RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Sekolah : SMA Negeri 1 Bayan

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : X/ Genap

Materi Pokok : Senam Lantai

Alokasi Waktu : 2 x 45 Menit

A. Tujuan Pembelajaran

Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:

1. Menjelaskan tentang keterampilan rangkaian gerak senam lantai (lompat kangkang dan
lompat jongkok)
2. Menjelaskan tahapan teknik lompat kangkang dan lompat jongkok pada senam lantai
dengan menggunakan alat
3. Menemukan variasi dan kombinasi teknik lompat kangkang dan lompat jongkok pada
senam lantai dengan menggunakan alat
4. Menganalisis kelebihan dan kekurangan variasi dan kombinasi teknik lompat kangkang
dan lompat jongkok pada senam lantai dengan menggunakan alat
5. Melakukan gerakan teknik lompat kangkang dan lompat jongkok pada senam lantai
dengan menggunakan alat
6. Melakukan gerakan variasi dan kombinasi teknik lompat kangkang dan lompat jongkok
pada senam lantai dengan menggunakan alat
7. Melakukan perlombaan senam lantai dengan peraturan yang dimodifikasi
8. Mencoba tugas keterampilan rangkaian gerak senam lantai dilandasi nilai-nilai
disiplin,percaya diri, keberanian, dan kerja sama
B. Langkah-Langkah Pembelajaran
1. Pendahuluan
Menyiapkan siswa, memberi orientasi, apresiasi dan motivasi
Mmenyampaikan tujuan pembelajaran yang ingin dicapai
2. Kegiatan inti
 Sintak Model
Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
Stimulation
(stimullasi/ Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan perhatian
pemberian pada topik materi dengan cara : Melihat, Mengamati, Membaca, Menulis
rangsangan) Mendengar, Menyimak materi Variasi dan kombinasi teknik lompat
kangkang dan lompat jongkok pada senam lantai dengan menggunakan alat

Problem
statemen Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk mengidentifikasi
(pertanyaan/ sebanyak mungkin pertanyaan yang berkaitan dengan gambar yang disajikan
identifikasi dan akan dijawab melalui kegiatan belajar mengenai materi Variasi dan
masalah) kombinasi teknik lompat kangkang dan lompat jongkok pada senam lantai
dengan menggunakan alat

Data
collection Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk menjawab
(pengumpulan pertanyan yang telah diidentifikasi melalui kegiatan: Mengamati
obyek/kejadian, Membaca sumber lain selain buku teks, melakukan aktivitas
data) menarik, Wawancara/ tanya jawab dengan nara sumber tentang materi
Variasi dan kombinasi teknik lompat kangkang dan lompat jongkok pada
senam lantai dengan menggunakan alat

Peserta didik dibentuk dalam beberapa kelompok untuk Mendiskusikan,

Mengumpulkan informasi, Mempresentasikan ulang, Saling tukar informasi
mengenai materi Variasi dan kombinasi teknik lompat kangkang dan lompat
jongkok pada senam lantai dengan menggunakan alat
Data
processing Peserta didik dalam kelompoknya berdiskusi mengolah data hasil
(pengolahan pengamatan dengan cara : Berdiskusi, Mengolah informasi, mengerjakan
Data) soal tentang data dari Materi Variasi dan kombinasi teknik lompat kangkang
dan lompat jongkok pada senam lantai dengan menggunakan alat
Verification
(pembuktian)
Peserta didik mendiskusikan hasil pengamatannya dan memverifikasi hasil
pengamatannya dengan data-data atau teori pada buku sumber melalui
kegiatan Pengolahan informasi materi Variasi dan kombinasi teknik lompat
kangkang dan lompat jongkok pada senam lantai dengan menggunakan alat

Generalization
 (menarik Peserta didik berdiskusi untuk menyimpulkan Menyampaikan hasil diskusi,
kesimpulan) Mempresentasikan hasil diskusi, Mengemukakan pendapat, Bertanya atas
presentasi tentang materi Variasi dan kombinasi teknik lompat kangkang dan
lompat jongkok pada senam lantai dengan menggunakan alat

→ Menyimpulkan tentang point-point penting yang muncul dalam

kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan berupa : Laporan hasil
pengamatan secara tertuli, Menjawab pertanyaan, Bertanya tentang hal
yang belum dipahami, Menyelesaikan uji kompetensi untuk materi
Variasi dan kombinasi teknik lompat kangkang dan lompat jongkok
pada senam lantai dengan menggunakan alat

Catatan : Selama pembelajaran Fungsi Sosial berlangsung, guru mengamati sikap siswa
dalam pembelajaran yang meliputi sikap: nasionalisme, disiplin, rasa percaya diri,
berperilaku jujur, tangguh menghadapi masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli
lingkungan
3. Penutup
- Guru bersama peserta didik menyimpulkan pembelajaran pada pertemuan ini melalui tanya
jawab.
- Guru memberikan tugas pada siswa untuk persiapan pertemuan selanjutnya.
- Memberikan motivasi belajar pada siswa.