Rahasia Agar Mempunyai Penis Besar dan Panjang

Berdasarkan sumber nya :

https://www.academia.edu/9703215/Cara_AMpuh_Memperbesar_Penis_Anda_yang_kecil_

Cara memperpanjang penis > http://goo.Gl/bF88XU ini berasal dari daerah Timur tengah dan
diturunkan secara turun-temurun. Untuk itu, para pria dari daerah sana terkenal perkasa.
Sekarang cara memperpanjang penis dari timur tengah ini menyebar dan bisa dipraktikkan oleh
diri sendiri. Namun, yang perlu diperhatikan adalah agar memperhatikan caranya dengan benar
agar tidak mencederai Anda.
Sebelum dimulai, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, antara lain sebagai berikut.

Cara memperpanjang penis ini bukan teknik sekali jalan dan langsung kelihatan hasilnya.
Dalam hal ini dibutuhkan tekad yang kuat dan kesabaran. Juga harus siap untuk berhenti dan
melanjutkan kembali untuk hasil yang maksimal dan aman. Rutinitas adalah kunci keberhasilan
teknik ini. Apabila Anda tidak sabar dan memporsir latihan inilah yang bahaya. Untuk itu,
sayangilah organ essential Anda.
Ini adalah cara memperpanjang penis, dengan meregangkan jaringan erectile. Jaringan erectile
adalah jaringan muscle yang menyebabkan penis menjadi ereksi. Jaringan erectile akan
dipenuhi oleh darah dari aliran darah di tubuh kita sehingga penis akan menegang.

Cara memperpanjang penis ini lebih aman dibanding kita berlatih menggunakan pemberat yang
diikat pada penis.
Selain itu, pastikan penis dan tangan anda tidak dalam keadaan licin atau dalam keadaan yang
bisa menimbulkan selip ketika melakukan cara memperpanjang penis yang pertama. Caranya,
antara lain sebagai berikut.

Pegang kepala penis lalu tarik kedepan dengan lembut. Ingat jangan terlalu keras,
cukup hingga terasa penis meregang. Tahan hingga 30 detik, kemudian lepaskan perlahan.

Setelah itu, lakukan relaksasi dengan menggoyangkan penis ke kiri dan ke kanan
hingga memukul paha kiri dan kanan hingga penis anda cukup terasa rileks.

Ulangi langkah ini hingga 10 kali dan ingat lakukan dengan lembut, jangan sampai
menarik penis terlalu keras dan malahoilderainya.

Istirahatkan walau belum 10 kali bila terasa ngilu dan ulangi langkah dengan lebih
lembut. Karena bila ngilu terasa, berarti Anda melakukannya terlalu keras.

Selanjutnya searah jarum jam cara memperpanjang penis ini dilakukan berulang.
Maksudnya kembali ulangi langkah di atas, tetapi arah tarikannya berbeda.
Bila tadi Anda melakukan tarikan kearah depan, sekarang lakukan cara ini dengan menarik
penis ke arah atas. Lalu, lakukan relaksasi yang sama, yaitu menggoyangkan penis ke arah kiri
dan kanan hingga memukul paha kiri dan kanan.

Lakukan kembali, tetapi sekarang arah tarikan adalah kira-kira posisi jam 3, jam 6, dan jam 9
dan lakukan relaksasi yang sama.

Ingat petunjuk tersebut bukanlah cara instan. Lakukan ini perlahan dan dengan lembut. Hasil
dari cara ini akan terasa kira-kira setelah selama 3-4 bulan.

Jelging
Latihan ini dimaksudkan untuk memperbesar ukuran penis setelah cara memperpanjang penis
dilakukan. Latihan inilah yang disebut rahasia keluarga oleh banyak suku di Timur Tengah.
Jelging adalah cara untuk terus menerus memompa darah untuk memenuhi penis.

Ketika darah terus menerus dipaksa memompa ke dalam penis maka pembuluh darah dalam
penis lambat laun akan melebar sehingga bulatan penis akan membesar. Sebenarnya
panjangnya penis tidak terlalu penting, tetapi penis yang bulatannya besarlah yang mampu
memuaskan istri.

Berdasarkan rangkaian cara memperpanjang penis, jelging harus dilakukan setelahstretching

karena teknik kedua ini membutuhkan cairan pelicin. Teknik ini memerlukan waktu 20 menit,
dan sebaiknya dilakukan dalam posisi berdiri. Siapkan cairan pelicin yang lembut dan tidak
menimbulkan iritasi. Saran saya gunakan baby smear with oil atau vaseline.

Dalam teknik ini penis harus dalam keadaan setengah loyo dan ini sulit, tetapi berusahalah.
Dalam keadaan setengah ereksi inilah penis diurut hingga kepala penis terlihat membesar dan
membiru. Cara mengurutnya harus benar, yaitu penis dipegang oleh dua jari yaitu ibu jari dan
telunjuk yang bertaut dan membentuk lingkaran, sedang sisa jari lainnya tidak ikut
menggenggam.

