat bayi
tersenyum.
e. Rahang atas
Letakkan kedua ibu jari pada
pertengahan rahang atas atau di
atas mulut dibawah sekat hidung.
Kemudian gerakkan kedua ibu jari
anda dari tengah ke samping dan
ke atas ke daerah pipi seolah
membuat bayi tersenyum.
f. Dagu /rahang bawah
Letakkan kedua ibu jari ditengah
dagu kemudian tekan dua ibu jari
pada dagu, lalu gerakkan dari
tengah ke samping kemudian ke
atas seolah membuat bayi
tersenyum.
g. Belakang telinga
Letakkan jari-jari kedua tangan
anda dari belakang telinga kanan
dan kiri ke tengah dagu atau dari
belakang telinga membentuk
lingkaran
kecil
keseluruh
kepala.
2. Dada
a. Buku tua
Dengan kedua telapak tangan
buatlah gerakan dari tengah dada
ke samping luar seolah-olah
sedang meratakan kertas pada
buku tua.
b. Jantung besar dan kupu-kupu
Buatlah gerakan yang membuat
gambar jantung dengan
meletakkan ujung-ujung jari kedua
tangan anda di ulu hati. Setelah
itu buat gerakan ke atas sampai di
bawah leher, kemudian ke samping
di atas tulang selangkan, lalu
kebawah kembali ke ulu hati
seolah membuar gambar jantung.
Kemudian gerakkan dilanjutkan
dengan membuat gambar kupu-
kupu dimulai dengan tangan kanan
yang memijat menyilang dari ulu
hati ke arah bawah kanan dan
kembali ke ulu hati, kemudian
dengan tangan kiri ke bahu kiri
dan kembali ke ulu hati.
c. Jantung kecil
 U
Buatlah gerakan seperti membuat bulan penuh (seperti Bentuk hurup U
menggambar jantung kecil bentuk matahari). terbalik, dimulai
disekitar puting susu. d. Jam dari kanan bawah
d. Burung kecil Membayangkan ada gambar ( daerah usus
Buatlah gerakan seolah membuat lingkaran jam pada perut bayi. buntu) ke atas
gambar jantung besar hingga Perut bayi bagian paling atas kemudian ke kiri,
ketepi selangka. Kemudian dengan dianggap jam 12, bagian paling ke bawah, dan
jari-jari tengah yang diregangkan bawah perut dianggap jam 6, lalu berakhir di perut kiri bawah.
buatlah gerakan seolah membuat buatlah gerakan melingkar searah
gambar sayap burung kecil dimulai jarum jam dengan tangan kanan di 4. Tangan
dari bantu tangan kiri dimulai pada jam a. Perahan cara India
samping dada ke 8 (daerah usus buntu). Peganglah lengan bayi dengan
atas. e. Gelembung kedua telapak tangan mulai dari
3. Perut Letakkan ujung jari pada perut pundak, seperti memegang
a. bayi di bagian kanan bawah dan pemukul soft ball. Kemudian
Mengayuh pedal sepeda buatlah gerakan dengan tekanan gerakkan tangan kanan dan kiri
Lakukan gerakan pada perut bayi sesuai arah jarum jam dari kanan bawah secara bergantian dan
seperti mengayuh pedal sepeda, bawah ke kiri bawah guna berulang-ulang seolah memerah
dari atas ke bawah perut secara memindahkan gelembung- susu sapi.
bergantian dengan tangan kanan gelembung udara. b. Perahan cara Swedia
dan kiri. Gerakan I Love You Dengan kedua tangan lakukan
b. Menekan perut I gerakan memeras, memutar dan
Tekuk kedua lutut bayi bersamaan Pijatlah perut bayi mulai dari bagian memijat secara lembut pada
dengan lembut kepermukaan perut kiri atas ke bawah dengan lengan bayi mulai dengan
bayi. menggunakan jari tangan kanan seolah perglangan tangan sampai ke
c. Bulan – Matahari membuat huruf ’I’ pundak.

