Permainan bola besar

Bola voli adalah permainan olahraga yang dimainkan oleh dua grup berlawanan.
Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. Terdapat pula variasi permainan bola
voli pantai yang masing-masing grup hanya memiliki dua orang pemain. Permainan bola
voli  diciptakan oleh William B Morgan pada tahun 1895 di Holyoke (Amerika bagian
timur). William B Morgan adalah seorang pembina pendidikan jasmani pada Young Men
Christain Association (MCA).Permainan bola voli di Amerika sangat cepat
perkembangannya, sehingga tahun 1933 YMCA mengadakan kejuaraan bola voli  nasional.

Kemudian permainan bola voli ini menyebar ke seluruh dunia. Pada tahun 1974 pertama
kali bola voli  dipertandingkan di Polandia dengan peserta yang cukup banyak. Maka
pada tahun 1984 didirikan Federasi Bola Voli  Internasional atau Internationnal
Voli  Ball Federation (IVBF) yang waktu itu beranggotakan 15 negara dan
berkedudukan di Paris.

Lapangan Bola Voli

Lapangan permainan bola voli  berbentuk persegi panjang dengan ukuran panjang 18 m
dan lebar 9 m, semua garis batas lapangan, garis tengah, garis daerah serang adalah
3 m (daerah depan). Garis batas itu diberi tanda batas dengan menggunakan tali,
kayu, cat/kapur, kertas yang lebarnya tidak lebih dari 5 cm. lapangan permainan
bola voli  terbagi menjadi dua bagian sama besar yang masing-masing luasnya 9 x 9
meter. Di tengah lapangan dibatasi garis tengah yang membagi lapangan menjadi dua
bagian sama besar. Masing-masing lapangan terdiri dari atas daerah serang dan
daerah pertahanan.

BOLA BASKET

Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim

beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan
memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton
karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan
yang relatif kecil. Selain itu, permainan bola basket juga lebih kompetitif karena
tempo permainan cenderung lebih cepat jika dibandingkan dengan olahraga bola yang
lain, seperti voli dan sepak bola. Ada 3 posisi utama dalam bermain basket, yaitu :
1) Forward, pemain yang tugas utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola
ke keranjang lawan, 2) Defense, pemain yang tugas utamanya adalah menjaga pemain
lawan agar pemain lawan kesulitan memasukkan bola, dan 3) Playmaker, pemain yang
menjadi tokoh kunci permainan dengan mengatur alur bola dan strategi yang dimainkan
oleh rekan-rekan setimnya.

Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika
Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya, antara lain di Amerika
Selatan, Eropa Selatan, Lithuania, dan juga di Indonesia. Banyak kompetisi bola
basket yang diselenggarakan setiap tahun, seperti British Basketball League (BBL)
di Inggris, National Basketball Association (NBA) di Amerika, dan National
Basketball League (NBL) di Indonesia.

 
Lapangan Bola Basket

Lapangan bola basket berbentuk persegi panjang dengan dua standar ukuran, yakni
panjang 28,5 meter dan lebar 15 meter untuk standar National Basketball
Association dan panjang 26 meter dan lebar 14 meter untuk standar Federasi Bola
Basket Internasional. Tiga buah lingkaran yang terdapat di dalam lapangan basket
memiliki panjang jari-jari yaitu 1,80 meter.

Jumlah pemain dalam permainan bola basket adalah 5 orang dalam satu regu dengan
cadangan 5 orang. Sedangkan jumlah wasit dalam permainan bola basket adalah 2
orang. Wasit 1 disebut Referee sedangkan wasit 2 disebut Umpire.

Panjang papan pantul bagian luar adalah 1,80 meter sedangkan lebar papan pantul
bagian luar adalah 1,20 meter. Dan panjang papan pantul bagian dalam adalah 0,59
meter sedangkan lebar papan pantul bagian dalam adalah 0,45 meter.

Jarak lantai sampai ke papan pantul bagian bawah adalah 2,75 meter. Sementara jarak
papan pantul bagian bawah sampai ke ring basket adalah 0,30 meter. Ring basket
memiliki panjang yaitu 0,40 meter. Sedangkan jarak tiang penyangga sampai ke garis
akhir adalah 1 meter.

Panjang garis tengah lingkaran pada lapangan basket adalah 1,80 meter dengan ukuran
lebar garis yaitu 0,05 meter. Panjang garis akhir lingkaran daerah serang yaitu 6
meter. Sedangkan panjang garis tembakan hukuman yaitu 3,60 meter.

SEPAK BOLA

Dari peninggalan-peninggalan sejarah, kita mengenal beberapa sebutan untuk sepak

bola. Pada zaman Cina Kuno semasa pemerintahan Dinasti Han, sepak bola dikenal
dengan  istilah "tanchu". Di Italia pada Zaman Romawi, dikenal sebagai "Harpartun".
Di Perancis, yang selanjutnya menyebar ke Normandia dan Britania Raya, dikenal
dengan "Choule". Di Yunani Kuno, dikenal istilah "Epishyros" dan di Jepang dikenal
istilah "Kemari". Pada tanggal 26 Oktober 1863, didirikan sebuah badan yang disebut
"English Football Association". Kemudian tanggal 8 Desember 1863 lahirlah peraturan
permainan sepak bola modern yang disusun oleh badan tersebut, yang dalam
perkembangannya mengalami perubahan. Atas inisiatif Guerin (Perancis), pada tanggal
21 Mei 1904 berdirilah federasi sepak bola internasional dengan nama "Federation
International de Football Association" (FIFA). Dan pada tahun 1930, diselenggarakan
kejuaraan dunia sepak bola pertama di Montevideo, Uruguay. Di Indonesia sendiri,
tanggal 19 April 1930 dibentuk Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) di
Yogyakarta dengan dukungan seluruh bond-bond.

Lapangan Sepak Bola

Lapangan sepak bola berbentuk empat persegi panjang dan tertutup dengan rumput
pendek tetapi rapat panjang lapangan 100 m – 110 m dan lebar 64 m – 75 m. daerah di
luar lapangan, sekitar 4 m dari garis luar lapangan, tidak diperbolehkan untuk
penonton.

a)      Tanda perbatasan

Garis-garis batas dari kapur putih harus jelas dengan lebar 12 cm. bendera sudut
dibuat dari kain yang mudah dilihat. Tinggi tiang bendera tidak boleh kurang dari
1,5 meter.

b)      Daerah gawang

Daerah gawang adalah daerah sekitar gawang tempat penjaga gawang boleh memegang
bola. Daerah ini berada di depan gawang dengan jarak 5,5 m dari tiang gawang ke
arah sudut lapangan.

c)      Daerah tendangan hukuman

daerah tendangan hukuman berada disekitar gawang dengan jarak 16,5 m dari tiang
gawang.

d)     Gawang

tinggi gawang 2,44 m diukur dari tanah, lebar gawang 7,32 m.

Setiap pemain harus mengenakan kaus, celana pendek, kaus kaki, pelindung tulang
kering, dan sepatu yang sesuai. Pelindung tulang kering wajib digunakan saat
pertandingan dan latihan untuk mencegah cidera. Kaus kaki hendaknya menutupi
seluruh pelindung tulang kering.