Jangan menggenggam terlalu erat dan jangan terlalu lemas. Sekali lagi saya ingatkan
rangkaian cara memperpanjang penis ini harus dilakukan dengan lembut. Karena bila
memaksakan dan berlebihan, bisa menciderai penis dan hasilnya malah akan loyo. Cara
memperpanjang penis yang kedua ini bisa berbahaya bila dilakukan berlebihan dan pembuluh
darah di penis malah akan rusak.

Setelah posisi tangan siap maka dari pangkal atau dasar penis tarik dan urut perlahan penis
kearah atas dan ketika tangan kiri atau kanan mengurut ke arah atas maka tangan yang
satunya lagi sudah siap dipangkal penis untuk kembali mengurut dengan posisi dan cara yang
sama.
Setelah tangan yang kedua siap, tangan yang pertama sudah kembali berada didasar penis
dan kembali melakukan hal serupa, mudahnya diilustrasikan seperti orang memerah susu sapi.
Lakukan ini kira-kira selama 10 menit atau 100-200 kali ulangan dan naikkan frekuensi 10 menit
menjadi 20-30 menit setelah tiga minggu.

Terus berkelanjutan dan istirahatkan setelah penis menjadi loyo. Kesulitan dari teknik ini adalah
menjaga penis untuk setengah ereksi karena penis akan loyo kalau lelah atau ereksi penuh
karena mirip martubasi. Saran saya cobalah berkonsentrasi dan alihkan pikiran dari berpikir
macam-macam
Dengan cara melakukan teknik ini dengan berpikir ke hal yang bukan seks.

Bila setelah melakukan hal ini penis menjadi tidak bisa ereksi maka ini adalah keadaan yang
habitual. Karena pembuluh darah penis akan merasa lelah setelah darah dipaksa masuk
kedalam penis. Keadaan akan habitual kembali setelah beberapa saat.

Dengan melakukan teknik kedua dari rangkaian cara memperpanjang penis maka bukan saja
penis menjadi besar. Namun, juga lebih keras dan sehat juga bersih. Lebih keras karena darah
akan lancar terpompa kearah penis, dan bersih juga sehat karena penis selalu digosok/usap.

Ingatlah hal ini. Jika terjadi rasa nyeri ketika melakukan rangkaian kedua dari cara
memperpanjang penis ini, segera lakukan latihan selama beberapa hari. Itu tandanya anda
terlalu memforsir latihan atau genggaman anda terlalu kuat. Ingat perlahan saja. Setelah
melakukan ini 3-4 bulan lamanya, barulah hasilnya akan terlihat.

Kegel
Mungkin kita sudah sering mendengar tentang senam kegel. Benar. Senam kegel pada pria
adalah senam untuk membuat penis bertambah lagi tingkat kekerasannya. Setelah sudah keras
karena melakukan rangkaian cara memperpanjang penis yang kedua.

Setelah rutin melakukan rangkaian cara memperpanjang penis yang ketiga ini, selain
bertambah keras lagi maka ketika melakukan hubungan suami istri akan menjadi tahan lama
dan meningkatkan juga kualitas orgasme.

Latihan ini diciptaan oleh Arnold Kegel, M,D. Hingga sekarang dianjurkan oleh banyak
ginekolog di tingkat dunia. Cara memperpanjang penis yang ketiga atau kegel dikenal juga
dengan sebutan BC Exercise karena melatih otot bulbocavernosus atau mudahnya otot BC.
Otot ini terletak dipertengahan anus dengan prostat (biji).

Otot inilah yang memompa sperma dan membuat pria merasakan klimaks ketika berhubungan.
Semakin kuat otot kegel, maka semakin nikmat dan semakin lama ejakulasi pada pria. Caranya,
antara lain sebagai berikut.
 Rasakanlah Otot BC, lalu keraskan otot BC Anda dan kendurkan kembali kira-kira
sekitar 20-30 kali. Kemudian, istirahat beberapa saat.

Ulangi kembali hingga 2-3 kali. Sesudah selesai, sekarang eratkan otot BC secara perlahan.
Rasakan pergerakannya dan tahan sesudah otot menegang selama kira-kira 30 detik atau
pinggul merasa lelah.
Lepas dan beristirahatlah.

Berdasarkan ketiga rangkaian cara memperpanjang penis, cara ketiga inilah yang sangat aman
sehingga cara memperpanjang penis yang ketiga ini bisa dilakukan kapanpun.

Tahap terakhir dalam rangkaian cara memperpanjang penis ini harus dilakukan dengan penuh
perasaan. Jangan menarik terlalu keras, jangan mengurut terlalu erat. Dan hentikan latihan bila
terjadi rasa ngilu atau cidera untuk kemudian dilanjutkan setelah sembuh. Selamat mencoba.
http://goo.Gl/bF88XU

Baca Selanjutnya :

● Cara Mempebesar Penis Gak Pake Pusing

Sponsored :

tokoobatpembesarpenis.com