L
Buat lingkaran dengan ujung-ujung c. Telapak tangan
jari tangan kanan mulai dari perut Bentuk hurup L terbalik dengan Dengan kedua ibu jari pijatlah
sebelah kanan bawah (daerah usus melakukan pemijatan dari kanan telapak tangan seolah membuat
buntu) sesuai arah jarum jam, atas perut bayi ke kiri atas lingkaran kecil dari pergelangan
kemudian kembali ke daerah kanan kemudian ke kiri bawah. tangan ke arah jari-jari.
bawah (seperti bentuk bulan) Sedangkan ke4 jari lainnya
diikuti oleh tangan kiri yang selalu memijat punggung tgn.
d. Pijatlah jari-jari
 Satu persatu menuju nujung jari
dan diakhiri dengan tarikan
lembut pada setiap ujung jari
e. Gerakan menggulung
Peganglah bahu bayi dengan kedua
telapak tangan kemudian
bentuklah gerakan menggulung
dari pangkal lengan menuju
pergelangan tangan/jari-jari.
f. Gerakan akhir
Rapatkan kedua lengan bayi pada
badannya, usap dengan lembuat
kedua lengan bayi dengan kedua
tangan anda secara bersamaan
mulai dari pundak sampai
kepergelangan tangan.
5. Kaki
a. Perahan cara India
Peganglah kaki bayi pada pangkal
paha seperti memegang pemukul
soft ball, kemudian gerakan
tangan kepergelangan kaki secara
bergantian seperti memerah susu.
b. Perahan cara Swedia
Peganglah kaki bayi pada
pergelangan kaki, gerakan tangan
secara bergantian dari
pergelangan kaki sampai ke
pangkal paha.
c. Telapak kaki
Urutlah telapak kaki bayi dengan
kedua ibu jari secara bergantian,
di mulai dari tumit kaki menuju ke
jari.
d. Jari
Pijatlah jari-jari satu persatu
dengan gerakan memutar menjauhi
telapak kaki dan diakhiri dengan
tarikan lembut pada setiap ujung
kaki.
e. Punggung kaki
Dengan kedua ibu jari, buatlah
lingkaran di sekitar kedua mata
kaki sebelah dalam dan luar
kemudian urutlah seluruh
punggung kaki dengan kedua ibu
jari secara bergantian dari
pergelangan kaki ke arah jari.
f. Gerakan menggulung
Dengan pangkal paha dengan
kedua tangan kemudian buatlah
gerakan menggulung dari pangkal
paha menuju pergelangan kaki.
g. Gerakan Akhir
Rapatkan kedua kaki bayi lalu
letakkan kedua tangan secara
bersamaan pada pangkal paha,
kemudian usap dengan halus kedua
kaki bayi dari atas ke bawah.
6. Punggung
a. Gerakan maju mundur
Tengkurapkan bayi melintang di
depan ibu dengan kepala di
sebelah kiri dan kaki disebelah
kanan, kemudian pijatlah dengan
gerakan maju mundur
menggunakan kedua telapak
tangan di sepanjang punggung bayi
dari bawah leher sampai ke pantat
bayi.
b. Gerakan Menyetrika,
Melakukan usapan dengan telapak
tangan kanan, menyerupai gerakan
menyetrika dimulai dari pundak ke
bawah sampai ke pantat.
c. Gerakan Melicinkan Kertas
Tengkurapkan bayi dengan kaki
mengarah pada ibu kemudian
letakkan kedua telapak tangan
pada pantat bayi. Selanjutnya
usaplah kedua sisi tulang belakang
dengan lembut mulai dari pantat
ke atas sampai ke bahu seolah
sedang melicinkan kertas kumal
yang panjang.
d. Gerakan Melingkar
Buatlah gerakan melingkar kecil-
kecil dengan jari-jari kedua
tangan mulai dari batas leher atas
turun kebawah sampai batas leher
bawah kemudian kesamping
menyusuri bahu kanan dan kiri.
Kemudian lanjutkan dengan
gerakan dari batas leher bawah
turun ke bawah sebelah kanan dan
kiri tulang punggung sampai ke
pantat.
e. Gerakan Menggaruk
Tekankan dengan lembut ke lima
jari tangan kanan pada punggung
bayi, kemudian buat gerakan
seperti menggaruk ke bawah
memanjang sampai ke pantat bayi.