NOTULEN KONSELING KESEHATAN AMT FT REWULU

Hari Rabu, 03 Agustus 2022

Lokasi Ruang Spv Fleet NGS Pertamina Patra Niaga
Jam 08.00 wlB
Peserta -4AMT
- 3 Tim [Iedis
- 1 Pws AIUT

Arahan dari Tim Medis

1. Ferdi
1.1. lvlengurangi dan antisipasi Hipertensi
a. l\4enjaga Pola Makan
b. Olah raga rutin
c. Perbanyak Air Putih
1.2. Hipertensi jika tidak segera di antisipasi atau di ada pengobatan bisa menjalar
ke penyakit lain yang lebih bahaya, lvlisal bisa potensi Gula darah, Ginjal Dll.
2. Temi
2.1 Beberapa buah dan rnakanan bias menurunakn Hipertensi
3 Sugito
Kesehatan adalah kebutuhan setiap insan, dan kesehatan bisa terwujud karena
kesadaran kita dalam menciptakannya. Karena kesehatan bukan suatu kebetulan,
atau karena anugerah saja.Namun kesehatan perlu di upayakan sehingga anugerah
akan di berikan kepada kita.
Keluarga kita anak - anak klta masih membutuhkan diri kita Mereka menginginkan
kita sehat sehingga bisa berkarya, bisa bekerja dan mencarikan nalkah untuk mereka
Namun jangan kita lalai dengan diri klta, karena dirl ini perlu di perhatikan
kesehatanya

Pertanyaan dariAMT

- Wegl yola
1. Jenis makanan atau sayuran yang bias menurunkan tensi apa ?
Jawab : Seledri, semongko, seledrl. dll

z sarwono
1. Obat yang di rekomendasikan dokter apakah berefek pada kesehatan ?
maksudnya apakah ada potensi ginjal
Jawab : Jika di konsumsi berlebih akan berpengaruh pada ginjal. namun jika di
konsumsi sesuai resep dokter lnsyaAllah aman.

2. Saya ada kendala pada mata, yaitu kelainan pada kornea. Sehingga Tensi saya
terpengaruh pada kondisi mata lersebut. Sebaiknya bagaimana ?
Jawab i Segera bawa ke Faskes BPJS yang ditunjuk. Lakukan pengobatan sesuai
arahan dari doKer
Rekomendasi dati Tim Medis :

1. Rubah Pola hidup dengan

1.1. l\rlulai sekarang agendakan olah raga walaupun sebentar'
1.2. Pola makan Yang sehat
1.3 Perbanyak air putih, mulai sekarang konsumsi air putih yang cukup'
2. Bagiyang Hipotensi
2.1. Sebelum aktifitas keria wajib sarapan
2.2. Pola makan Yang sehat
23 Olahraga yang cukup dan istirahat yang cukup

Rewulu,03 Agustus 2022

Tim Medis PT Ardina Prima
キ

Ｌ釈

prirnα
ー ヽ

ｒ
，

Ferdi Sugito
「
DOKUMENTASI KONSELING KESEHATAN AMI FT REWULじ

鍛
"

●
`

￨1響
ヽ

メ ￨

溜 P

&
¨一

饉
/

ABSENSi COACH:NG KESEHATAN

AMT FT REWULU
Hari : Selasa, 3 Agustus 2022
NO NAMA ABATAN
」 PARAF
,

1
Qr,a-" t or,,<> か n「 屁( ′￨…
, 1 .二
ヽ

し
l

2
御 t,´
ム囁 F ￨ J

フ
ビ ー´
3
慨´4.■ O ra_ぃ ノ´
_1. '
'ば ハ、7「 ″
ス _^^
レ´
´r″
4 ` ｀ Чしψ∫ Sυ ∂ ―S ハmTエ Ц
こ麟
｀ 'ン
5
γ∂
傷ぃて ￨(`妹 ￨′ 並lws Aur
1¨ ` 2Y′
6
じC力 も
7 l1b"t Y,,-,,t
.￨

9
￨

10

Rewulu, 03 Agustus 2022

Tim medis Ardina Prima FT

れト o prima
,41タ W ´ Sugito l
^ 1
● ４

■ ￨