DO’A DAN ADAB SEHARI-HARI

Adab kepada Allah subhanahu wa ta’ala :

1. Beriman bahwa Allah adalah satu-satunya pencipta dan pemelihara alam semesta beserta
seluruh makhluk di dalamnya
2. Taat pada perintah Allah dan menjauhi larangan-Nya
3. Berdzikir pada-Nya
4. Bersyukur atas nikmat yang Allah berikan
5. Merasa selalu diawasi oleh Allah

Do’a sebelum tidur

‫ِباسْ ِمكَ اللَّ ُه َّم َأ ُموتُ وَ َأ ْحيَا‬

Bismika allahumma amuutu wa ahyaa
“Dengan menyebut nama-Mu ya Allah aku mati dan aku hidup”
(HR Bukhari dalam Fathul Bari 11/113 dan Muslim 4/2083)

Adab sebelum tidur :

1. Tidur lebih awal
2. Berwudhu sebelum tidur
3. Membersihkan tempat tidur
4. Berbaring miring ke kanan dan meletakkan kedua tangan di pipi, bukan tengkurap
5. Membaca do’a sebelum tidur

Do’a bangun tidur

‫ي َأ ْحيَانَا بَعْ َد مَا َأمَاتَنَا وَ ِإلَ ْي ِه النُّشُوْ ر‬

ْ ‫َا ْل َحمْ ُد ِللَّ ِه الَّ ِذ‬

Alhamdulillaahil ladzii ahyaanaa ba’da maa amaa tanaa wailaihin nusyuur

“Segala puji bagi Allah yang membangunkan kami setelah ditidurkan-Nya dan kepada-Nya kami
dibangkitkan”
(HR Bukhari no. 6325)

Adab bangun tidur :

1. Bangun lebih awal sebelum sholat shubuh
2. Membaca do’a bangun tidur
3. Merapihkan tempat tidur
 4. Mengusap wajah dengan tangan agar rasa kantuk hilang
5. Mencuci tangan sebanyak 3x sebelum memasukkannya ke bejana/wadah air
6. Berwudhu dan menunaikan sholat shubuh

Do’a masuk kamar mandi/WC

ِ ‫َاللّ ُه َّم ِإنِّيْ َأعُوْ ُذ ِبكَ ِمنَ ا ْلخُ ب‬

ِ ‫ُث وَ ا ْلخَ بَاِئ‬
‫ث‬
Allahumma inni a’uudzu bika minal khubutsi wal khabaaits
“Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepadamu dari godaan setan laki-laki dan setan
perempuan”
(HR. Bukhari no.142, Muslim no.376, Tirmidzi no.6, Abu Dawud no.4, Nasa'i dalam as Shughro 19,
Ibnu Majah no.298, Daromi no.669, dan lain-lain)

Adab masuk dan ketika ada di dalam kamar mandi :

1. Masuk dengan kaki kiri
2. Tidak menjawab salam
3. Tidak membaca Al-Qur’an dan tidak berdzikir
4. Tidak berbicara ketika buang air
5. Membersihkan kotoran (cebok) dengan tangan kiri
6. Menyiram kotoran dengan air hingga bersih
7. Mencuci kedua tangan
8. Segera keluar dari kamar mandi apabila sudah selesai (tidak berlama-lama)

Do’a keluar kamar mandi/WC

َ‫ُغ ْفرَ انَك‬

Ghufraanaka
“Aku memohon ampunan kepada-Mu”
(HR. Abu Daud no. 30, At Tirmidzi no. 7, Ibnu Majah no. 300, Ad Darimi no. 680. Syaikh Al Albani
mengatakan bahwa hadits ini shahih)

Adab keluar kamar mandi :

1. Mendahulukan kaki kanan
2. Membaca do’a keluar kamar mandi

Do’a berpakaian

‫ا ْل َحمْ ُد ِللَّ ِه الَّ ِذى َكسَا ِنى َه َذا الثَّوْ بَ وَ رَ زَ َق ِني ِه ِمنْ َغي ِْر َحوْ ٍل ِمنِّى وَ الَ ُقوَّة‬
Alhamdulillahil ladzii kasaanii hadzats-tsauba warozaqaniihi min-ghairi haulin minnii walaaquwwah
“Segala puji bagi Allah yang telah memberikan pakaian ini kepadaku sebagai rezeki dari-Nya tanpa
daya dan kekuatan dariku”
(HR. Abu Daud no. 4023)

