LIZA LUSIYANI
Anemia pada ibu hamil bisa menghambat serta mengganggu kesehatan ibu dan janin yang tengah
dikandung. Anemia dapat terjadi pada setiap ibu hamil, karena itulah kejadian itu harus selalu
diwaspadai. Dampak yang bias muncul antara lain :
abortus
Persalinan premature
Gangguan pertumbuhan janin dalam rahim
BBLR (Berat Badan Lahir Rendah)
Janin akan lahir dengan anemia
Persalinan dengan tindakan yang disebabkan karena ibu cepat lelah (Operasi SC)
Bahkan bias mengakibatkan KEMATIAN
PENYEBAB ANEMIA
Meningkatkan konsumsi makanan kaya gizi besi, hewani dan nabati
Makanlah makanan yang kaya akan sumber zat besi secara teratur
Makanlah makanan yang kaya sumber vitamin C untuk memperlancar penyerapan zat besi.
Cukup buah dan sayur (terutama bayam, kangkung)
Jagalah lingkungan sekitar agar tetap bersish untuk mencegah penyakit infeksi dan penyakit
cacingan
Hindari minum teh, kopi, susu coklat setelah makan karena dapat menghambat penyerapan zat
besi.
PENANGANAN/PENCEGAHAN ANEMIA