RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Sekolah : SMA Negeri 1 Bayan

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : X/ Genap

Materi Pokok : Renang

Alokasi Waktu : 2 x 45 Menit

A. Tujuan Pembelajaran
Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:
 Menjelaskan tentang berbagai keterampilan gerak aktivitas airrenang gaya bebas (gerakan kaki, gerakan
lengan, mengambil napas, dan koordinasi gerakan)
 Menjelaskan tahapan teknik meluncur, gerakan kaki, gerakan lengan, gerakan pernapasan pada 3 jenis
renang yang berbeda
 Menemukan variasi dan kombinasi teknik meluncur, gerakan kaki, gerakan lengan, gerakan pernapasan pada
3 jenis renang yang berbeda
 Menganalisis kelebihan dan kekurangan variasi dan kombinasi teknik meluncur, gerakan kaki, gerakan
lengan, gerakan pernapasan pada 3 jenis renang yang berbeda
 Mencoba keterampilan gerak aktivitas air yang telah diperagakan oleh guru
 Melakukan gerakan teknik meluncur, gerakan kaki, gerakan lengan, gerakan pernapasan pada 3 jenis renang
yang berbeda
 Melakukan gerakan variasi dan kombinasi teknik meluncur, gerakan kaki, gerakan lengan, gerakan
pernapasan pada 3 jenis renang yang berbeda
 Melakukan perlombaan 3 jenis renang yang berbeda dengan peraturan yang sebenarnya
 Mempraktikkan secara berulang berbagai keterampilan gerak aktivitas air sesuai dengan komando dan
giliran yang diberikan oleh guru dilandasi nilai-nilai disiplin,percaya diri, keberanian, dan kerja sama

B. Langkah-Langkah Pembelajaran
1. pendahuluan
Menyiapkan siswa, memberi orientasi, apresiasi dan motivasi
Mmenyampaikan tujuan pembelajaran yang ingin dicapai
2. kegiatan inti

Sintak Model
Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
Stimulation
(stimullasi/ Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan perhatian pada topik materi
pemberian dengan cara : Melihat, Mengamati, Membaca, Menulis Mendengar, Menyimak materi Variasi
rangsangan) dan kombinasi teknik meluncur, gerakan kaki, gerakan lengan, gerakan pernapasan pada 3
jenis renang yang berbeda
Problem
statemen Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk mengidentifikasi sebanyak mungkin
(pertanyaan/ pertanyaan yang berkaitan dengan gambar yang disajikan dan akan dijawab melalui kegiatan
identifikasi belajar mengenai materi Variasi dan kombinasi teknik meluncur, gerakan kaki, gerakan
masalah) lengan, gerakan pernapasan pada 3 jenis renang yang berbeda
Data
collection Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk menjawab pertanyan yang telah
(pengumpulan diidentifikasi melalui kegiatan: Mengamati obyek/kejadian, Membaca sumber lain selain buku
teks, melakukan aktivitas menarik, Wawancara/ tanya jawab dengan nara sumber tentang materi
data) Variasi dan kombinasi teknik meluncur, gerakan kaki, gerakan lengan, gerakan pernapasan
pada 3 jenis renang yang berbeda

Peserta didik dibentuk dalam beberapa kelompok untuk Mendiskusikan, Mengumpulkan

informasi, Mempresentasikan ulang, Saling tukar informasi mengenai materi Variasi dan
kombinasi teknik meluncur, gerakan kaki, gerakan lengan, gerakan pernapasan pada 3 jenis
renang yang berbeda
Data
processing Peserta didik dalam kelompoknya berdiskusi mengolah data hasil pengamatan dengan cara :
(pengolahan Berdiskusi, Mengolah informasi, mengerjakan soal tentang data dari Materi Variasi dan
Data) kombinasi teknik meluncur, gerakan kaki, gerakan lengan, gerakan pernapasan pada 3 jenis
renang yang berbeda
Verification
(pembuktian) Peserta didik mendiskusikan hasil pengamatannya dan memverifikasi hasil pengamatannya
dengan data-data atau teori pada buku sumber melalui kegiatan Pengolahan informasi materi
Variasi dan kombinasi teknik meluncur, gerakan kaki, gerakan lengan, gerakan pernapasan
pada 3 jenis renang yang berbeda
Generalization
(menarik Peserta didik berdiskusi untuk menyimpulkan Menyampaikan hasil diskusi, Mempresentasikan
kesimpulan) hasil diskusi, Mengemukakan pendapat, Bertanya atas presentasi tentang materi Variasi dan
kombinasi teknik meluncur, gerakan kaki, gerakan lengan, gerakan pernapasan pada 3 jenis
renang yang berbeda

→ Menyimpulkan tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan pembelajaran

yang baru dilakukan berupa : Laporan hasil pengamatan secara tertuli, Menjawab
pertanyaan, Bertanya tentang hal yang belum dipahami, Menyelesaikan uji kompetensi
untuk materi Variasi dan kombinasi teknik meluncur, gerakan kaki, gerakan lengan,
gerakan pernapasan pada 3 jenis renang yang berbeda
Catatan : Selama pembelajaran Fungsi Sosial berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam
pembelajaran yang meliputi sikap: nasionalisme, disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh
menghadapi masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan
3. Penutup
- Guru bersama peserta didik menyimpulkan pembelajaran pada pertemuan ini melalui tanya
jawab.
- Guru memberikan tugas pada siswa untuk persiapan pertemuan selanjutnya.
- Memberikan motivasi belajar pada siswa.