Kesehatan Mental MASLOW
Kesehatan Mental MASLOW
4 Psikolog humanis percaya bahwa setiap orang memiliki keinginan yang kuat untuk
merealisasikan potensi potensi dalam dirinya, untuk mencapai tingkatan aktualisasi
diri.Untuk membuktikan bahwa manusia tidak hanya bereaksi terhadap situasi yang
terjadi di sekelilingnya, tapi untuk mencapai sesuatu yang lebih, Maslow mempelajari
seseorang dengan keadaan mental yang sehat, dibanding mempelajari seseorang
dengan masalah kesehatan mental.
15 C. Gordon AllportKonsep diri (self) merupakan suatu bagian yang penting dalam
tiap pembahasan mengenai kepribadian .Tetapi karena Allport ingin menghilangkan
kontradiksi dan kekaburan yang terkandung dalam pembiacaraan tentang self , jadi
Allport mengganti kata self dengan Propirium. Propirium diambil dari kata propriate
atau seperti kata appropriate .Perkembangan Propirium ini terjadi mulai dari bayi
sampai adolescence yang terdiri dari 7 tingkat dan merupakan prasyarat keribadian
sehat
17 3. Keamanan emosional Sifat ini mementingkan kualitas , kualitas yang paling
utama adalah penerimaan diri . Kepribadian yang sehat mampu menerima semua
segi dari yang ada di diri mereka, termasuk kelemahan dan kekurangan tanpa
menyerah secara pasif pada kelemahan atau kekurangan tersebut. Serta mampu
menerima emosi-emosi manusia, dapat mengontrol emosi mereka sehingga tidak
mengganggu aktifitas mereka . Kualitas lainnya adalah ‘sabar terhadap
kekecewaan’, ini menunjukkan bagaimana seseorang bereaksi terhadap tekanan
dan hambatan dari keinginan atau kemampuan mereka .
19 6. Pemahaman diri Kepribadian yang sehat mampu mencapai suatu tingkat
pemahaman diri yang lebih tinggi daripada orang-orang neurotis . Orang yang
memiliki suatu tingkat pemahaman diri yang tinggi atau wawasan diri tidak mungkin
memproyeksikan kualitas-kualitas pribadinya yang negatif kepada orang lain. 7.
Filsafat hidup yang mempersatukan Orang-orang yang sehat mempunyai
pandangan yang selalu menatap ke depan, didorong oleh tujuan-tujuan dan rencana
jangka panjang . Suara hati memegang peranan khusus disini. Suara hati yang
matang dan yang neurotis atau tidak matang mempunyai perbedaan, seperti; suara
hati yang tidak matang bercirikan “harus” bukan “sebaiknya”, sedangkan orang yang
sehat “saya sebaiknya bertingkah laku seperti ini” . Ini berarti suara hati yang
matang merupakan suatu perasaan kewajiban dan tanggung jawab kepada diri
sendiri atau kepada orang lain
22 2.Kehidupan eksistensial
Orang yang berfungsi sepenuhnya ialah yang hidup sepenuhnya dalam setiap
momen kehidupan .Orang yang dapat menyesuaikan diri karena struktur diri yang
terus menerus terbuka pada pengalaman – pengalaman baru.