Adab berpakaian :
1. Memakai pakaian yang bersih dan menutup aurat
2. Memulai dari sebelah kanan
3. Tidak memakai pakaian yang sempit sehingga tidak nyaman dan membentuk tubuh
4. Laki-laki tidak boleh berpakaian seperti perempuan demikian juga sebaliknya
5. Menghindari pakaian yang bergambar makhluk bernyawa

Do’a melepas pakaian

‫هلل‬
ِ ‫بسم ا‬
ِ
Bismillah
“Dengan menyebut nama Allah”
(HR. Thabrani dalam Al Ausath no.7062)

Adab melepas pakaian :

1. Mendahulukan sebelah kiri
2. Melepas pakaian di kamar atau tempat yang tidak terlihat orang lain
3. Meletakkan pakaian/menyimpannya di tempatnya sehingga rapi

Do’a sebelum makan

‫هلل‬
ِ ‫بسم ا‬
ِ
Bismillah
“Dengan menyebut nama Allah”
(HR. Bukhari no. 5376 dan Muslim no. 2022)

Do’a apabila lupa membaca do’a sebelum makan

‫س ِم اللَّه ِفي َأوَّله وَ آ ِخره‬

ْ ‫ِب‬
Bismillaahi fi awwalihi wa aakhirihi
“Dengan menyebut nama Allah pada awalnya dan akhirnya”
(HR. Tirmidzi no. 1858, Abu Daud no. 3767 dan Ibnu Majah no. 3264)

Adab makan :
1. Mencuci tangan sebelum makan
2. Membaca do’a
3. Makan dan minum dengan tangan kanan
4. Makan makanan yang terdekat dengan kita
5. Tidak meniup-niup makanan walaupun panas, apabila makan makanan yang panas kita
tunggu dulu sampai tidak terlalu panas (hangat)
6. Tidak makan dengan posisi bersandar
7. Tidak mencela makanan yang tidak disukai

Do’a sesudah makan

‫ا ْل َحمْ ُد ِللَّ ِه الَّ ِذى َأطْ َع َم ِنى َه َذا وَ رَ زَ َق ِني ِه ِمنْ َغي ِْر َحوْ ٍل ِمنِّى وَ الَ ُقوَّ ٍة‬
Alhamdulillahil ladzii ath’amanii haadzaa wa razaaqaniihi min ghairi haulin minnii walaa quwwah
“Segala puji bagi Allah yang telah memberikan makanan ini kepadaku dan memberikan rizki
kepadaku tanpa daya dan upayaku”
(HR. Abu Daud no. 4043, Tirmidzi no. 3458, Ibnu Majah no. 3285 dan Ahmad 3: 43)

Adab sesudah makan :

1. Menjilat bekas makanan di jari-jari tangan
2. Membaca do’a
3. Mencuci kedua tangan hingga bersih

Do’a masuk rumah :

ِ ‫سالَ ُم عَ لَ ْي ُك ْم وَ رَ ْح َم ُة‬
‫هللا وَ بَرَ َكاتُ ُه‬ َّ ‫ال‬

Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh

“Semoga keselamatan, rahmat dan keberkahan dari Allah tercurah untukmu”

Adab masuk rumah :

1. Mengucap salam kepada penghuni rumah
2. Mengetuk pintu dengan pelan
Do’a keluar rumah

‫س ِم اللَّ ِه تَوَ َّك ْلتُ عَ لَى اللَّ ِه الَ َحوْ َل وَ الَ ُق َّو َة ِإالَّ ِباللَّ ِه‬
ْ ‫ِب‬

Bismillahi tawakkaltu ‘alallahi laa hawla wa laa quwwata illaa billah

“Dengan nama Allah, tidak ada daya dan kekuatan kecuali dengan pertolongan Allah”
(HR Abu Dawud 4/325, Tirmidzi 5/490, Shahih Tirmidzi 3/151)

Adab keluar rumah :

1. Meminta ijin kepada orang tua ketika hendak keluar rumah
2. Membaca do’a keluar rumah

Do’a naik kendaraan darat

َ‫سخَّرَ لَنَا َه َذا وَ مَا ُكنَّا لَ ُه ُم ْق ِر ِنينَ وَ ِإنَّا ِإلَى رَ بِّنَا لَ ُم ْن َق ِلبُون‬
َ ‫سب َْحانَ الَّ ِذى‬
ُ

