Oleh:
Jl. Manara, Kelurahan Jatipadang, Kecamatan Pasar Minggu, Kota Administrasi Jakarta
Selatan
BAB I
PENDAHULUAN
A. LATAR BELAKANG
Makanan merupakan salah satu sumber energi yang penting bagi tubuh
manusia. Makanan yang dikatakan empat sehat lima sempurna adalah makanan yang
mengandung karbohidrat, protein, dan vitamin. Karbohidrat adalah sumber energi
utama bagi tubuh. Protein dibutuhkan untuk penghasil energi. Sedangkan vitamin untuk
mengatur fungsi tubuh dan mencegah beberapa penyakit. Makanan yang kita makan
tidak hanya dimakan begitu saja, melainkan mempunyai manfaat besar bagi tubuh kita
agar tubuh tetap sehat, karena pada makanan tersebut terdapat berbagai zat yang
berguna bagi tubuh. Makanan tersebut tidak hanya berdiri sendiri melainkan saling
berketergantungan dengan yang lain agar makanan yang dimakan berguna. Makanan
tersebut adalah empat sehat lima sempurna.
Mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi lengkap juga bisa membantu
pertumbuhan otak, terutama pada anak-anak. Ada beberapa jenis sayuran yang baik
untuk perkembangan ini. Selain itu, protein yang terkandung pada ikan juga dipercaya
membantu pertumbuhan otak. Maka dari itu, makananan empat sehat lima sempurna
baik untuk diberikan kepada anak-anak.
Tujuan dibuatnya proposal kegiatan ini ialah guna memberikan kesadaran
terhadap masyarakat sekolah bahwa mengkonsumsi makanan sehat itu sangat penting,
bukan hanya mengkonsumsi makanan siap saji yang dapat menimbulkan bahaya
terhadap kesehatan apabila dikonsumsi terus menerus. Pemberian pengetahuan
mengenai makanan sehat akan menambah wawasan pengetahuan masyarakat sekolah
tentang apa saja macam-macam makanan yang termasuk ke dalam jenis makanan empat
sehat lima sempurna.
Adapun tujuan dari proposal kegiatan ini ialah untuk mengedukasi masyarakat
di lingkungan sekolah terkait pentingnya mengonsumsi jenis makanan empat sehat lima
sempurna. Kegiatan ini akan dilakukan oleh sekretaris bidang sembilan OSIS SMPN
218 Jakarta.
B. MAKSUD DAN TUJUAN KEGIATAN
Maksud dan tujuan dari kegiatan ini adalah untuk meningkatkan konsumsi
makanan yang sehat dan bergizi di SMPN 218 JAKARTA.
BAB II
ISI PROPOSAL
A. NAMA KEGIATAN
Kegiatan empat sehat lima sempurna
B. TEMA KEGIATAN
Dalam kegiatan ini tema yang kami angkat adalah empat lima sehat sempurna
C. MACAM-MACAM KEGIATAN
Jenis-jenis makanan empat sehat lima sempurna
D. PESERTA KEGIATAN
Peserta didik SMPN 218 Jakarta Selatan
E. TEKNIS DAN SUSUNAN ACARA
Berikut tabel pelaksanaan kegiatan acara:
Hari/ Tanggal Kegiatan
Kamis, 23 Desember 2023 07.00 > Pembukaan
07.30 > Doa dan Makan bersama
08.15 > Doa setelah dan selesai makan
08.20 > Penutupan
08.40 > Bersih-bersih lapangan
09.00 > Siswa siswi kembali ke kelas masing-
masing
PENUTUP
Demikian proposal ini kami sampaikan/perbuat sebagai gambaran dari kegiatan yang
akan kami laksanakan dan sebagai pembahasan juga pertimbangan bagi pihak-pihak yang
bersangkutan. Kami harapkan semoga bapak/ibu dapat menerima proposal ini. Adapun
penulisan proposal ini belum sepenuhnya sempurna oleh karena itu kami mengharapkan kritik
dan saran dari bapak/ibu tentang kegiatan ini. Atas perhatian dan kerjasamanya kami ucapkan
terima kasih. Semoga kegiatan ini dapat berjalan sesuai dengan yang kita harapkan.
Lembar Pengesahan
Mengetahui,
Pembina OSIS Ketua OSIS
Aan Nurjanah, S. Pd
NIP 196902122016052001 Rizma Kaylani
Menyetujui,
Wakil Kesiswaan Kepala Sekolah SMPN 218 Jakarta