Nama : Ratih Purwasih

Nim : 2115301014
Reguler 1 Tingkat 1 Str kebidanan

Membuat 5 soal
1.Berikut di bawah ini yang bukan termasuk jenis stres yaitu..
A. Stres kimiawi
B. Stres Fisika
C. Stres mikrobiologis
D. Stres fisiologis
E. Stres psikologi
Jawaban: B. Stres Fisika
2. Ada berapa tahap sesorang yang mengalami stres
A. 2 tahap
B. 3 tahap
C. 4 tahap
D. 5 tahap
E. 6 tahap
Jawaban : E. 6 tahap
3. Mengatasi masalah dengan mencari kepuasan kepada orang lain, disebut..
A. Rasionalisasi
B. Pengalihan
C. Kompensasi
D. Identifikasi
E. Represi
Jawaban: C. Kompensasi
4. Adaptasi fisiologi dibagi menjadi 2 yaitu..
A. LAS dan GAS
B. LAP dan GOS
C. LAS dan GAP
D. LAT dan GAS
E. LAP dan GAS
Jawaban : A. LAS dan GAS
5. Manajemen Stres yang dapat dilakukan, kecuali...
A. Mengatur diet nutrisi
B. Istirahat dan tidur
C. Mengatur waktu
D. Jarang berolahraga
E. Psikoterapi
Jawaban: D. Jarang berolahraga