Subhaanalladzii sakhkhoro lanaa haadzaa wa maa kunnaa lahuu muqriniina wa innaa ilaa robbinaa
lamun qolibuun
“Mahasuci Allah yang telah menundukkan semua ini bagi kami padahal kami sebelumnya tidak
mampu menguasainya, dan sesungguhnya kami akan kembali kepada Rabb kami”
(HR. Muslim no. 1342, dari ‘Abdullah bin ‘Umar)

Do’a ketika jalan naik

‫ٱل ٰلَّ ُه َأ ْكبَ ُر‬

Allahu akbar
“Allah Maha Besar”
(HR. Bukhari no. 2993)

Do’a ketika jalan turun

 ‫ٱل ٰلَّ ِه‬ َ‫سب َْحان‬

ُ
Subhanallah
”Maha Suci Allah”
(HR. Bukhari no. 2993)
Adab ketika di jalan :
1. Mengucapkan salam kepada orang yang dijumpai di jalan
2. Apabila ada yang memberi salam maka jawablah
3. Menyingkirkan benda-benda yang menghalangi jalan seperti duri, batu, kayu
4. TIdak merusak tanaman atau bunga yang ada di pinggir jalan
5. Tidak berjalan di tengah jalan
6. Tidak mengebut ketika mengendarai kendaraan, seperti ngebut ketika bersepeda
7. Berhati-hati ketika di jalan
8. Tidak mengganggu orang lain yang sedang lewat

Do’a ketika bersin

‫هلل‬
ِ ‫الحمْ ُد‬
َ
Alhamdulillah
“Maha Suci Allah”
lalu saudara atau temannya mengucapkan :

ُ‫يَرْ َح ُمكَ هللا‬

Yarhamukallah
“Semoga Allah memberi rahmat kepadamu”
lalu yang bersin menjawab :

‫هللا وَ يُصْ لِحُ بَالَ ُك ْم‬

ُ ‫يَ ْه ِدي ُك ُم‬
Yahdikumulloh wayushlihu baalakum
“Semoga Allah memberi kalian hidayah dan membaguskan keadaan kalian”
(HR. Bukhari no. 6224)

Do’a masuk masjid

َ‫ُوبى وَ ا ْفتَحْ ِلى َأبْوَ ابَ رَ ْح َم ِتك‬ ْ ‫سالَ ُم عَ لَى رَ سُو ِل اللَّ ِه اللَّ ُه َّم‬
ِ ‫اغ ِفرْ ِلى ُذن‬ َّ ‫سْم اللَّ ِه وَ ال‬
ِ ‫ِب‬
Bismillah wassalaamu’ala Rosulillah Allahummaghfir lii dzunuubi waftahlii abwaaba rohmatik
“Dengan menyebut nama Allah dan salam atas Rasulullah. Ya Allah, ampunilah dosa-dosaku dan
bukakanlah padaku pintu rahmat-Mu.”
(HR. Ibnu Majah, no. 771 dan Tirmidzi, no. 314. Syaikh Al-Albani mengatakan bahwa hadits ini
sahih).
Do’a keluar masjid :

َ‫اللَّ ُه َّم ِإنِّي َأسْ َألُكَ ِمنْ َفضْ ِلك‬

Allahumma inni as aluka min fadhlik

“Ya Allah aku meminta karuniaMu”
(HR. Muslim no 713)

Adab memuliakan masjid :

1. Masuk masjid dengan kaki kanan
2. Keluar masjid dengan kaki kiri
3. Masuk dan keluar masjid membaca do’a
4. Sholat tahiyyatul masjid yaitu 2 raka’at
5. Menjaga kebersihan masjid
6. Tidak berteriak-teriak dalam masjid
7. Tidak berjual beli dalam masjid

Do’a memohon ilmu yang bermanfaat

ً‫ وَ عَ َمالً ُمتَ َقبَّال‬،‫ وَ ِرزْ ق ًا ط َ ِيّب ًا‬،‫اللَّ ُه َّم إ ِنّي َأسْ َألُكَ ِع ْلم ًا نَا ِفع ًا‬
Allahumma inni as aluka ‘ilman nafi’an wa rizqon thoyyiban wa’amalan mutaqobbalaan

“Ya Allah Sesungguhnya aku memohon kepada-Mu ilmu yang bermanfaat, rezeki yang baik dan
amalan yang diterima”
(Musnad Imam Ahmad, 6/322; Sunan Ibnu Majah, no. 925; dan hadits ini dinilai sebagai hadits
shahih oleh Syaikh al-Albani rahimahullah dalam Shahih Ibni Majah, no. 753)

