Anda di halaman 1dari 2

Penyebab

Hiperglekimia
Kadar gula darah yang
tinggi juga dapat Kondisi ketika kadar gula di
dalam darah melebihi batas
disebabkan oleh hal-hal di normal. Kondisi ini sering terjadi
luar penyakit yang pada penderita diabetes yang
mendasari. Contohnya tidak menjalani gaya hidup
sehat atau tidak mengonsumsi
meliputi sering obat sesuai anjuran dokter
mengonsumsi makanan
berkarbohidrat tinggi atau
efek samping pengobatan.

Tanda & Gejala


Mulut dan kulit terasa
kering

Hiperglekimia
Sering merasa kehausan
Pusing
Penglihatan menjadi
buram/kabur
Buang air kecil meningkat By. Aenul Muayyana
Nafas terengah-engah
dan bau nafas tak sedap
MAKANAN
YANG PILIHAN
DIHINDARI MAKANAN
YANG BAIK
Makanan yang terbuat dari tepung terigu UNTUK
Sayuran yang dimasak dengan
tambahan garam, keju, mentega, dan DIKOMSUMSI
saus dalam jumlah banyak
Daging berlemak dan kulit ayam
Produk susu tinggi lemak Makanan yang terbuat dari biji-bijian utuh
Makanan yang digoreng, seperti ayam atau karbohidrat kompleks pengganti
goreng, ikan goreng, pisang goreng, dan nasi putih, seperti nasi merah, ubi
kentang goreng panggang, oatmeal, roti gandum,dan
Makanan dan minuman mengandung sereal dari biji-bijian utuh
gula tinggi, seperti kue, sirop, dan soda Sayuran, seperti brokoli dan bayam, serta
diproses dengan cara direbus, dikukus,
dipanggang, atau dikonsumsi mentah
Buah-buahan segar dan bila ingin
mengolahnya menjadi jus, sebaiknya
jangan ditambah gula
Kacang-kacangan, termasuk kacang
kedelai dalam bentuk tahu yang dikukus,

Lebih Baik
dimasak untuk sup, atau ditumis
Telur

Mencegah
Berbagai jenis ikan, seperti tuna, salmon,
sarden dan makarel, tetapi hindari ikan
dengan kadar merkuri tinggi

Daripada
Mengobati

Anda mungkin juga menyukai