Adab menuntut ilmu :

1. Meniatkan menuntut ilmu dengan mengharap pahala dan pujian hanya dari Allah
2. Bersikap sopan dan menghormati guru
3. Mendengarkan nasihat guru
4. Belajar dengan bersungguh-sungguh
5. Mengamalkan ilmu yang dipelajari

Do’a ketika turun hujan

‫اللَّ ُه َّم صَ ِيّب ًا نَا ِفع ًا‬

Allahumma shayyiban naafi’an

“Ya Allah, turunkanlah hujan yang bermanfaat”

(HR Bukhari dalam Fathul Bari 2/518)

Adab ketika turun hujan :

1. Membaca do’a turun hujan

2. Tidak mencela hujan yang turun
3. Bersyukur kepada Allah atas karunia hujan yang banyak memberi manfaat bagi tanaman,
hewan dan manusia

Do’a setelah hujan turun

‫ل اللَّ ِه وَ رَ ْح َمتِ ِه‬Hِ ْ‫ُطرْ نَا بِ َفض‬

ِ ‫م‬

Muthirnaa bifadhlillah wa rahmatih

“Kita diberi hujan karena karunia dan rahmat Allah”

(HR. Bukhari, no. 846; Muslim, no. 71)

Do’a ketika mendengar halilintar

‫س ِبّحُ الرَّ عْ ُد ِب َحمْ ِد ِه وَ ا ْل َماَل ِئ َك ُة ِمنْ ِخ ْي َف ِت ِه‬ ْ ‫سب َْحانَ الَّ ِذ‬
َ ُ‫ي ي‬ ُ

Subhanalladzi yusabbihur ro’du bi hamdihi wal mala-ikatu min khiifatih

“Mahasuci Allah yang petir dan para malaikat bertasbih dengan memuji-Nya karena rasa takut
kepada-Nya” (Al-Muwattha’ 2992, Adabul ufrod no. 723)

Do’a mohon kebaikan dunia dan akhirat

ِ ‫سنَ ًة وَ ِقنَا عَ َذابَ الن‬

‫َّار‬ َ ‫رَ بَّنَا َآ ِتنَا ِفي ال ُّد ْنيَا َح‬
َ ‫سنَ ًة وَ ِفي اَآْل ِخرَ ِة َح‬

Robbanaa aatina fid dunyaa hasanah wa fil aakhiroti hasanah wa qinaa ‘adzaban naar

 “Ya Allah, berikanlah kepada Kami kebaikan di dunia, berikan pula kebaikan di akhirat dan
lindungilah Kami dari siksa neraka”
(QS Al Baqarah 200-201)

Do’a untuk mengusir setan

َّ ‫َأعُو ُذ ِباللَّ ِه ِمنَ ال‬

ِ َ ‫ش ْيط‬
‫ان الرَّ ِج ِيم‬
A’udzu billaahi minasy syaithoonir rojiim

“Aku berlindung kepada Allah dari gangguan setan yang terkutuk”

Adab agar terhindar dari gangguan setan :

1. Tidak bermain di malam hari

2. Tidak keluar rumah ketika matahari terbenam
3. Selalu membaca do’a setiap memulai suatu pekerjaan
4. Masuk dan keluar rumah membaca Bismillah
5. Rajin membaca Al Quran

Do’a kepada teman yang mencintai kita karena Allah

‫ي َأ ْحبَ ْبتَ ِني لَ ُه‬

ْ ‫َأ َحبَّكَ الَّ ِذ‬
Ahabbakalladzi akhbabtani lahu

“Semoga Allah yang membuatmu mencintaiku turut mencintaimu”

(HR. Bukhari dalam Adabul Mufrod 422/543)

Adab terhadap teman :

1. Memanggil dengan panggilan yang baik

2. Tidak mencela atau mengejeknya
3. Mengucapkan salam bila bertemu
4. Berbuat baik kepadanya
5. Membantunya bila ia membutuhkan pertolongan
6. Berbagi mainan atau makanan dengannya

Adab terhadap kakak dan adik :

1. Memanggil namanya dengan panggilan yang baik

2. TIdak mencela atau mengejeknya
3. Belajar dan bermain bersama dengan baik
4. Tidak bermuka masam/cemberut kepadanya
5. Saling membantu dalam kebaikan
6. Mendo’akan kakak dan adik dengan kebaikan